Seorang bayi hanya memiliki satu cara untuk berkomunikasi – menangis. Semuanya sangat baru bagi mereka, setiap perasaan, setiap pengalaman. Terkadang, bagi orang tua baru, sangat sulit untuk mengetahui apa sebenarnya tangisan bayi Anda. Namun ada beberapa dasar yang dapat Anda periksa apakah bayi Anda menangis. Mungkin salah satu atau beberapa dari mereka membuat bayi menangis.
Tempat terbaik untuk memulai adalah popok. Jika basah atau kotor, bayi akan merasa tidak nyaman dan mulai menangis. Jika popok perlu diganti, maka gantilah. Lebih sering daripada tidak, itu akan menyelesaikan masalah. Beberapa bayi tidak suka popoknya diganti, dan akan sering menangis lebih banyak lagi. Sebagian besar karena mereka tidak suka sensasi terbuka. Jadi ganti popok secepat dan semulus mungkin, untuk meminimalkan kesusahan. Kemudian tutupi bayi dengan selimut atau pakaian, agar bayi merasa nyaman kembali.
Bayi juga suka dihangatkan. Namun juga memungkinkan untuk mengenakan pakaian berlebihan pada bayi, jadi bersikaplah bijaksana tentang hal itu. Saat memeriksa bayi, cari kulit yang sangat merah, dan lihat apakah bayi berkeringat. Salah satu dari tanda-tanda ini menunjukkan bahwa bayi hampir pasti terlalu panas. Aturan praktis yang baik dengan mendandani bayi Anda adalah satu lapis lebih banyak daripada yang Anda kenakan. Jika bayi terlalu panas atau dingin, sesuaikan pakaian atau selimut agar sesuai dengan suhu.
Selanjutnya, apakah bayi Anda lapar? Apakah sudah lama sejak umpan terakhir? Apakah bayi mungkin menyusu sedikit lebih sedikit dari biasanya pada pemberian terakhir, dan mungkin kali ini lebih cepat lapar? Cobalah menyusui atau tawarkan botol. Bayi memang perlu sering makan, karena mereka tumbuh sangat cepat. Seringkali tindakan mengisap membantu menenangkan bayi, bahkan jika mereka tidak terlalu lapar. Bayi sangat pandai mengetahui kapan mereka sudah cukup, dan akan berhenti. Jadi jangan terlalu khawatir tentang makan berlebihan. Bayi akan berhenti menangis setelah dia tidak lapar lagi.
Setelah menyusu, banyak bayi mengalami gas. Sistem pencernaan bayi baru saja berkembang, dan makan adalah pengalaman yang sangat baru. Kadang-kadang menangis berarti bayi memiliki gas yang bergemuruh di perutnya, dan perlu bersendawa. Letakkan kain di bahu Anda, dan pegang bayi di bahu Anda sehingga perutnya menempel di depan bahu Anda. Pastikan kepala berada di depan dengan baik, atau dukung kepala jika Anda bisa. Gosok punggungnya dengan kuat, dengan gerakan memutar. Ini membantu memberi tekanan pada sistem pencernaan baik bagian depan maupun belakang, dan seringkali menghasilkan sendawa yang diperlukan. Beberapa tepukan lembut juga dapat membantu, tetapi berhati-hatilah jika Anda memutuskan untuk melakukan ini – bayi sangat lembut.
Anda bahkan mungkin menemukan bahwa hanya berjalan-jalan dengan bayi di bahu Anda bisa membantu. Bayi tampaknya menyukai gerakan, mungkin karena mereka terbiasa dilontarkan di dalam rahim. Tetapi juga, dipeluk dekat dengan orang tua sangat menenangkan bagi bayi. Bayi suka digendong dan dipeluk – meskipun ada saran sebaliknya, Anda tidak boleh terlalu sering menggendong bayi.
Beberapa bayi juga merasa sangat nyaman dibedong dengan selimut kecil. Membedong melibatkan membungkus selimut di sekitar tubuh bayi dengan cukup erat. Lengan dipegang dekat dengan bayi. Dalam beberapa hal ini terasa seperti rahim bagi bayi, karena mereka juga tertutup rapat di sana. Terkadang pengalaman tiba-tiba bisa bergerak bisa membuat bayi tertekan. Profesional kesehatan Anda harus dapat mengajari Anda cara membedung bayi secara efektif. Namun, penting untuk memastikan bahwa kepala dan leher tetap terbuka.
Setelah Anda melewati daftar di atas – periksa popok, periksa suhu bayi, coba menyusu atau bersendawa, dan bedong bayi – dan bayi masih menangis, lalu coba memeluk bayi dan membuat ritme “shhhh” terdengar di dekat telinga bayi. Jika kedengarannya sedikit seperti ombak di pantai, bagus. Itulah jenis suara yang didengar bayi di dalam rahim, dan seringkali sangat menenangkan dan menenangkan. Beberapa bayi sangat sensitif terhadap kebisingan, dan rata-rata rumah menghasilkan banyak suara! Anda bahkan dapat mencoba radio yang disetel di luar stasiun, sehingga yang dapat Anda dengar hanyalah “white noise”.
Seiring waktu, Anda akan menemukan bahwa Anda mulai mengenali perbedaan antara tangisan bayi Anda, dan mungkin tidak perlu memeriksa daftar periksa setiap kali bayi menangis. Namun jika sewaktu-waktu Anda mencurigai bayi Anda mungkin sakit atau kesakitan, atau jika dia masih menangis bahkan setelah memeriksa semua hal di atas, selalu yang terbaik adalah mengunjungi ahli kesehatan Anda, hanya untuk memastikan semuanya baik-baik saja.
Lihat buku penulis tentang bayi di Tahun Pertama Bayi
Untuk lebih banyak informasi menarik tentang bayi, lihat Info Tentang Bayi Anda juga dapat mendaftar untuk mendapatkan buletin Tips Bayi GRATIS di Baby Tips Newsletter.