Selama kehamilan sebagian besar calon ayah masih belum memahami konsep kebapaan. Ketika kebanyakan pria mengetahui bahwa mereka akan segera menjadi seorang ayah, mereka dengan jelas memahami bahwa mereka tidak siap. Ini mengarah pada perasaan tidak mampu dan ketakutan yang sangat normal terhadap hal yang tidak diketahui, yang bercampur dengan kegembiraan akan kelahiran anak mereka yang akan datang. Perasaan tidak mampu ini disebabkan oleh kurangnya pengetahuan dan persiapan. Gagasan bahwa selama kehamilan pria dapat mempersiapkan peran baru mereka sebagai seorang ayah tidak muncul di benak mereka, atau mengarah pada kesadaran bahwa mereka tidak tahu bagaimana mempersiapkannya. Sederhananya, rata-rata “menjadi ayah” tidak mengerti apa yang dapat mereka lakukan, atau harus lakukan selama kehamilan.
Ada beberapa hal yang dapat dilakukan oleh calon ayah selama kira-kira 38 minggu pasangannya akan hamil.
1. Pelajari sebanyak mungkin tentang kehamilan.
Cara terbaik untuk menangani yang tidak diketahui adalah dengan membuatnya diketahui. Sebelum menjalaninya, ini berarti meluangkan waktu untuk menjelajahi sumber daya yang tersedia dari kantor dokter Anda, lembaga medis, buku, serta sumber daya online seperti situs web ini. Untuk mempelajari tentang kehamilan, situs web terbaik untuk calon ayah disebut "The Funky Stork". Ayah ini merekomendasikan untuk memulai dengan artikel berjudul “Peranan Anda sebagai Calon Ayah” yang dapat ditemukan di URL:http://www.thefunkystork.com/articles/2/ Dalam artikel ini penulis akan menggemakan banyak hal yang Anda baca di sini, tetapi juga akan membahas lebih detail tentang apa yang dapat Anda harapkan setiap trimester dan saran tambahan tentang apa yang harus dilakukan oleh semua calon ayah. Ayah ini juga menyarankan agar setiap calon ayah harus membaca semua yang ada di situs web “The Funky Stork” sesegera mungkin. Ayah ini setuju dengan penulis bahwa seseorang tidak bisa menunggu sampai trimester terakhir (tiga belas minggu terakhir) kehamilan ibu untuk memulai proses pembelajaran ini karena terlalu banyak yang harus dipelajari seorang pria. Namun, jika Anda membaca ini dan Anda sudah memasuki kehamilan, belum terlambat untuk belajar. Semakin banyak yang Anda ketahui tentang kehamilan, semakin mudah waktu yang tersisa.
2. Tentukan ayah seperti apa yang Anda inginkan.
Menjadi seorang ayah adalah peristiwa yang mengubah hidup. Waktu Anda, tujuan Anda, harapan Anda, dan impian Anda berhenti menjadi milik Anda sendiri. Ini mungkin memberi Anda wawasan baru tentang perilaku dan kekhawatiran orang tua Anda sendiri. Luangkan waktu untuk mempertimbangkan nilai dan pelajaran apa yang ingin Anda ajarkan kepada anak baru Anda. Bicaralah dengan pasangan Anda selain menghabiskan waktu sendirian untuk merenungkan jenis orang tua yang Anda inginkan.
3. Menjadi dan tetap terlibat sebanyak mungkin dengan kehamilan pasangan Anda.
Pergi ke janji dokter pasangan Anda dan ikuti kelas prenatal dengan pasangan Anda. Ini adalah kesempatan untuk belajar tentang kondisi pasangan Anda dan merupakan cara yang baik untuk mendukung pasangan Anda. Salah satu peran Anda di calon ayah adalah untuk mendukung pasangan Anda secara emosional dan fisik selama semua tahap kehamilan. Ternyata, mengikuti kelas prenatal dengan pasangan Anda memberi Anda waktu untuk menyesuaikan diri dengan kenyataan bahwa memang ada bayi yang datang ke dalam hidup Anda. Ini juga membantu memberi Anda gambaran tentang apa yang diharapkan saat bayi lahir.
4. Ikuti kelas tentang cara memasang kursi mobil di mobil Anda.
Temukan organisasi yang menawarkan kelas tentang pemasangan kursi mobil anak. Yang terbaik adalah jika Anda membawa kursi mobil saat mengikuti kelas. Seringkali mereka akan membantu Anda dengan pemasangan kursi mobil pertama untuk memastikannya terpasang dengan benar. Istri saya harus meyakinkan saya untuk pergi ke kelas ini, tetapi kelas meyakinkan saya bahwa dia benar. Terlalu banyak anak yang tewas karena jok mobil mereka tidak terpasang dengan benar. Jadikan tugas Anda untuk mengetahui cara menyelesaikannya dengan benar.
5. Mendaftar untuk “ayah boot camp”.
Selain menghadiri kelas prenatal dengan pasangan Anda, temukan dan daftar untuk "kamp pelatihan Ayah". Kadang-kadang disebut "kamp pelatihan Ayah", ini adalah kelas untuk para ayah saja. Kelas ini memperkenalkan Anda kepada ayah lain yang memiliki kekhawatiran yang sama dengan Anda serta menjadi sumber informasi yang hebat. Anda akan mendengar dari ayah lain apa yang dapat Anda harapkan dan hal yang perlu Anda persiapkan selama kehamilan dan kelahiran anak Anda. Periksa web atau bicarakan dengan dokter mitra untuk mengetahui apakah Anda memiliki “kamp pelatihan” untuk ayah baru di daerah Anda.
Ditulis oleh William E. Petersen, penulis e-zine berjudul Daddy Resource dan situs web http://www.DaddyResource.com – Sumber Praktis untuk Membantu Ayah Bertumbuh. William adalah ayah dari dua anak, Angelina yang berusia empat tahun dan Carlos yang berusia dua tahun. Dia tinggal bersama istri dan anak-anaknya di Texas.