Memiliki bayi yang nyaman di dalam air adalah hal pertama yang dapat Anda lakukan untuk mempersiapkan anak Anda agar aman di dalam air dan memiliki kecintaan terhadap renang. Sebagai orang tua, kita membiarkan anak-anak kita melupakan sensasi indah melayang bebas. Penting untuk mengekspos bayi Anda yang masih sangat kecil pada perasaan mengambang di atas air. Kita lupa bahwa bayi menghabiskan sembilan bulan pertama kehidupannya di air!
Mulailah dengan membiasakan diri berada di air bersama bayi kecil Anda. Saat bayi sudah bisa mengontrol gerakan kepalanya, masuklah ke dalam bak mandi bersama bayi Anda. Pegang dia dari bawah saat dia mengapung di punggungnya dan menatap Anda. Putar dia di perutnya dan pegang dia di bawah dagunya dengan wajahnya di atas air dan gerakkan dia dengan lembut ke depan dan ke belakang untuk membuatnya terbiasa merasakan air. Bicara dan bernyanyilah untuknya dengan lembut. Tinggal di bak mandi untuk waktu yang singkat. Jaga agar ruangan dan air tetap hangat. Jangan biarkan bayi kedinginan.
Setiap kali Anda memandikan bayi, sirami sedikit air di wajahnya sebelum Anda membasuh kepalanya. Usap hidungnya agar air tidak naik ke hidung kecilnya. Kegiatan ini akan membiasakan bayi yang sangat kecil dengan air dan mempersiapkannya untuk menyelam total dengan Anda atau dalam program renang.
Setiap orang tua ingin anak-anak mereka merasa nyaman di sekitar air tetapi mungkin merasa gugup untuk menenggelamkan anak mereka. Berikut ini adalah beberapa strategi untuk mengajari bayi dan anak-anak untuk menahan napas dan membuka mata saat belajar berenang. Menonton video saya akan memberi Anda kepercayaan diri saat melakukan aktivitas.
Anda akan melihat orang tua lain melakukan hal yang sama dengan anak-anak mereka. Saya dapat meyakinkan Anda bahwa jika Anda mengikuti saran saya, Anda tidak akan menyakiti bayi Anda. Anda tidak akan menggendong bayi Anda di bawah air cukup lama hingga bayi menelan air. Tambahkan permainan dan mainan Anda sendiri untuk mengalihkan perhatian bayi, memuji dan bertepuk tangan untuk setiap pencapaian. Bahkan jika seorang anak tidak dapat berenang dalam jarak berapa pun, mengajari anak Anda untuk menahan napas dapat menyelamatkannya jika ia jatuh ke dalam air. (Satu menit setelah Anda melihat dia telah melarikan diri dan Anda menariknya keluar dari air!!
Untuk bayi hingga usia 6 bulan, meniup seperti embusan angin lembut ke wajah bayi. Jika bayi menghirup udara dan membuat wajah lucu, maka Anda akan meniup wajah bayi sebelum meletakkannya di bawah air dan melihatnya menahan napas. Ikuti langkah ini. Setelah bayi nyaman dan bermain-main di dalam air, gendong bayi di bawah lengan menghadap Anda, dan lakukan kontak mata dengan bayi Anda. Hitung sampai tiga untuk mengatur sinyal, tiup dengan cepat ke wajah anak, dan lihat anak membuat wajah lucu, lalu dengan lembut dan lembut turunkan kepala bayi sepenuhnya ke dalam air selama satu detik.
Untuk mengajari balita dan anak kecil menahan napas, hitung sampai tiga (untuk mengatur sinyal) dan tuangkan air ke wajahnya. Saat bayi sudah terbiasa menutup mulutnya sambil terkena air di wajahnya, bayi sudah siap untuk ditenggelamkan. Pertama, hitung sampai tiga dan tuangkan air ke wajah bayi. Kemudian angkat dan turunkan bayi dengan lembut di bawah air selama satu detik. Setelah beberapa kali Anda tidak perlu menuangkan air ke atas kepala bayi. Hitungannya akan menjadi sinyal. Setiap kali Anda menghitung sampai tiga, Anda akan meletakkan bayi di bawah air atau Anda akan membingungkan bayi itu! Banyak orang tua menarik bayi ke dalam air atau membuang bayi ke udara saat bermain dengan bayi. Itu bagus, tapi jangan hitung sampai tiga kecuali Anda akan menenggelamkan bayinya. Konsisten dengan sinyal.
Untuk semua bayi dan anak kecil: Dorong anak untuk membuka matanya: Sangat penting bagi anak untuk membuka matanya di bawah air. Jika seorang anak tidak membuka matanya, dia mungkin ingat sabun menyengat matanya di bak mandi. Masuk ke dalam air dan buka mata Anda sehingga anak dapat melihat Anda berenang ke arahnya dengan mata terbuka. Mintalah anak memegang mainan dan Anda meletakkannya di bawah air sehingga dia bisa melihat mata Anda terbuka. Jika anak masih tidak mau membuka matanya, belilah kacamata renang! (Jangan biarkan anak menjadi tergantung pada kacamata. Berenang tanpa kacamata.) Jika Anda memiliki video kami, semua ini akan ditampilkan dengan anak-anak nyata yang memerankan aktivitas mereka. Anda akan melihat saat Anda mendengar saya berbicara dan menjelaskan perkembangannya dan Anda akan dapat mengajari anak Anda menyelam juga!
Sekarang masuk ke air dan lakukan!!
Seorang guru renang sejak tahun 1971 untuk anak-anak, bayi dan orang dewasa, Miss Bea memutuskan dia harus berbagi pengalamannya. Dia ditampilkan dalam DVD-video Pelajaran Berenang yang baru-baru ini dirilis, masing-masing berdurasi 35 menit, dalam bahasa Inggris dan Spanyol berjudul Learn to Swim with Miss Bea. Anda dapat menyaksikan dan belajar berenang dari anak-anak dengan petunjuk dan aktivitas yang mudah diikuti. Bea Skeens juga Guru Kelas Bersertifikat Dewan Nasional di Glynn County, Georgia, dengan 20 tahun pengalaman mengajar bahasa Spanyol. Kunjungi situsnya http://www.swimbea.com atau kirim email ke [email protected]