DI BAWAH 3 BULAN
Sebagai aturan, bayi sehat di bawah 3 bulan kita menyusui 6 kali sehari, setiap 3,5 jam dengan 6,5 jam istirahat malam, yaitu – pukul 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 20.00 dan 23.30.
Kuantitas harian makanan bayi harus mencapai:dari 2 minggu hingga 2 bulan – 1/5 dari berat bayi, dari 2 hingga 3 bulan – 1/6.
Untuk menentukan jumlah susu yang diserap (jika perlu, misalnya jika berat badan bayi tidak cukup meningkat), bayi ditimbang sebelum dan sesudah disusui. Karena kuantitas susu yang diserap bervariasi selama proses pemberian makan yang berbeda, kontrol harian atau, setidaknya, perhitungan kuantitas untuk 2-3 proses pemberian makan dengan perhitungan kuantitas normal diperlukan. Selain ASI, Anda harus memberikan air kepada bayi Anda – direbus, tanpa pemanis, pada suhu kamar. Berikan 1-2 sendok teh air sehari untuk bayi Anda, semuanya – hingga 50 mililiter.
Sejak 1 bulan Anda harus memberi bayi Anda vitamin (terutama pada periode musim gugur-musim dingin). Dengan tujuan ini, bayi diberi jus setiap hari – buah, berry atau sayuran. Jus termasuk dalam ransum sedikit demi sedikit:mulai dari dosis yang sangat kecil – beberapa tetes – sehari, kemudian ditingkatkan jumlahnya hingga 30 mililiter sehari (untuk 2 dosis). Lebih baik memulai dengan jus apel.
Sejak 2 bulan masukkan saus apel dalam ransum bayi (apel parut segar atau pure kalengan untuk makanan bayi). Pertama beri dia sendok teh sehari, kemudian, sedikit demi sedikit, selama 7-10 hari, tingkatkan jumlah pure buah hingga 50 g.
DI USIA 3 SAMPAI 5 BULAN
Bayi usia ini diberi makan 6 kali sehari, setiap 3,5 jam, dengan istirahat malam 6,5 jam.
Kuantitas makanan bayi harian mencapai:dari 3 sampai 4 bulan – 1/6 dari berat badan bayi, dari 4 hingga 6 bulan – 1/7.
Di usia ini, tingkatkan jumlah jus buah dan sayuran yang diberikan kepada bayi Anda – dari 30 menjadi 50 mililiter sehari (dalam 2 dosis).
Sejak 4 bulan termasuk kuning telur rebus, yang merupakan produk berharga – mengandung vitamin, protein yang mudah dicerna, garam kalsium, zat besi, fosfor. Lumuri kuning telur dan berikan dengan ASI, saat Anda memasukkan makanan tambahan ke dalam ransum bayi Anda – tambahkan kuning telur ke piring. Sejak 4 bulan Anda dapat mulai memberikan keju kapas kepada bayi Anda – dimulai dengan 5 g dan meningkat jumlahnya menjadi 30 g pada 5 bulan.
Pada usia 4-5 bulan, bayi sudah membutuhkan makanan tambahan, karena ASI belum dapat memenuhi kebutuhan tubuh bayi akan berbagai zat makanan, terutama vitamin dan garam mineral. Jadi, sejak 4 bulan masukkan makanan tambahan dalam ransum bayi Anda. Mulailah dengan 1-2 sendok teh dan tingkatkan hingga 150 g sedikit demi sedikit. Prosedur pertama menyusui diganti dengan prosedur pemberian makanan tambahan.
DI USIA 5 SAMPAI 1 TAHUN
Pada usia 5 bulan, bayi harus diberikan pap, selain ASI. Pertama-tama mereka memberi bayi 5-8%-pap semolina atau sereal (gandum, oatmeal, nasi rebus), dalam jumlah kecil (1-2 sendok teh), meningkatkan porsi hingga 150 g untuk satu prosedur menyusui sedikit demi sedikit. 7-10 hari setelah memasukkan pap dalam ransum bayi, Anda harus melanjutkan dari 5-8% pap menjadi 10% pap, dimasak dengan susu murni. Sebaiknya berikan pap pada bayi Anda pada jam 10 pagi. Prosedur menyusui kedua diganti dengan pap.
Bayi pada usia ini harus diberi makan 5 kali sehari, setiap 4 jam dan dengan istirahat malam 8 jam.
Jumlah makanan harian untuk bayi dari 6 hingga 9 bulan harus mencapai 1/8 dari beratnya.
Sejak 6,5 – 7 bulan, bayi mulai makan kaldu daging tanpa lemak. Mulailah dengan 1-2 sendok teh, tingkatkan porsinya sedikit demi sedikit. Berikan kaldu daging kepada bayi Anda dalam jumlah kecil – 30 mililiter (sejak 8 bulan – 50 mililiter), sekali sehari, sebelum Anda memberinya makan dengan pure sayuran. Beri dia kerupuk roti putih kecil dengan kaldu. Jadi, prosedur pemberian makanan tambahan yang kedua adalah seperti makan malam:kaldu, pure sayuran dan buah atau jus. Terkadang, Anda bisa memberinya potage, bukan kaldu dan pure sayuran.
Sejak 7 bulan, Anda bisa memberikan daging bayi Anda dalam bentuk pure yang dihancurkan, dan juga pure hati. Baik untuk menggabungkan pure daging dengan sayuran. Anda harus mulai memberi bayi Anda makanan tambahan dari 5 g dan meningkat menjadi 20-30 g (haluskan hati – 10 – 20 g) sedikit demi sedikit.
Pada usia yang sama, prosedur menyusui lainnya harus diganti dengan prosedur ketiga pemberian makanan tambahan:yoghurt atau susu murni dengan kue.
Pada kuartal terakhir tahun (9-12 bulan) Anda dapat memberi bayi Anda daging tidak hanya dalam bentuk pure, tetapi dalam bentuk bakso, dan kemudian irisan daging kukus. Di usia ini Anda bisa mengganti daging dengan ikan, dimasak dalam bentuk pure atau puding, 1-2 kali seminggu. Sertakan salad sayuran ransum bayi Anda (parut atau cincang), apel goreng.
Biasanya, menyusui dilakukan sampai bayi Anda berusia 10-12 bulan. Pada akhir tahun pertama kehidupan, bayi diberi makan 4 kali.
Yana Mikheeva adalah pencipta Baby-Health.Net di http://www.baby-health.net
Apakah Anda akan hamil? Kunjungi sumber daya kami yang ramah dan baca informasi tentang kehamilan dan pengasuhan anak, persalinan tanpa rasa sakit, pertumbuhan dan perkembangan bayi, kesehatan bayi, keselamatan, tanda-tanda kehamilan.
Dia juga memiliki blog untuk wanita di http://www.womanspassions .com/blog/