Sekarang disarankan agar Anda menunggu sampai bayi Anda berusia enam bulan sebelum mulai menyapih dan memperkenalkan makanan padat apa pun ke dalam makanan mereka. Bayi kami sepertinya membutuhkan sesuatu yang ekstra sejak usia sekitar 18 minggu. (17 minggu adalah usia minimum yang disarankan untuk memperkenalkan makanan padat apa pun)
Menyapih di Enam Bulan
Itu adalah keputusan yang sulit untuk dibuat, karena semua literatur dan juga pengunjung layanan kesehatan sekarang harus mengatakan bahwa Anda harus menunggu sampai bayi berusia enam bulan sebelum disapih. Bayi kami mulai lebih sering terbangun di malam hari, dan juga beralih dari ASI setiap empat jam menjadi setiap dua jam sepanjang hari. Kami memutuskan ini adalah tanda yang jelas bahwa bayi kami perlu memiliki sesuatu yang ekstra dalam makanannya. Tetap saja pengunjung kesehatan merekomendasikan untuk memberikan susu formula bayi di atas ASI dan menahannya sampai enam bulan!
Kami selalu menyusui bayi kami, dan memutuskan bahwa pendekatan yang lebih alami untuk mengatasi rasa laparnya adalah mulai memberinya sedikit makanan padat. Keputusan untuk mulai menyapih adalah yang terbaik yang kami buat! Dalam seminggu dia jauh lebih tenang dan bahagia daripada sebelumnya. Ini juga tampak seperti perkembangan alami juga, dari ASI ke makanan – gagasan memperkenalkan susu formula hanya untuk memuaskan beberapa pendapat medis tampaknya salah.
Makanan penyapihan yang bermanfaat
Untuk memulainya, kami memberi bayi kami sedikit nasi bayi yang dicampur dengan ASI. Dia hanya punya beberapa sendok untuk memulai, tetapi segera memutuskan dia menyukainya dan menginginkan lebih! Sulit untuk mengetahui berapa banyak yang harus diberikan padanya pada awalnya. Apakah kita memberinya terlalu banyak, atau tidak cukup? Tetapi kami segera memutuskan bahwa dia akan memberi tahu kami kapan dia kenyang atau jika dia masih lapar, dan tentu saja dia melakukannya. Ketika dia kenyang, dia hanya menutup mulutnya dan menoleh, tidak menunjukkan minat apa pun, dan ketika dia masih lapar, dia seperti burung pipit di sarang dengan mulut terbuka lebar dan menginginkan lebih!
Penyapihannya dimulai dengan hanya makan kecil saat makan siang. Kami melanjutkan ini selama sekitar tiga minggu sebelum memperkenalkan makanan kedua, yaitu sarapan. Dalam dua minggu setelah memperkenalkan sarapan, dia juga makan malam. Jadi pada usia enam bulan dia makan tiga kali sehari. Dia sekarang berusia hampir tujuh bulan dan juga memiliki puding setelah makan! Dia tampaknya tumbuh lebih kuat dan lebih waspada dalam lompatan juga, mempelajari keterampilan baru dan menertawakan segalanya.
Sayuran
Kami mulai memberinya sayuran sejak awal saat dia menyapih. Mencampurnya dengan nasi bayi untuk memulai dan kemudian memperkenalkannya sendiri. Labu butternut, ubi jalar, wortel, parsnip, apel, pir, dan pisang adalah favorit pertamanya. Setiap beberapa hari kami akan memperkenalkan sesuatu yang baru. Paprika merah panggang segera menjadi favorit nyata! Kami hanya akan memperkenalkan makanan baru padanya saat makan siang jika tidak setuju, dengan begitu kami tidak akan terus terjaga sepanjang malam karena sakit perut. Setelah sekitar enam minggu, kami memutuskan untuk menyajikan setiap sayuran satu per satu di piringnya alih-alih dicampur bersama, sehingga dia bisa merasakan sendiri rasa yang berbeda, dan juga dicampur dalam berbagai kombinasi.
Makanan lainnya
Sejak usia enam bulan kami mulai memberinya roti, susu, daging, dan telur. Sejauh ini putri kami menyukai hampir semua hal yang telah kami perkenalkan kepadanya. Dia mengunyah kerak dengan vegemite, atau stik roti, dan menyukai hidangan pasta yang dihaluskan dan casserole daging sapi dan jeruk yang kami coba. Dia sedikit tidak yakin dengan ikan, dan baru mulai makan kentang tumbuk dengan saus keju di atasnya!
Kami jelas mengikuti menyusui sambil memperkenalkan makanan padat kepada bayi kami. Dia pada dasarnya telah memutuskan sendiri kapan dia membutuhkan ASI sepanjang hari. Dia segera menghentikan pemberian susu makan siangnya, tetapi baru-baru ini menurunkan pemberian susu pada pertengahan pagi dan sore hari pada usia tujuh bulan. Direkomendasikan bahwa bayi pada usia ini masih memiliki setidaknya 500 ml ASI atau susu formula bersama dengan makanan padatnya. Karena kami sedang menyusui, ini menjadi perhatian tentang berapa banyak susu yang dia minum, tetapi karena dia masih menyusui dengan baik di pagi hari, terakhir di malam hari dan juga sepanjang malam, kami pikir dia masih mendapatkan cukup. Kami mengetahui bahwa saat memerah, kami mendapatkan sekitar 100ml dari setiap payudara, jadi berdasarkan ini dia masih mendapatkan setidaknya 600ml kira-kira sehari.
Peralatan yang berguna:
Satu-satunya peralatan yang kami beli untuk penyapihan adalah blender genggam. Kami telah berhasil bertahan tanpa mouli, meskipun itu akan berguna ketika mencoba mendapatkan serat benang dari bayam dll. Kami mengukus semua sayuran kami sendiri, menghaluskannya dan kemudian membekukannya dalam nampan es batu. Kubus kemudian dapat dengan mudah dikosongkan ke dalam kantong plastik dan disimpan hingga delapan minggu jika bertahan selama itu! Kami baru saja membeli beberapa custard bayi kalengan untuk menambahkan sedikit variasi ke dalam pilihan puding bayi kami!
Sejak awal kami menawarkan air matang yang didinginkan dari cangkir latihan untuk bayi kami minum bersama makanannya. Awalnya dia tidak terlalu banyak minum, tapi sekarang dia sangat menikmati air putih, dan terkadang jus encer.
Sembelit!
Kami memang memperhatikan ketika kami pertama kali memperkenalkan makanan padat, bayi kami menjadi sangat sembelit. Kami panik pada awalnya dan berpikir “oh tidak, kami terlalu dini memperkenalkannya pada makanan padat!”, tetapi pengunjung kesehatan menunjukkan bahwa ini terjadi pada semua bayi ketika mereka pertama kali diperkenalkan pada makanan padat, dan tidak perlu khawatir.
Beberapa hal yang tampaknya membantu mengatasi sembelit adalah bayam, dan plum rebus yang dicampur dengan aprikot kering dan apel dan bubur. Kami juga menambahkan sedikit gula merah ke dalam airnya, yang tampaknya lebih menarik baginya, karena semakin banyak air yang mereka minum, semakin baik untuk sistem pencernaan mereka. Dia tidak membutuhkan gula dalam air untuk waktu yang lama.
Kami senang dengan kemajuan menyapih bayi kami, dan senang kami memperkenalkan makanan padat kepadanya ketika kami melakukannya, karena dia jelas membutuhkannya. Sejauh ini dia telah menikmati hampir semua makanan yang kami perkenalkan padanya, dan yang belum kami coba lagi beberapa minggu kemudian. Dia mengalami kenaikan berat badan yang sangat baik dan tampaknya mengalami kemajuan pesat (hampir secara harfiah!)
Kunjungi http://www.whatprice.co.uk untuk saran pengasuhan lebih lanjut