Beberapa bayi sangat menyukai makanan padat sejak awal, tetapi yang lain lebih enggan. Rasa makanan padat pertama bayi harus persis seperti itu, hanya rasa, jadi jangan khawatir si kecil tidak mengunyah tiga mangkuk makanan bayi sehari di awal. Makanan pertama harus selain ASI yang biasanya dimiliki bayi, bukan pengganti.
Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama untuk menghindari potensi alergi, eksema, dan asma. Semua bayi berbeda dan ada beberapa tanda bahwa bayi sudah siap untuk makanan padat.
Jika bayi Anda tidak tertarik pada makanan padat pada usia 6 bulan, ada beberapa argumen untuk mencobanya dengan sesendok makanan setiap hari karena ini seharusnya menjadi waktu terbaik bagi mereka untuk belajar tentang rasa baru. Beberapa orang mengatakan bahwa jika Anda melewatkan 'jendela mencicipi' ini, bayi akan menjadi pemakan yang rewel di masa depan.
Makanan pertama
Jika Anda khawatir tentang alergi, ada urutan pengenalan makanan padat untuk anak alergi yang dikembangkan oleh Rumah Sakit Vancouver dan Pusat Ilmu Kesehatan. Ini daftar makanan dan usia di mana mereka harus diperkenalkan. Hal utama yang harus dihindari pada awalnya adalah kacang-kacangan, gandum, keju dan telur yang tidak dipasteurisasi. Baby Organix telah menghilangkan gluten dari makanan bayi tahap 1 dan 2 dan dengan jelas memberi label yang bebas gluten dan laktosa.
Lantas, bagaimana cara membuat makanan bayi? Pilih sayuran yang tampak bagus, wortel atau kentang dan kukus hingga satu inci dari umurnya. Remas ini melalui saringan dan tambahkan susu yang biasanya dimiliki bayi sampai terlihat seperti bubur tipis. Anda dapat mengukus, memeras, dan mengendapkan makanan untuk dibekukan di masa mendatang, nampan es batu adalah cara yang baik untuk melakukan ini, cukup bekukan dan tuang ke dalam kantong plastik saat sudah padat. Pisang adalah makanan pertama yang enak, cukup haluskan dengan garpu, tempatkan mangkuk itu di mangkuk lain dengan air panas dan aduk sampai berwarna cokelat dan lembek, tidak perlu diayak.
Memerah susu
Pompa ekspres yang paling populer adalah Avent Isis. Cara termudah untuk mengekspresikannya adalah melakukannya pertama kali saat Anda memiliki ASI paling banyak. Mulai bayi dengan satu payudara dan ketika bayi mengaktifkan refleks let down, buka dan letakkan di sisi lain. Susu kemudian harus dipompa dengan cukup mudah tetapi berhati-hatilah untuk tidak berlebihan pada awalnya atau Anda berisiko puting sakit. Bayi sudah terbiasa dan mungkin menyukai rasa susu Anda, jadi mencampurnya dengan sayuran kukus akan membuat makanan padat lebih enak untuk mereka.
Padat Tahap Kedua
Jika bayi sudah terbiasa dengan makanan yang cair, Anda bisa mulai menambahkan tekstur pada makanannya, baik dengan mengocoknya hingga konsistensinya tidak terlalu cair, menumbuknya dengan garpu atau menambahkan nasi (dari toko makanan kesehatan). Makanan ringan seperti kue beras atau keripik sayuran kukus mungkin cocok meskipun Anda harus menjaga bayi jika ia tersedak. Jika bayi tersedak, balikkan bayi di atas pangkuan Anda dan ketuk bagian tengah punggungnya dengan tajam. Ini harus mengeluarkan makanan. Jangan pernah mencoba mengeluarkan apa pun dari mulut bayi kecuali Anda yakin dapat menangkapnya karena Anda dapat mendorongnya lebih jauh ke dalam tenggorokan.
Sepatu. Mangkuk dan sendok
Anak saya yang berusia 8 bulan terlalu terganggu dengan oto jadi saya memberinya makan telanjang (dia bukan saya!), Dengan pakaian yang sudah kotor atau saya mengikatkan serbet di lehernya. Tommee Tippee menjual berbagai mangkuk yang bermanfaat. Mereka memiliki wadah kecil dengan tutup snap yang masuk ke wadah penyimpanan yang lebih besar dengan celah kecil. Saya memanaskan makanan dengan memasukkan es batu yang sudah dicairkan ke dalam wadah yang lebih kecil dan air panas ke dalam wadah kedua. Letakkan bagian yang lebih kecil di bagian yang lebih besar dan aduk sampai makanan menjadi panas untuk membunuh semua makanan yang tidak enak, lalu biarkan dingin kembali. Anda bisa mendapatkan sendok sensitif panas berujung lembut yang menunjukkan saat makanan terlalu panas untuk bayi, atau Anda bisa mengujinya di bagian dalam pergelangan tangan Anda. Sangat berguna untuk memiliki 3 sendok ketika bayi mulai mengambilnya. Bayi meraih sendok pertama, Anda menggunakan sendok kedua, bayi mengambil sendok kedua, Anda menggunakan sendok ketiga, bayi mengambil sendok ketiga, menjatuhkan sendok pertama, Anda menggunakan sendok pertama……. Saya telah diberi tahu bahwa ini cocok untuk roti panggang, kue beras, dan irisan buah.
Hak Cipta Lisa Cole, http://www.lactivis.co.uk
Mothers Milk Marketing Board di http://www.lactivis.co.uk menjual kaos slogan pro-menyusui dan advokasi parenting yang lembut dan aksesori untuk ibu dan anak yang funky.