SIDS adalah penyebab utama kematian di antara bayi yang berusia satu bulan hingga satu tahun. Terlepas dari penelitian dan penelitian bertahun-tahun, SIDS masih tidak dapat diprediksi dan sebagian besar tidak dapat dicegah. Namun, penelitian tentang penyebab SIDS telah mengarahkan dokter untuk merekomendasikan langkah-langkah yang dapat diambil orang tua untuk mengurangi risiko SIDS. Dalam situasi yang khas, orang tua memeriksa bayi mereka yang sedang tidur untuk menemukan dia atau
meninggal. Tak perlu dikatakan lagi bahwa ini mungkin tragedi terburuk yang dihadapi orang tua dan dapat memengaruhi hidup mereka selamanya.
Menurut National Institute of Child Health and Human Development (NICHD), kejadian SIDS paling besar terjadi pada bayi di bawah usia 6 bulan dan meningkat selama cuaca dingin. Faktor risiko potensial meliputi:
~ merokok, minum, atau menggunakan narkoba selama kehamilan
~ perawatan kehamilan yang buruk
~ kelahiran prematur atau berat badan lahir rendah
~ ibu di bawah 20 tahun
~ paparan asap setelah lahir
~ bayi tidur tengkurap
Sayangnya, semua kematian SIDS tidak dapat dicegah. Namun, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko SIDS. Syukurlah jumlah kematian akibat SIDS menurun karena orang tua mengikuti rekomendasi ini.
Mungkin rekomendasi yang paling banyak dikenal adalah bahwa bayi tidur telentang. Bayi yang tidur tengkurap dan menyamping memiliki tingkat SIDS yang lebih tinggi daripada bayi yang tidur telentang. Penutup berat juga dikaitkan dengan risiko SIDS. Oleh karena itu, tidak boleh ada apa-apa di
tempat tidur selain bayi — tidak ada selimut, selimut, selimut, bantal, bantalan bemper, atau mainan.
Apa itu Sleep Sack?
Sleep Sack adalah selimut yang dapat dipakai yang menggantikan selimut longgar dan seprai atas di tempat tidur bayi untuk tidur yang lebih aman. Ini juga mendorong bayi untuk tidur telentang. Sudah menjadi fakta umum bahwa bayi harus ditidurkan telentang, tetapi tidak begitu diketahui potensi bahaya tempat tidur yang longgar menutupi kepala bayi dan kepanasan dengan menggunakan terlalu banyak tempat tidur.
Kantong tidur akan menjaga kepala bayi tetap terbuka, sehingga mengurangi risiko mati lemas. Tanpa penutup yang longgar di tempat tidur, risiko SIDS berkurang.
Karung tidur bayi telah digunakan dengan aman di Eropa selama lebih dari 20 tahun. Studi klinis di Belanda telah menyimpulkan bahwa karung tidur bayi berpotensi sebagai tempat tidur paling aman untuk bayi, asalkan bayi ditempatkan dalam karung dengan ukuran yang tepat dan mengenakan pakaian tidur yang sesuai. Oleh karena itu, bayi dapat tidur dengan aman pada suhu yang menyenangkan dan konstan sepanjang malam.
Apa yang harus dipakai bayi di bawah Sleep Sack?
Ini akan tergantung pada jenis Sleep Sack (flanel atau quilted) dan suhu kamar tidur bayi. Profesional kesehatan merekomendasikan agar bayi tidur di ruangan yang bersuhu sekitar 18°C (65°F). Jika kamar bayi lebih hangat atau lebih dingin, cukup sesuaikan tingkat pakaian yang dikenakan bayi, misalnya bodysuit lengan pendek atau lengan panjang, piyama. (Dengan cara yang sama seperti Anda menyesuaikan pakaian tidur Anda sendiri).
Kunjungi Situs Web SIDS Kanada www.sidscanada.org/sids.htm
Kunjungi Situs Aliansi SIDS www.sidsalliance.org
Anne Cavicchi adalah seorang istri Kanada dan ibu dari satu anak laki-laki dan dua
putri tiri. Dia juga memiliki Annie's Maternity Corner di mana Anda akan menemukan semua yang Anda butuhkan untuk kehamilan dan bayi! Produk hebat, artikel, informasi, dan lainnya untuk melihat Anda melalui kehamilan dan tahun-tahun pertama bayi di Annie's. http://www.maternitycorner.com.