Sekarang jam 2 pagi dan bayi Anda bangun untuk ketiga kalinya sejak jam 7 malam.
Dia berumur 2 bulan dan dari semua buku dan majalah yang Anda baca
DIA SEHARUSNYA TIDUR SAMPAI MALAM!!!!!
Berapa lama ini bisa berlangsung?!!! Sesulit ini tidak bertahan selamanya.
Beberapa minggu pertama kehidupan bayi adalah kunci dalam menetapkan pola tidur sehat yang dapat bertahan seumur hidup.
Pada awalnya bayi Anda tidak tahu banyak tentang perbedaan antara siang dan malam. Dari yang biasa ia lakukan hingga saat rumah menjadi sepi adalah saat untuk bangun dan saat ada pergerakan dan aktivitas di sekitarnya adalah saat untuk tidur. Perlahan-lahan dia akan menyesuaikan diri selama beberapa minggu pertama dan saat dia melakukannya, penting untuk mengatur rutinitas waktu tidur dan bangun yang baik sehingga dia akan memahami perannya dalam semua itu. Berikut beberapa hal yang perlu diingat…
1. Apakah bayi Anda memiliki rutinitas sebelum tidur? Menyiapkan rutinitas sebelum tidur adalah kuncinya. Mandi, buku, dll. Ini dapat ditambahkan saat anak tumbuh.
2. Apakah bayi Anda akan tidur pada waktu yang tepat? Ini adalah bagian dari rutinitas. Ya, kami tahu mereka akan bangun untuk minum dalam waktu 30 menit, tetapi menempatkan mereka di tempat tidur lebih awal mengirimkan pesan bahwa "ini waktunya tidur".
3. Setiap kali bayi Anda bangun di malam hari, apakah Anda segera merespons dengan botol dan pelukan atau apakah Anda mencoba metode tepuk dan jamin untuk melihat apakah itu hanya bangun malam yang normal?
4. Apakah anak Anda tidur siang yang cukup di siang hari
5. Terkadang sedikit “white noise” bisa membantu. Saya sendiri tidur dengan kipas angin dan menggunakan CD himne untuk bayi saya.
6. Pastikan tempat tidur bayi dan buaian bayi bebas dari mainan. Ini adalah tempat untuk tidur bukan bermain.
7. Saya yakin Anda pernah mendengar untuk mencoba dan membuat makan malam tetap membosankan. Ganti, beri makan, tempat tidur. Tidak ada bicara tidak ada playie. Saya benar-benar telah melakukan ini
dengan sukses besar.
8. Saat bangun tidur pastikan Anda menyapa bayi Anda dengan senyuman dan selamat pagi. Mereka menyukainya!
Apa pun yang Anda coba, ingatlah bahwa ada cahaya di ujung terowongan dan Anda tidak sendirian.
(Artikel ini hanya untuk tujuan informasi dan tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis masalah atau masalah yang sedang berlangsung. Silakan temui dokter Anda untuk masalah medis apa pun.)
Kunjungi situs web penulis ini di http://www.mommybabytools.info