Sebelum Anda memiliki anak, Anda mungkin menyaksikan seorang anak yang tidak terkendali sedang mengamuk di toko. Kemungkinan besar Anda berpikir atau berkata, “Jika itu anak saya, saya akan ______”. Nah sekarang di sini Anda bersama anak-anak Anda sendiri berurusan dengan situasi yang tepat ini. Temper tantrum adalah bagian normal dari kehidupan balita dan anak-anak prasekolah. Hampir semua anak kecil terkadang mengalami tantrum. Jika ditangani dengan tepat, sebagian besar anak melewati tahap ini sebanyak empat atau lima tahun.
Beberapa anak mengalami tantrum yang parah dan mungkin menjadi sangat marah sehingga mereka muntah atau menahan napas sampai pingsan. Meskipun ini bisa sangat mengecewakan orang tua, anak umumnya akan pulih dengan cepat dan sepenuhnya. Jika anak Anda pingsan atau muntah karena mengamuk, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter anak untuk memeriksa masalah kesehatan lainnya.
Cara Anda menangani tantrum akan berdampak langsung pada frekuensi dan intensitas tantrum. Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah amukan dan cara menanggapinya.
Pastikan anak Anda tidak terlalu lelah. Jika dia rewel atau lelah, letakkan dia untuk tidur siang atau coba lakukan waktu tenang. Anda dapat berbaring di tempat tidur dan membaca buku atau memutar musik yang menenangkan untuk membantunya rileks.
Konsisten dengan aturan Anda. Jika dia mengamuk dan Anda menuruti permintaannya, dia akan mencobanya lagi. Semakin konsisten Anda, semakin dia akan belajar bahwa amukan tidak berhasil.
Ketika Anda meminta anak Anda untuk melakukan sesuatu, cobalah bertanya dengan baik terlebih dahulu. “Ibu butuh bantuan untuk mengambil mainan” biasanya lebih baik daripada “masuk ke sini dan ambil kekacauan ini!”
Jangan gunakan suap. Apakah dia benar-benar pantas mendapatkan kue karena tidur tepat waktu atau tidak berperilaku buruk di toko kelontong? Dengan melakukan ini, Anda hanya akan mendorongnya untuk melanggar aturan demi mendapatkan hadiah.
Jangan bereaksi padanya dengan berteriak padanya untuk diam. Ini mungkin hanya akan membuatnya lebih kesal. Terkadang di tengah ledakan, sulit bagi seorang anak untuk mendapatkan kembali ketenangannya. Bantu dia untuk tenang dengan memberinya waktu tenang di kamarnya. Tawarkan dia secangkir air untuk membantunya rileks jika dia mengalami hiperventilasi.
Terkadang anak tantrum karena menginginkan perhatian Anda. Lihatlah situasinya. Pernahkah Anda menonton tv, membaca buku, atau berbicara di telepon? Jika anak Anda tidak memiliki banyak "waktu ibu", dia mungkin mencoba memberi tahu Anda sesuatu. Setelah dia tenang dari amukannya, coba sisihkan waktu hanya untuknya.
Jika Anda berada di tempat umum, jauhkan anak dari situasi tersebut jika Anda bisa. Pergi ke mobil atau kamar kecil sampai dia tenang.
Kapan harus menghubungi dokter.
Jika Anda khawatir amukan anak Anda ekstrem atau lebih sering dari yang seharusnya, hubungi dokter anak Anda untuk meminta bantuan. Jika anak Anda melukai dirinya sendiri atau orang lain, merusak properti, sering mengalami mimpi buruk, mengalami kemunduran saat latihan pispot, pingsan, sakit perut, atau serangan kecemasan, konsultasikan dengan dokter Anda.
Tentang Penulis
Patty Hone adalah seorang istri dan ibu dari tiga anak. Dia juga salah satu pemilik Justmommies.com. Justmommies adalah komunitas online para ibu yang berbagi kegembiraan dan perjuangan menjadi ibu. Papan pesan, obrolan, artikel, pengasuhan anak, info kehamilan, dan lainnya. http://www.justmommies.com.
[dilindungi email]