T. Seberapa sering saya harus menyusui bayi yang baru lahir?
A. Tidak kurang dari 8 kali per hari, tergantung berapa lama dia memberi Anda di malam hari. Jika dia bisa pergi 4 jam, Anda mungkin akan melihat dua kali menyusui di antara pukul 23:00. dan 7:00. Jika Anda memberinya semangat sebelum tidur, Anda mungkin hanya memiliki satu.
T. Seberapa sering saya harus menyusui bayi yang lebih besar?
A. Tergantung pada usia anak Anda, Anda harus melakukan rutinitas 3-4 jam di siang hari. Ingat, seiring bertambahnya usia anak Anda, frekuensi sesi menyusui akan berkurang, tetapi ia akan makan lebih banyak di setiap sesi. Jika Anda berkomitmen untuk menyusui setelah usia 6 bulan, Anda tidak disarankan untuk makan di bawah 5 kali per hari. Jika Anda yakin suplai ASI Anda berkurang dan Anda tidak ingin berhenti menyusui, tambahkan satu atau dua kali menyusui ke rutinitas harian Anda untuk meningkatkan suplai ASI Anda
T. Bagaimana cara menghentikan pemberian makan saat bayi saya tumbuh?
A. Perubahan yang paling umum adalah ibu yang ingin beralih dari rutinitas 3 ke 3,5 jam atau rutinitas 3,5 ke 4 jam, bayi yang siap untuk berhenti menyusui di tengah malam, atau orang tua yang siap untuk menghentikannya. makan larut malam.
Paling sering Anda akan tahu kapan bayi Anda siap untuk beralih dengan perubahan pola tidurnya. Bayi dengan rutinitas 3 jam biasanya tidur siang 3 kali per hari (pagi, siang, sore) dan peralihan ke rutinitas 3,5 jam akan melihat pemendekan salah satu tidur siang tersebut atau penurunan tidur siang terakhir hari itu. Bayi umumnya siap untuk peralihan ini sekitar usia 12 minggu.
Menyusui di tengah malam paling sering dilakukan oleh bayi sendiri antara usia 7-14 minggu. Anda akan tahu bayi Anda sudah siap ketika dia tidak membangunkan Anda sampai pukul 06:00 atau lebih, dan Anda mungkin akan bangun dengan panik pagi itu, menyadari bahwa Anda tidak diberi isyarat di tengah malam. Dia akan membutuhkan lebih banyak makanan di siang hari mulai saat ini, dan payudara Anda kemungkinan akan terlalu penuh selama beberapa hari, tapi semuanya baik-baik saja!
Menghentikan makan larut malam biasanya paling sulit dilakukan. Banyak orang tua enggan untuk menjatuhkannya, berpikir bahwa jika mereka melakukannya, bayi mereka akan terbangun di tengah malam, kelaparan. Jika menurut Anda dia tidak dapat menghentikan pemberian makan sepenuhnya, mundurkan dalam peningkatan 15 menit sampai Anda tiba pada waktu yang Anda inginkan. Jika dua kali menyusui terakhirnya pada hari itu lebih dekat dari jadwal fleksibel Anda yang mengatakan "seharusnya", jangan khawatir. Ini adalah perbaikan sementara, dan itulah fleksibilitas. Rutinitas melayani Anda, bukan sebaliknya!
Kirsten Hawkins adalah pakar bayi dan pengasuhan anak dengan spesialisasi masalah ibu baru dan orang tua tunggal. Kunjungi www.babyhelp411.com/ untuk informasi lebih lanjut tentang cara membesarkan anak-anak yang sehat dan bahagia.