Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Rumah atau Keluarga >> Sayang

Biarkan bayi Anda makan serangga! Pengantar Makanan Pertama Bayi

Biarkan bayi Anda makan serangga! Pengantar Makanan Pertama Bayi

Tahukah Anda bahwa pengalaman kelahiran yang sebenarnya dapat memengaruhi hasrat anak. . . untuk hidup ?

Kedengarannya gila, saya tahu, tapi itu benar! Pengalaman yang sakral, mengubah hidup, point-bum-at-at-your-mother-dan-hawa lebih dari yang mungkin kita bayangkan. Inilah alasannya:

Sejauh sains diketahui, bayi pencernaan bayi steril saat mereka dengan senang hati melakukan perut kita. Tidak ada virus. Tidak ada jamur. nada .

lalu persalinan dimulai. Ketika bayi turun ke saluran kelahiran mereka mendapatkan "makanan" pertama mereka:dosis mikroba/mikro-flora yang tinggal di ibu mereka Anda-tahu , yang percaya atau tidak dapat mempengaruhi hasrat makanan seumur hidup. Oke, sama sekali sekarang, mari kita semua berteriak kolektif ewwwww! Di sana, saya merasa lebih baik. 🙂

Biarkan bayi Anda makan serangga! Pengantar Makanan Pertama Bayi

Bugs We Love

jadi apa-ratik mikro ini dan mengapa mereka begitu penting? Nah, pada seorang ibu yang sehat Anda akan melihat banyak Lactobacillus Spesies, yaitu Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei dan Lactobacillus fermentum ( Ditambah beberapa orang jahat, juga dalam jumlah kecil ). Bakteri bermanfaat ini melakukan fungsi vital dalam tubuh kita, seperti:

  • mencerna dan menyerap karbohidrat tertentu . Tanpa bakteri usus yang baik, tubuh Anda tidak dapat menyerap pati, serat, dan gula yang tidak tercerna. Bakteri ramah di saluran pencernaan Anda mengubah karbohidrat ini menjadi sumber primer energi dan nutrisi penting.
  • memproduksi vitamin, menyerap mineral dan menghilangkan racun . Probiotik membantu dalam produksi vitamin K dan B vitamin, dan mempromosikan penyerapan mineral. Mereka juga membantu dalam metabolisme dan gangguan racun.
  • menjaga bakteri buruk di bawah kendali . Sederhananya, bakteri ramah bersaing dengan orang jahat untuk kamar dan papan, tetapi karena bakteri menguntungkan lebih di rumah di sana, mereka memenangkan sebagian besar pertempuran untuk situs nutrisi dan lampiran di dalam usus besar Anda. Bakteri yang membantu juga menghasilkan zat yang membunuh berbahaya berbahaya mikroba.
  • mencegah alergi . Bakteri yang ramah melatih sistem kekebalan tubuh Anda untuk membedakan antara patogen dan antigen yang tidak berbahaya, dan merespons dengan tepat. Fungsi penting ini mencegah sistem kekebalan tubuh Anda dari reaksi berlebihan terhadap antigen yang tidak berbahaya, yang merupakan asal-usul alergi.
  • memberikan dukungan vital untuk sistem kekebalan tubuh Anda . Bakteri yang bermanfaat memiliki efek seumur hidup dan kuat pada sistem kekebalan tubuh Anda dan sistem kekebalan tubuh sistemik Anda juga. Bakteri memainkan peran penting dalam pengembangan dan pengoperasian sistem kekebalan mukosa di saluran pencernaan Anda. Mereka juga membantu dalam produksi antibodi terhadap patogen.

bug yang kita sukai. . . untuk membenci

Bukankah luar biasa jika kita semua meneruskan bakteri yang menguntungkan bagi anak -anak kita selama kelahiran?

ya, sayangnya kita hidup di zaman antibiotik , pil kontrasepsi, junk food, produk perawatan pribadi dan stres, jadi kami melihat lebih sedikit bakteri ramah akhir -akhir ini dan lebih banyak hal berbahaya. Patogen -patogen ini dapat dengan cepat menjajah saluran pencernaan bayi yang baru lahir, yang mengarah ke gangguan "kolik," pencernaan, alergi, dan masalah lainnya. dan itu baru permulaan. . .

Tidak dicentang, populasi patogen ini akan menciptakan lubang di lapisan usus dan membuang produk sampingan beracun mereka bersama dengan makanan yang tidak tercerna ke dalam aliran darah. Bergantung pada kerentanan khusus anak, ini dapat menyebabkan masalah kognitif seperti add dan gangguan suasana hati , gangguan autoimun dan masalah neurologis lainnya . Menurut Dr. Campbell McBride, penulis Sindrom Gut &Psychology, individu dengan autisme, disleksia, dispraxia, skizofrenia dan gangguan lainnya semuanya menderita dysbiosis usus (usus disfungsional).

Apa hubungannya ini dengan hasrat makanan?

Sederhana saja. Ketika seorang anak usus dihuni dengan bakteri patogenik, mereka kehilangan kemampuan untuk mencerna makanan dengan benar. Alih -alih mogok dan bepergian ke seluruh tubuh untuk menyehatkan sel, ia mengotori usus melalui proses yang disebut fermentasi alkohol. seperti dalam ... bir.

Itu benar, gula yang tidak dicerna dan karbohidrat halus beralih ke alkohol dalam tubuh sementara biji -bijian yang tidak dicerna dan produk susu dapat bertindak seperti opiat seperti morfin dan heroin. Jadi misalnya ketika seorang anak dengan pertumbuhan berlebih Candida (jamur di belakang sariawan yang ditakuti) memakan sekantong keripik jagung, mereka akan merasakan gelombang bahan kimia "merasa baik" ketika Candida mengubah karbohidrat menjadi alkohol. Segera setelah tubuh kecil mereka telah membuat hubungan antara makanan ini dan keadaan "merasa baik", itu akan mulai menuntutnya secara lebih teratur, sehingga memulai siklus di mana mereka menginginkan makanan yang menyebabkan mereka membahayakan (dengan memberi makan bakteri buruk yang kemudian melepaskan opiat/alkohol dan racun lainnya).

Seharusnya tidak seperti ini

Masing -masing dari kita dilahirkan dengan kebijaksanaan batin dalam hal merawat tubuh kita. . . Sage gastronomi yang berbicara bahasa hasrat. Seperti yang dikatakan Dr. Campbell McBride,

Mengidam anak -anak kita menjadi terdistorsi ketika serangga patogen memperkenalkan zat adiktif ke dalam aliran darah mereka, tetapi kita dapat memulihkan keseimbangan dengan mengisi kembali tubuh mereka dengan bakteri sehat. Dan itu, para pembaca yang budiman, itulah sebabnya nasihat pertama saya ketika datang untuk memberi makan anak -anak Anda adalah:

Biarkan mereka makan serangga!

Saya berbicara tentang bakteri yang bermanfaat, tentu saja! Meskipun secara teknis bukan salah satu dari makanan pertama bayi, probiotik meletakkan fondasi yang sangat dibutuhkan bayi Anda selama sisa hidupnya. Jadi, bagaimana jika kita tidak tahu tentang ini ketika bayi Anda lahir? Bisakah itu berbalik? Tentu saja!

Dalam beberapa minggu ke depan saya akan berbagi tips untuk mempromosikan kolonisasi yang baik saat lahir, ditambah ide -ide untuk mengatasi awal yang tidak sempurna dengan anak -anak kecil yang sudah kita miliki!

Apakah Anda memiliki pertanyaan atau topik yang ingin saya bahas? Tinggalkan saya komentar di bawah!