“Apa yang dapat saya lakukan untuk membantu?”
Jika Anda mengatakan ini kepada seorang mama dan dia melihat Anda seperti itu adalah pertanyaan trik, jangan menyerah. terkadang menanyakan apa yang kita butuhkan itu rumit, Anda tahu?
Setelah yang tertua lahir dan bidan saya merayap pergi untuk tidur yang layak, saya ingat bertanya-tanya apakah mereka memperhatikan bahwa saya tidak tahu cara bersendawa. Saya lebih mencintai gadis kecil saya yang licin daripada napas saya sendiri, tetapi butuh waktu untuk merasa percaya diri sebagai ibunya.
Untungnya, keluarga dan teman -teman saya mengelilingi saya dengan dukungan, bahkan ketika saya tidak tahu harus meminta apa. Rupanya mereka memiliki buku pedoman ibu baru yang tidak saya ketahui, dan itu pergi seperti ini. . .
Apakah teman Anda adalah mama pertama kali atau dokter hewan berpengalaman di bayi #5, berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda bantu. . Itu sebenarnya membantu!
SMS saya sehari sebelum Anda dijadwalkan untuk mengantarkan makanan dan bertanya apakah Anda dapat mengambil apa pun di jalan Anda:kertas toilet, bantalan bebas pemutih, bubuk binatu alami, dll.
SMS saya lagi beberapa jam sebelum Anda mampir. Saya mungkin ingat sesuatu!
“Datanglah sekitar jam 2 sore. Pegang bayi itu sementara saya mandi air panas, letakkan saya di tempat tidur dengan bayi dan kemudian lipat semua tumpukan binatu yang telah dibuang di sofa, tempat tidur atau di sudut ruangan. ” (Gloria Lemay) atau jika tidak ada binatu untuk dilipat, tawarkan untuk memulai beban.
Kemungkinannya saya hampir tidak berhasil masuk ke PJ yang rapi sebelum Anda tiba dan saya tidak memikirkan pemotretan, tetapi seperti kata pepatah, "Jika Anda melihat sesuatu yang indah pada seseorang, bicaralah."
Apakah itu bayi saya yang cantik licin tidur nyenyak, atau anak yang lebih tua mengenakan kostum darurat, jika Anda melihat sesuatu yang menyenangkan bertanya kepada saya apakah saya ingin Anda memotretnya. Gunakan ponsel saya, atau gunakan milik Anda dan kirimkan kepada saya nanti dengan catatan singkat yang memberi tahu saya betapa hebatnya pekerjaan yang saya lakukan. Bahkan jika itu kasar dan sama sekali tidak profesional, foto Anda mungkin menjadi kenangan berharga saat tidak banyak foto yang diambil. (Lihat Bukti A di sini)
5. Spruce Up My Kitchen
Letakkan banyak hidangan di mesin pencuci piring dan bersihkan countertops saya.
Beli botol semprot kaca 4 ons gelap, isi dengan hidrosol lavender organik (air bunga) atau hidrosol mawar organik, lalu ikat sedikit benang atau pita tukang roti di sekitar nozzle untuk membuatnya cantik. Meskipun umur simpan akan sekitar 3 bulan, yang lebih pendek dari penyegar udara buatan sendiri yang dibuat dengan minyak atsiri, hidrosol lebih lembut dan karenanya lebih disukai untuk digunakan di rumah dengan bayi baru.
Tanyakan kepada saya apakah saya ingin Anda menyemprotkan bantal saya. Oh, dan buatlah botol untuk diri sendiri juga. mari kita bahagia bersama!
. . . Itu karena saya berada di kedua (atau ketiga atau keempat!) Bayi yang saya tidak butuh bantuan karena saya "tahu apa yang saya lakukan." Saya butuh lebih banyak bantuan! (Terima kasih Renee Kohley untuk ide ini!)
Tolong bawa mereka ke taman untuk meniup gelembung atau menendang bola sepak di sekitar. Tolong jangan memberi makan mereka sampah - mereka beralih ke gremlins, saya janji! Berikut adalah beberapa ide camilan sehat yang akan mereka sukai.
Atau jika Anda benar -benar mencintaiku membersihkan kotak sampah Fido! ( Apa, Anda tidak memberi nama anjing Anda setelah kucing dan sebaliknya? )
Jika saya telah berbagi dengan Anda bahwa saya merasa kewalahan oleh pengunjung, tawarkan untuk mencetak tanda ini untuk saya dan letakkan di pintu depan saya.
Jika Anda tipe pengorganisasian, bantu saya memanfaatkan "Apakah ada yang bisa saya lakukan untuk membantu?" menjadi hasil kehidupan nyata. Buat daftar tugas untuk diletakkan di lemari es sehingga teman -teman tahu apa yang dibutuhkan. (Terima kasih atas ide ini, Katy Scott!)
Berpikir tentang kelahiran - milik saya, milik Anda, atau yang sama sekali berbeda di jalan - adalah cara yang bagus untuk membantu saya memproses pengalaman saya. Percakapan panjang bisa melelahkan, tetapi saya tidak keberatan jika Anda memberi saya salinan kelahiran di sebelah saya untuk membaca saat saya menyusui di dini hari.
Atur kereta makan dan bagikan dengan teman dan keluarga saya. Kirimkan saya tautan yang dapat saya berikan kepada siapa saja yang bertanya tentang membawa makanan.
Jika keluarga saya menjalani diet terbatas - gluten, susu, gula, apa pun - pastikan bahwa info vital terdaftar. Saat Anda mendaftar untuk membawa sesuatu, pastikan untuk membawakan saya makanan bergizi seperti sup telur dan salad besar dengan saus peternakan buatan sendiri. Berikut adalah 25 ide makan cepat dan sehat yang akan saya sukai!
Ya, ada 3 negara bagian di antara kami dan Anda benar-benar lepas dari kait, tetapi betapa mengagumkannya jika Anda membuat mil lenyap ke udara tipis dengan kunjungan dari layanan pembersihan alami atau kotak tetes cokelat organik, perdagangan adil adil -Dipkan dari Amazon?
Dan juga mungkin yang satu ini.
Dua minggu pertama setiap orang ingin membantu, tetapi periode penyesuaian lebih lama. Bantuan di sekitar rumah, atau tawarkan untuk ikut dengan saya dan menggendong bayi saat saya mencoba bra menyusui atau mengambil beberapa hal penting.
Aku mencintaimu, aku benar -benar melakukannya, tetapi menyambut pengunjung bisa sangat melelahkan. Jadi setelah Anda melakukan salah satu hal menakjubkan ini untuk saya, diam -diam menyelinap keluar pintu. Apakah saya menyebutkan bahwa saya mencintaimu?
Hadiah tidak perlu, tetapi jika Anda membawanya, pastikan itu datang dengan kartu yang bertuliskan " jangan berani menulis saya terima kasih! ”
Apakah itu sesuatu yang membantu Anda setelah melahirkan, atau mungkin sesuatu yang Anda harap telah Anda lakukan untuk Anda?