6 INGREDIENTI NATURALI FABULOUS da aggiungere alla vostra routine di bellezza

6 INGREDIENTI NATURALI FABULOUS da aggiungere alla vostra routine di bellezza

6 ingredienti naturali Fabulous per aggiungere alla vostra routine di bellezza

la natura è la più grande fonte di mezzi di bellezza di miglioramento e trattamenti. Solo di recente, con l'avanzamento della chimica, fatto di iniziare a usare roba sintetica come creme e lozioni, ma ora c'è un disco diffusa ritorno alla natura, e l'industria cura della pelle sta riflettendo questo nella commercializzazione dei loro prodotti con una particolare attenzione per gli ingredienti naturali in esse contenuti . Si potrebbe pensare che questa un'esagerazione, ma anche erbe, che saremo parlando qui, tendono a richiedere più tempo per produrre risultati visibili, ma sono anche più delicato sulla pelle, e questo è un po 'davvero una buona notizia nel nostro tempo di allergie e ipersensibilità. Qui ci sono sei le erbe comunemente usate che si può considerare l'aggiunta alla vostra routine di bellezza, non solo li mangiare per cena. Una parola finale prima di iniziare a leggere la nostra lista - le erbe per la cura della pelle sono generalmente utilizzati in due modi:. Internamente, come infuso, o tè, ed esternamente, sotto forma di olio essenziale o aggiunti ad affrontare le maschere

1. Sage

Sage, che va così bene con qualsiasi stufato, è un ottimo trattamento anti-infiammatorio, che può essere aggiunto alla vostra routine di bellezza quotidiana nel caso in cui si soffre di acne o di qualche altra infiammazione della pelle. In aggiunta alle proprietà antinfiammatorie, tuttavia, salvia può anche essere usato per rallentare il processo di invecchiamento, in quanto è ricco di vitamina A, vitamina C e la vitamina B6. I primi due sono importanti antiossidanti, e B6 stimola il sistema immunitario. Gli antiossidanti prevengono l'invecchiamento precoce e la morte delle cellule, come tutti sappiamo, in modo da ottenere il fix regolare è essenziale per il mantenimento della salute della pelle.

2. Basilico

Cosa sarebbe un classico mozzarella e pomodoro, insalata italiano lascia basilico ?! Non sarebbe una classica mozzarella e pomodoro, insalata, questo è sicuro. Come le altre erbe in questo elenco, tuttavia, il basilico è molto più di un condimento dal sapore aggiunto. La ricerca scientifica ha dimostrato che il basilico fresco può avere un forte effetto positivo sul sistema immunitario. Nel caso in cui vi state chiedendo che cosa il sistema immunitario ha a che fare con la pelle, pensare a come irritato tuo volto ottiene quando si ottiene un raffreddore, o le epidemie si può soffrire di medicina forte, prescritto per un'infezione interna. In breve: un sistema immunitario sano significa una pelle sana

3.. Dill

Una insalata di poche patate, cipolle verdi e olive, cosparso di aneto fresco, rende un ottimo pranzo, ma i vantaggi di aneto per la vostra pelle non deve essere trascurato. Ha un effetto calmante, sia internamente che esternamente, quindi è bene per le irritazioni della pelle, in particolare, se avete la pelle sensibile. Cosa c'è di più, la sua composizione chimica, con le vitamine A, B, C e microelementi, come il manganese, calcio e potassio, lo rende un ottimo agente antimicrobico, aiutando con l'acne e stimolare la salute generale della vostra pelle. Inoltre, come la maggior parte delle erbe, i suoi benefici per la salute lavorare dall'interno verso l'esterno, questa volta sulla digestione, e una buona digestione, come tutti i processi interni, si riflette sulla pelle.

4. Rosemary

Rosemary appartiene alla stessa famiglia, come la salvia, la famiglia della menta, nel caso in cui si è interessati. Quando si tratta di pelle, tuttavia, è una delle migliori erbe anti-invecchiamento là fuori. La ragione è che la stessa parola d'ordine di parole d'ordine - antiossidanti. A causa della loro elevata concentrazione in questa pianta, è in grado di migliorare l'elasticità della pelle più a lungo, prevenire la comparsa di rughe e macchie legate all'età. Inoltre, si può stringere la pelle e ridurre i pori dilatati, dando un aspetto più elastica liscia. E se questo non bastasse, olio di rosmarino fa per un grande deodorante, senza irritare sostanze chimiche. Basta strofinare un po 'sotto le ascelle e si è pronti a conquistare il mondo.

5. Origano

L'origano è un grande guaritore di irritazioni cutanee e ferite, perché, come gli studi hanno dimostrato, è un forte agente antibatterico. Se si pensa che non ha nulla a che fare con la pelle, ecco un fatto divertente: ci sono vari batteri naturalmente che abitano la vostra epidermide e anche se sono innocui solito, a determinate condizioni, come ad esempio un sistema immunitario compromesso, si può girare su di voi con fastidiosi conseguenze, provocando qualsiasi cosa, da eruzioni cutanee a porcili. Ed ecco un altro fatto divertente che vi farà rispettare questa erba così umile aspetto: è così bravo a combattere i batteri che può essere utilizzato per conservare gli alimenti. Avreste bisogno di un sacco di origano per questo, ma è comunque impressionante.

6. Timo

Timo, con i suoi piccoli delicati foglie e fiori viola è sia piacevole da guardare e gustoso in un pasto, ed è anche un importante fonte naturale di vitamina E, uno dei più importanti nutrienti per la pelle. Questa vitamina è essenziale per mantenere la produzione di collagene nella pelle, mantenendola giovane e ben idratata, ritardando le rughe. Questa erba è grande anche contro le infezioni fungine, che spesso causano danni alla pelle eczema-come, così come contro le infezioni batteriche comuni, tra cui la più comune causa di acne, Propionibacterium. Le vitamine A e C sono anche parte del pacchetto che è standard per tutte le erbe.

Qualunque sia la forma di applicazione che si sceglie per le vostre erbe, una cosa da ricordare è che le erbe fresche sono i più utilizzati direttamente, grezzo e crudo, e quelli secchi funzionano meglio quando sono stati riscaldati, per rilasciare le loro golosità. Inoltre, assicurarsi che non siete allergici a erbe prima di utilizzarli nella vostra routine di bellezza. (Vi abbiamo dato solo alcuni suggerimenti su come è possibile utilizzare questi ingredienti naturali meravigliose nella vostra routine di bellezza, ma è a voi per fare ulteriori ricerche, scavare più a fondo e trovare ciò che più vi si addice meglio).

Resta bello!