10 suggerimenti su come migliorare la vostra pelle senza rompere la banca

10 suggerimenti su come migliorare la vostra pelle senza rompere la banca

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ips su come migliorare la vostra pelle senza rompere la banca

si potrebbe passare letteralmente una fortuna in prodotti di cura della pelle: creme e lozioni costosi, scrub esfolianti troppo costoso e trattamenti anti-invecchiamento che è necessario prendere una seconda ipoteca per poter permettere! La buona notizia è che non c'è bisogno di spendere tutti quei soldi per avere una pelle perfetta. Basta seguire questi dieci consigli semplici e poco costose e si può migliorare la vostra pelle, senza rompere la banca:

1. Esfoliare utilizzando ingredienti semplici

Esfoliante la pelle, elimina le cellule morte della pelle e la sporcizia accumulata dal giorno e lascerà la vostra pelle un aspetto fresco e nuovo. Non è necessario alcun scrub costoso; solo po 'di zucchero (o il caffè motivi) e olio d'oliva farà il lavoro altrettanto bene.

2. Bere tè verde

Se avete la pelle rossa macchiata, quindi provare a bere il tè verde regolarmente. Il tè verde contiene ingredienti anti-infiammatori in grado di ridurre il rossore e contiene anche i composti che aiutano a prevenire la distruzione del collagene e così ridurre la comparsa di linee e rughe. Se si dispone di pelle rossa, poi bere il tè freddo è meglio, perché bevande calde possono aggravare il rossore.

3. Bere molta acqua

mantenere la pelle idratata per praticamente senza alcun costo a tutti con un semplice bicchiere d'acqua. L'acqua potabile sarà mantenere la pelle idratata, dall'interno verso l'esterno, e sarà anche aiutare a eliminare le tossine che possono avere un effetto negativo sulla vostra pelle.

4. Ottenere un buon riposo notturno di

Un sonno della buona notte è un modo piuttosto a buon mercato per ottenere la pelle chiara! Quando si dorme, il corpo ringiovanisce, ma quando si è svegli, si pone l'accento nel corpo, che può essere la causa di sblocchi e pelle poco brillante. Fare in modo che si ottiene sette-otto ore di sonno a notte può fare una grande differenza per la vostra pelle.

5. Utilizzare il miele per idratare e chiarire sblocchi

Applicare il miele grezzo al vostro viso e lasciare per 5 minuti, prima di lavare di nuovo con acqua tiepida, e sarà naturalmente idratare la pelle. Il miele ha anche forti proprietà antibatteriche che vi aiuteranno a combattere le infezioni come l'acne. (Pelle di alcune persone è molto sensibile e miele può causare irritazione, in modo da assicurarsi di non essere allergico al miele prima di applicarlo alla vostra pelle.)

6. Mangiare più organico frutta cruda e verdura

Si può fare la vostra pelle un grosso favore solo aumentare la quantità di frutta e verdura che si mangia fresco. E 'preferibile acquistare la frutta e verdura biologica, come le versioni non biologici possono essere confezionati con sostanze chimiche e pesticidi. La pelle ha bisogno un sacco di vitamine C, E e K, per tenerlo in cerca fresco e non secca e squamosa. Si potrebbe, ovviamente, acquistare una crema viso costoso per, ma poi di nuovo, perché non solo mangiare più frutta?

7. Usare olio di cocco per la pelle chiara

L'olio di cocco è un grande, a buon mercato, alternativa ai più costosi, si compra, prodotti per la pelle. E 'pura e semplice e contiene antiossidanti per combattere i radicali liberi e ha anche antimicotico naturale e proprietà antibatteriche. Inoltre, ha un effetto idratante profondo sulla pelle troppo.

8. Utilizzare una protezione solare

Il sole asciuga la pelle e provoca danni che può portare a rughe e macchie di età. applicare sempre una crema solare, anche in inverno, e la vostra pelle rimarrà giovane in cerca di più.

9. Utilizzare l'olio di oliva come struccante

L'olio d'oliva è molto più economico e amichevole di struccante commerciale ed è molto meglio per la vostra pelle troppo. L'olio d'oliva è molto meno abrasivo di negozio comprato struccante e idrata in modo naturale e nutre la pelle troppo.

10. Non fatevi ingannare dal prezzo

nella cura della pelle, il più costoso, non è sempre la migliore e, spesso, ciò che si sta pagando per è il grande nome del marchio, non gli ingredienti. La pelle è molto sensibile alle sostanze chimiche e ingredienti duri. Il più economico, accogliente e modo migliore per prendersi cura è spesso con i prodotti più semplici e più naturali
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