Prenditi cura dei tuoi denti con questi grandi punte

filo interdentale aiuta a rimuovere la placca sul e intorno alla vostra linea di gomma e dovrebbe essere eseguito almeno due volte al giorno. Quando il filo interdentale, lavorare delicatamente il filo interdentale su e giù tra ogni dente. Non sottomettere le gengive alle procedure di filo interdentale dure; invece, usare una mano gentile e filo interdentale cerato per proteggere il gums.Remember che tu sei quello che mangi, e così sono i denti. Se si fuma molto e bere vino rosso, spesso, i denti ottengono scoloriti. Se si desidera che i denti più bianchi, cambiare ciò che si mangia. Se è buio succedendo la bocca, i denti stanno andando a fare buio da it.Brush i denti due volte a settimana con bicarbonato di sodio. Usalo proprio come si farebbe normalmente dentifricio. Il bicarbonato di sodio contribuirà a sbiancare i denti nel corso del tempo. È inoltre possibile utilizzare il sale regolare come un sostituto. Basta ricordare di non deglutire o, in caso contrario i livelli di sodio potrebbe ottenere più alti di quanto should.Take cura del vostro spazzolino da denti. Dopo aver terminato la pulizia dei denti, accertarsi di pulire lo spazzolino da denti, troppo. Basta lavare con acqua e collocarlo in una porta spazzolino in modo che sia in piedi. Mettere il vostro spazzolino da denti in un caso non è consigliabile, perché i batteri sono più probabilità di crescere che way.It è importante sostituire lo spazzolino ogni tre mesi. Nel corso del tempo, le setole del tuo spazzolino da denti si usurano e si arrestano l'esecuzione, così come dovrebbero. Inoltre, i batteri possono accumularsi sul tuo spazzolino da denti e si sono inseriti nelle setole. Sostituire lo spazzolino da denti di frequente è un componente fondamentale di una buona cura dentale regimen.Invest in un buon risciacquo antibatterico. L'uso è dopo aver lavato i denti. Se i denti o gengive sono troppo sensibile, chiedete al vostro dentista su alternative come Sensodyne o risciacqui fluoruro. Si deve sapere che l'utilizzo di un prodotto antibatterico rimane il modo migliore per rallentare la malattia di gomma e dente decay.Be vigile di prendersi cura dei vostri denti. Se si nota qualcosa che vi riguarda, assicuratevi di chiamare il vostro dentista per vedere se avete bisogno di entrare per un appuntamento in più. Alcuni segni di guardare fuori per sono il sanguinamento delle gengive, la sensibilità al respiro freddo o caldo o eccessivamente male in tutta la day.If si dispone di un dente danneggiato, utilizzare sempre l'estrazione dei denti come ultimo risultato. Alla fine della giornata, è sempre meglio mantenere i denti naturali invece di sceglierne altre soluzioni, più permanente. Questo potrebbe significare più visite all'ufficio dei dentisti, ma tu ei tuoi denti si sentirà meglio con it.Make sicuro che non siete affetti da secchezza delle fauci. La saliva è una difesa naturale contro i batteri che causano cavità così come la malattia parodontale. Alcune persone soffrono di secchezza della bocca a causa di alcuni effetti collaterali dei farmaci e altri a causa di problemi più seri. Ci sono un certo numero di prodotti disponibili per aiutare a mantenere la produzione di saliva corso o aiuterà a sostituire la saliva altogether.Drink il latte! Il calcio ha un ruolo nella durezza delle ossa e dei denti, così si dovrebbe garantire che stai ricevendo abbastanza latticini nella vostra dieta. Si dice anche che quelli con una dieta ricca di latticini finiscono con un minor numero di altri problemi di salute connessi, in modo da godere di un bicchiere di latte scremato oggi! Ora dovrebbe essere più illuminato di come meglio prendersi cura dei vostri denti. Il tuo sorriso è troppo importante, in modo da non trascurare. Questa non è l'unica risorsa disponibile per voi per quanto riguarda l'igiene orale. Questo consiglio è previsto per migliorare il sorriso così usarlo bene. http://learneverything.info