La vostra visione è così importante. Per conservare una buona vista, utilizzare questi suggerimenti. Continuando a leggere oltre, si impara di diversi suggerimenti per promuovere la salute degli occhi.
SUGGERIMENTO
probabilmente conto che è importante indossare gli occhiali da sole in estate, ma non è meno importante durante l'inverno. La neve può riflettere un sacco di luce.
Non ogni paio di occhiali da sole è uguale, e alcuni non sono sufficienti per proteggere gli occhi. Cercare una coppia che bloccano almeno il 99 per cento dei raggi UVA e UVB. Anche se si sceglie gli occhiali come una dichiarazione di moda, capire che alcuni occhiali da sole a buon mercato fatto può avere un impatto negativo anche la vostra visione.
SUGGERIMENTO
Assicurati di essere a conoscenza della vostra famiglia storia occhio per determinare se è necessario prestare molta attenzione a eventuali problemi. Conoscere qualcosa corre nella vostra famiglia consente al medico di verificare la presenza di più di frequente.
Si può davvero avere occhi migliori utilizzando occhiali da sole. Anche nelle giornate nuvolose si dovrebbe proteggere gli occhi dai dannosi raggi UV. Comprare tonalità con protezione UV. Il costo aggiuntivo è valsa la pena per la protezione fornita ai vostri occhi.
regolari Verifiche
TIP!
Indossare occhiali da sole per proteggere la vostra visione. Anche durante le giornate nuvolose, i raggi UV sono stati conosciuti per danneggiare la pelle e gli occhi.
Devi essere vedere il vostro oculista per controlli regolari. Ovviamente dovete farli controllare al primo segno di guai, ma alcune condizioni non sarà evidente. Ecco dove regolari controlli sono favorevoli. Si può fare con un sacco di problemi alla vista, se fate la vostra ricerca.
SUGGERIMENTO
Devi essere vedere il vostro oculista per controlli regolari. Come sapete, se vi sentite un problema con la vista, si dovrebbe avere farli controllare immediatamente.
Aiuta i tuoi occhi da indossando un paio di buoni occhiali da sole. Faranno lasciare che non hai a che fare con i raggi ultravioletti che sono. Cercare quelli che offrono una protezione al 100% dai raggi UVA e UVB. Se si guida un sacco, in considerazione lenti polarizzate. Essi riducono l'abbagliamento. Anche se i tuoi contatti offrono protezione dai raggi UV, sono ancora consigliano occhiali da sole.
Soluzione salina
TIP!
Smettere di fumare per aumentare la longevità del vostro salute degli occhi. Il fumo può portare a cataratta, danni al nervo ottico e la degenerazione maculare.
Mantenere una soluzione salina a portata di mano. Tenere gli occhi di sicurezza è facile da fare con occhiali. La maggior parte delle persone non pensano di indossare occhiali durante la spruzzatura di sostanze chimiche nelle proprie case. Se qualcosa viene nel vostro occhio durante la pulizia, utilizzare la soluzione salina per sciacquarlo.
SUGGERIMENTO
Quando si lavora al computer o altre cose che possono causare affaticamento degli occhi, provare a prendere alcune pause per camminare. Quando si prende pause e cammina intorno, si sente meglio, e aumenta il flusso di sangue nel vostro corpo.
La corretta cura degli occhi è qualcosa che dovrebbe essere fatto ogni giorno, e questo articolo vi ha mostrato il modo giusto per farlo esso. Applicare i suggerimenti dall'alto, e mantenere la visione sotto controllo. cura degli occhi deve essere una priorità assoluta per tutti coloro che valorizza la loro vista dell'occhio.
