I nostri capelli è un'estensione della nostra personalità. Le persone con i capelli naturalmente spessore sono veramente benedetti. Essi sono invidiati da coloro che non hanno loro. Per avere capelli folti è greatbut di mantenere lo stesso non tanto.
E 'più come una benedizione! È sicuro che sarebbe chiedere perché? In poche parole, tende ad attrarre più polvere e sporcizia. Lavaggio e capelli voluminosi styling è a dir poco una seccatura. Ma poi, capelli spessi può magnificamente trasformare il proprio aspetto - senza troppo sforzo. Questo rende la pena di tutti i problemi.
Dopo una certa età, diventa difficile crescere i capelli. assunzione Tuttavia regolare di alcune vitamine e seguendo fewhair routine di cura può aiutare a crescere i capelli spessi
Suggerimenti per folti capelli crescita
Suggerimento 1:. Venite a conoscere i capelli
E 'estremamente importante per voi di capire il ciclo dei vostri capelli. Ci sono tre fasi per il ciclo di capelli:.. Anagen, catagen e telogen
anagen - Quando una ciocca fresca si forma nel follicolo
Catagen - Quando i due terzi inferiori del pelo è distrutto
telogen -. quando i capelli entra nella fase di riposo in attesa di essere spinto fuori dal filo fresco crescente nel follicolo
l'ultima fase 'telogen' è quando il capello cade.. Generalmente, circa 10 al 15% dei nostri capelli è nella sua ultima fase. Ma a causa di vari fattori, a volte la maggioranza tende a passare alla fase telogen. Questo è quando ci troviamo ad affrontare problemi di perdita di capelli e diradamento dei capelli troppo
Suggerimento 2:. Arrivare alla radice
Se si verifica un sacco di diradamento dei capelli e la caduta dei capelli, consultare un medico immediatamente. Lasciate che il medico arrivare alla radice e risolvere il problema. Ci possono essere diverse cause dietro il vostro problema. Prendendo un aiuto professionale vi aiuterà a identificare il problema esatto e controllare che al più presto
Suggerimento 3:. Mangiare sano
la caduta dei capelli in eccesso e diradamento dei capelli veloce, entrambi sono indicazioni di cattive condizioni di salute. E 'anche una indicazione per voi di iniziare a mangiare a destra. Prestare maggiore attenzione a ciò che si mangia. Includere più di vitamina A, B, C & cibi ricchi di E nella vostra dieta. Proteine, ferro e zinco devono essere inclusi.
La vitamina E è particolarmente essenziale per la crescita dei capelli. Consultare il proprio medico di prescrivere Vitamina E compresse per voi. La vitamina del complesso B dispone di 3 diverse vitamine. Anche queste vitamine possono essere di grande aiuto nella crescita dei capelli
Suggerimento 4:. massaggio del cuoio capelluto
regolarmente
massaggio regolare è un must per i capelli sani. La circolazione del sangue, a causa di massaggio, aiuta a trasportare le sostanze nutritive al cuoio capelluto. In più è un grande sollievo stress troppo. Utilizzare semplice olio di cocco o di utilizzare una miscela di oli diversi, come jojoba e mandorla.
Gli oli arricchiti con erbe dare la vostra resistenza dei capelli e stimola la circolazione sanguigna. Insieme ti aiuta a crescere i capelli più spessi
Ingredienti - Olio di erbe dei capelli a base di erbe L'olio di cocco, semi di fieno greco e varie altre erbe. Questo olio alle erbe permette ossigeno nei follicoli dei capelli e stimola la circolazione sanguigna. L'olio di cocco fa il lavoro di un buon condizionatore Tip 5:. lavare i capelli regolare e condizionata La maggior parte di noi si basano sui pacchetti e altri trattamenti per capelli costosi per fare il trucco per noi. Ma si tende a trascurare il fatto più importante e semplice. capelli spessi significa capelli sani. E i capelli sani significa capelli puliti. Lo sporco e l'inquinamento sono i peggiori agenti di danneggiare i capelli. Lavare i capelli almeno due volte ogni settimana. Se avete capelli grassi, lavare con la frequenza necessaria per controllare la secrezione di petrolio. utilizzando lo shampoo giusto è un must. Sempre scegliere quello che si adatta alle vostre esigenze di capelli, in base al tipo di capelli. Dovrebbe essere delicato per evitare lo strappo di oli naturali da capelli. Il condizionamento è altrettanto vitale. Se avete capelli grassi, secca o normale, utilizzare sempre un condizionatore dopo il lavaggio. Condizionata mette in pratica l'umidità persa durante il lavaggio indietro e blocca in. Si aggiunge alla sua elasticità, rafforza e migliora la salute generale dei capelli. Sappiamo trovare il giusto shampoo e balsamo è un grande compito. I marchi sono anche fuorvianti, a volte. Molte volte, questi shampoo e balsami fanno più male che bene. Ecco cosa si può fare per risparmiare l'orrore. Sostituire il vostro shampoo e balsamo di marca con shampoo e balsamo fatto in casa. Ecco una ricetta veloce per i principianti Homemade Shampoo:. Prima di condividere la ricetta, mi permetta di darle due motivi (da un elenco altrimenti enorme) Per quanto riguarda il motivo per cui si dovrebbe provare questo shampoo fatto in casa . Per rendere questo shampoo, si avrebbe bisogno: processo: seguire con un accurato risciacquo.
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