Ogni donna-indipendentemente dal suo tipo di capelli, lo stile o la lunghezza-porti una fantasia segreta per avere capelli che si presenta come il modello nel commerciale shampoo. Tu sai quello di cui stiamo parlando. Quello la cui lunga, elegante, incredibilmente serrature lucide flusso splendidamente sulle spalle come lei oscilla la testa. Ma non importa quale shampoo si utilizza o quanto tempo spendete brandendo il phon o stiratura, ferro, i capelli non sembra mai a vivere fino a quel ideal.MORE: Perché Bad Hair Days rovinare la vostra notizia MoodWell, abbiamo per voi. Anche il modello nel commerciale shampoo non proviene da quei capelli "naturalmente" bello naturale. In realtà, ci sono diverse abitudini capelli delle donne come lei hanno più probabilità di avere. Adottare queste abitudini da soli ed i buoni giorni di capelli sarà presto follow.Spring per un taglio di qualità e colore. La prima regola di grande capelli sta ottenendo un grande taglio. "E 'così importante avere uno stile che funziona per la forma del viso, la consistenza dei capelli e stile di vita e di avere il colore dei capelli che complimenta la vostra carnagione," afferma Mark Garrison, proprietario di Mark Garrison Salone di New York City. "Quando si spende un po 'di più per uno stilista con esperienza, si tratta di un esperto che sa come raggiungere questo obiettivo". E una volta trovato qualcuno che ti piace, mantenere il rapporto in corso. "Get in sedia dello stilista ogni otto-dieci settimane", raccomanda Julie Ebner, proprietario di JuJu Salon e Organics a Philadelphia. "Trim regolari sono essenziali per mantenere i capelli sani e rimuovere le doppie punte." Corrente Soggiorno. C'è una differenza tra l'avere uno stile di firma e di essere bloccato in un solco. "E 'un grosso errore per mantenere lo stesso stile esatto che avevi in liceo o all'università", dice Garrison. "Le modifiche volto, il tuo corpo cambia e se i vostri capelli non cambia troppo, si può farvi sembrare vecchio". È possibile mantenere lo stesso stile di base, se è diventato il vostro look firma, ma sarà necessario fare modifiche occasionali. "Ogni terzo o quarto taglio, fare un sottile cambiamento", suggerisce Nick Arrojo, proprietario di Arrojo Studio di New York City. "Andare un po 'più o meno lungo, aggiungere alcuni nuovi livelli o aggiornare la frangia, anche una piccola modifica mantiene il vostro stile di aspetto fresco." PIU': Il miglior taglio di capelli per il viso ShapeUse i prodotti giusti. Un buon taglio è un grande inizio, ma si deve seguire fino a casa utilizzando i prodotti giusti per la cura per i capelli stile e. Non utilizzare un prodotto solo perché la donna nella pubblicità sembra incredibile o perché il tuo amico-che potrebbe avere completamente diverso capelli-ama. "Chiedi al tuo parrucchiere per un consiglio e provare i prodotti per lo styling che usa su di voi presso il salone", suggerisce Ebner. E quando si è spesa da soli, leggere le etichette. "Assicurarsi che il vostro shampoo e balsamo sono formulati per il vostro tipo di capelli [secca, grassa, ricci, elaborato], in modo che non stai nudo o appesantirli", dice Garrison.Protect capelli dal calore. Che tu sia asciugatura, con un arricciacapelli o raddrizzamento ferro o di passare il tempo al sole, è necessario proteggere i capelli dai danni che il calore può fare. Applicando una leave-in condizionatore o spray protettivo termico, i capelli rimarrà idratata e non finire in cerca fried.QUIZ:? Quanti anni ha l'aspetto i capelli Non combattere la natura. "Si possono avere buoni giorni di capelli tutto l'anno, se si impara ad amare i propri capelli", dice Arrojo. Ma se ti ostini a combattere la tua struttura naturale, non solo potrai spendere molto più tempo di lavoro per lo stile, i risultati possono non vivere fino alla vostra image.Invest ideale a buoni strumenti (e imparare a usarli). È davvero fare quello che si paga. strumenti-asciugatrice qualità, ferri da stiro, spazzole, non solo durare più a lungo, ma faranno anche trattare i capelli meglio. Cercare strumenti di calore con impostazioni di temperatura (non solo "on" e "off"), in modo che è possibile regolare il calore in base alle esigenze. E ottenere i pennelli giusti per il vostro tipo di capelli. "Cinghiale setole spazzole sono l'ideale per la creazione di lucentezza e morbidezza", dice Arrojo. "Spazzole rotonde con botti termici creeranno ascensore e volume in capelli fini." Per imparare le migliori tecniche di styling, prenotare una lezione con il vostro stilista. Avere lui si cammina attraverso il processo di messa in piega, dall'inizio alla finish.Eat una dieta capelli-sani. I tuoi capelli sarà suo meglio quando si nutrono bene. Ciò significa che una dieta che alimenta i capelli i nutrienti essenziali di cui ha bisogno. Assicurati di ottenere un sacco di proteine (capelli si compone di esso), omega 3 (per mantenere idratata), ferro (per prevenire la perdita dei capelli) e vitamine del gruppo B (per favorire la crescita dei capelli) .Column: i cibi migliori da mangiare per
capelli sani
