Pedicure How-Tos
Pedi, Set, Go!
Si esegue ogni mattina, ma don 't vogliono i piedi per mostrare esso. Ammorbidire tootsies stanchi con queste coccole mosse per le ragazze attivi da Robbie Schaeffer di Rob /B salone, un concetto salone OPI a Studio City, California
Passaggio 1:.
Riempire la vasca con pochi pollici di acqua calda e un tappo di sali marini, un rilassante muscolare naturale. Oppure provate Burt Bees Cristalli bagno terapeutico ($ 9.99, target.com). Mettere a bagno i piedi per cinque minuti per ridurre il gonfiore
Passaggio 2:..
Tagliare le unghie dei piedi dritto, poi intorno ai bordi appuntiti con un file, per evitare che le unghie incarnite
Passaggio 3:.
con movimenti circolari, piedi scrub e polpacci con una lucidatrice pelle, come Sephora corpo Super Foot Scrub ($ 10, sephora.com), per rimuovere le cellule morte
fase 4:
Invece di rasatura calli completamente - ginnici ne hanno bisogno come imbottitura protettiva - applicare un ammorbidente callo che viene compresso con esfolianti chimici non abrasivi, come gli acidi alfa idrossi, sulla parte inferiore di ogni piede. Dopo pochi minuti, suole strofinare con un file fino a che liscio al tatto
Fase 5:.
Lavare i piedi, asciugare e applicare l'olio cuticola per prevenire hangnails. Poi strato su una crema idratante a base di vaselina super-emolliente. Ci piace Dr. Scholl di Per Lei Crema Piedi Ultra Overnight ($ 4,99, farmacie).
Top Coats
in grassetto.
Questi colori sono brillanti, versatili e ultra divertente da indossare
Green day:.
tonalità gioiello ricchi, come la lacca OPI Nail a Jade è il nuovo nero ($ 8,50, opi.com per le posizioni), resisterà desquamazione se swipe una piccola quantità extra sottile dello smalto su appena la punta delle unghie.
Orange sei contento?
Per un look low-key, tenta una tonalità di papavero, come Essie smalto in Tart Deco ($ 8, essie.com). Ha un minor numero di particelle di pigmento di tonalità più scure, in modo da non mostrare i chip con la stessa facilità, dice Jin Presto, una manicure a New York City
Rock star:.
lucidanti prevenire, come la pietra-colorato Sally Hansen Complete Salon Manicure a comandante in Chic ($ 7, farmacie), di aggregazione lasciando ogni secco cappotto per due minuti prima di strisciare su un altro livello.
viola potenza:
Aggiungere uno strato di finitura lucida per mantenere le tonalità vivaci, come Revlon Nail Enamel in Grape Icy ($ 4,79, farmacie), cercando sofisticato. Bonus:. Questo smalto è profumata, così avrai zaffate di soda uva gustosa
Piedi post-allenamento Treats
Un po 'Tootsie TLC dopo una sessione di sudore va un lungo cammino. Ecco cosa fare nello spogliatoio per ringiovanire i piedi -. E farli pronto per il secondo round
Fare un Clean Sweep
In palestra, strofinare uno spruzzo di disinfettante per le mani in piedi dopo la doccia per proteggere contro le infezioni del piede.
Sun-prova la vostra suole
Se si sta andando in sandali, la polvere un po 'di trucco minerale con SPF sulle cime dei piedi di cancellare i raggi UV.
rinfrescarsi
Non c'è tempo per una doccia? odore di combattimento strofinando i piedi sudati con panni di pulizia, come la Terra Therapeutics Clean & Raffreddare piede Panni ($ 5,99, earththerapeutics.com), realizzato con la menta rinfrescante.
Dare Piedi
a viso
idrato tacchi riarsa dal rivestimento con una maschera, come la glicerina infuso Lush piedi del vulcano maschera ($ 19,95, lushusa.com). Sit in bagno di vapore per cinque minuti per aiutare gli ingredienti idratanti penetrano.
Blocco Blister
Proteggere zone irritate mettendo un piccolo pezzo di tessuto su di loro e copertura con morbido, fustagno traspirante.
Rimani Salon sicuro
essere alla ricerca di questi rischi per la salute al vostro prossimo appuntamento pedicure pro
Nail No-No:. pareti nude
Se non si vede una licenza statale visualizzata, i tecnici delle unghie non possono essere adeguatamente formati, dice Paul Betschart, DPM, un podologo a New York City. Chiedi se sono certificati. Se non si possono mostrare una licenza, la testa ad un altro salone
Nail No-No:. Idromassaggio
Perché sono difficili da pulire, vasche idromassaggio sono un terreno fertile per i batteri. "Compra un vasetto di soluzione idromassaggio sanificazione in un negozio di forniture mediche e portarlo con voi," dice il Dott Betschart. "Tre gocce in acqua eliminerà maggior parte dei germi."
Nail No-No: cuticola tagliaunghie
La pelle dura intorno alla vostra unghia tiene fuori i germi, prevenire l'infezione, e non dovrebbe mai essere rimossa con frese. Chiedi al tuo manicure per spingere delicatamente le cuticole indietro invece
Nail No-No:. Pietre pomice
Queste pietre porose sono portatori di germi. Acquistare il proprio e portarli al salone. Sterilizzare le pietre dopo ogni uso da parte loro pulizia con acqua e sapone e mettetelo a bagno durante la notte in alcool.
Fai la vostra manicure Ultima
Facile, At-Home Spa Trattamenti
