Trucco di Tamanna, bellezza e fitness Segreti svelati
Attrice Tamanna è noto per il suo splendido aspetto, grande figura e lunghe trecce scure. E 'considerata una delle più belle facce del cinema del sud dell'India. Il suo mantra di fitness, segreti di bellezza sono qualcosa che ogni ragazza vuole sapere, e lei ha obbligato innumerevoli giornalisti dalla divulgazione di informazioni su ciò che la fa sembrare così grande giorno dopo giorno. Ecco questa bella attrice, Tamanna Bhatia segreti di bellezza, insieme con fitness e dieta segreti condivisi da lei:
Segreti Tamanna dietro di lei Beauty & Fitness
di Tamanna Valori nutrizionali:
Tamanna è un grande fan di yogurt, dopo essere stato portato nella parte meridionale del paese, è ben consapevole del valore nutrizionale di yogurt. Lei lo include in ogni pasto e ritiene che si raffredda il corpo, che le ha permesso di trascorrere lunghe ore in calore intenso, sparando. Tamanna è anche molto appassionato di fritto, ma resiste di indulgere sue voglie come lei è la figura-cosciente e consapevole delle esigenze del settore.
carichi bere liquidi come acqua, succhi di frutta, e minestre mantiene la pelle e il corpo reidratato. Tuttavia, Tamanna ci mette in guardia contro overindulging nei succhi di frutta in quanto questi contengono quantità elevata di entrambi i carboidrati e zuccheri e possono essere dannosi per la salute se presi troppo spesso. Inizia la sua giornata con un paio di mandorle imbevuti e un bicchiere di acqua tiepida con miele e succo di limone mescolato in esso. Questo, dice, svuota le tossine dal suo corpo e il suo si prepara ad affrontare l'ennesima giornata estenuante di germogli.
Come ogni altra ragazza della sua età, Tamanna ama gelati e cioccolatini, e lei indulge suo dolce dente di tanto in tanto. Tuttavia, il suo regime di allenamento forte e intenso compensa qualsiasi errore, per quanto la sua dieta è interessato. Tamanna crede nel mangiare tutto in quantità moderate e preferisce stare lontano dalle diete che sono richiesti al giorno d'oggi
regime di allenamento di Tamanna:.
Tamanna colpisce la palestra ogni giorno senza fallire, e il suo allenatore dedicato è sempre con lei per sorvegliare la sua routine di allenamento. scricchiolii abs, pesi, esercizi di mano cardio e libero costituiscono la base della sua routine di allenamento. Lei assicura che lei lavora fuori per un'ora ogni giorno a colpo sicuro.
Lo Yoga è il suo metodo di anti-stress se stessa. Si combina una serie di asana
per raggiungere la forma perfetta, ed i risultati sono abbastanza evidente agli occhi di tutti. Tamanna è considerata una delle attrici più figura-cosciente del settore e ci sono buone ragioni per lo stesso
trucco Segreti di Tamanna:.
Tamanna detesta il trucco quando non si riprese . Lei è a conoscenza degli effetti nocivi delle sostanze chimiche aggressive. Lei preferisce fare acquisti per il trucco a New York o Parigi ed è particolarmente consapevole circa i marchi che usa. Essi soddisfare la sua pelle e lei sta bene con loro. Una fondazione luce per soddisfare la sua carnagione scura, rossore sulle, lip gloss e un pizzico di Kajal
è tutto quello che richiede di guardare come un milione di dollari. Preferisce asciugare i capelli in grandi riccioli allo sport aspetto naturale.
Questa attrice è anche estremamente attenti a rimuovere il trucco prima di colpire il sacco. Lei ha citato più volte nelle sue interviste che non importa quanto stanco lei è, non ha mai va a letto senza una corretta pulizia, tonificante, di routine idratante.
Tamanna utilizza anche un pacchetto fatto in casa di curcuma, besan
e neem
lascia come un trattamento viso e per strofinare la sua pelle dopo riprese una giornata di duro. Questo ringiovanisce la pelle e apre i pori permettendo alla pelle di respirare.
può essere non tutti, ma alcuni segreti sono qui, che la famosa attrice segue per mantenere un corpo in forma e in buona salute. Perché non dare i suggerimenti di cui sopra una prova? Sono consigliate dalla stella stessa! Si prega di fare condividere con noi i cambiamenti si sono verificati.
Matrimonio classico con dettagli eleganti e un luogo storico
55 sfumature di colore dei capelli ramati da bruciare:consigli per la tintura dei capelli ramati
Termina la tua vita lotta per il trucco da sposa in un istante
Ali di pollo coreane con salsa Gochujang
11 esercizi per i tricipiti che faranno risaltare i muscoli della parte posteriore delle braccia
