L'aglio potrebbe non essere la vostra prima scelta quando si tratta di consumo, grazie al respiro aglio che lascia dietro di sé, ma solo prima di respingere completamente lasciate che vi dica che l'aglio è un elemento che è stato valutato, per oltre 5.000 anni per la sua capacità di fornire i benefici che vanno da acne libero luminoso e la salute della pelle a spessore, capelli brillanti.
L'aglio, botanicamente conosciuto come 'sativumis Allium' o più comunemente (Lasun /lahsun) in Hindi, '' in Vellulli telugu, 'Poondu' in Tamil, 'Veluthulli' in malayalam, 'Bellulli' in Kannada, 'Rasoon' in bengali, 'Lasan' in gujarati, 'Lasun' in marathi e 'Lassan' in punjabi. L'aglio è ricco di composti come allicina, zolfo, zinco e calcio che hanno benefici per la salute, benefici di bellezza così come proprietà antibiotiche e antimicotica. E 'anche una ricca fonte di un minerale chiamato selenio. Il selenio è noto per combattere il cancro e funziona con vitamina E nel corpo per aumentare la potenza antiossidante. L'aglio agisce anche come un anticoagulante grazie al suo contenuto salicilato. Ciò permette un adeguato flusso di sangue e migliora la salute circolatoria
I benefici di bellezza di aglio:..
L'aglio offre una serie di vantaggi di pelle
Ecco alcuni modi in cui è possibile utilizzare l'aglio per ottenere la pelle pulita e luminosa
1. L'acne, brufoli e trattamento Spot:
Come ho già detto, l'allicina ha proprietà antifungine che possono essere utilizzati per sbarazzarsi di quelli acne ostinata che vi ho dato le notti insonni
a.. Basta tagliare un pezzo fresco di aglio crudo e applicare una leggera pressione su di esso per liberare un po 'di succo di frutta e poi strofinare questo aglio pod sulla zona interessata. Lasciare per 5 minuti ed è stato fuori con acqua fredda. Vedrete una riduzione del rossore e gonfiore in giornata. Anche questo aiuta nella prevenzione di acne lasciando segni sulla pelle.
b. Un'altra tecnica semplice per sbarazzarsi di acne con l'aglio è mescolare il succo di 2-3 baccelli di aglio con uguale quantità di aceto bianco e la sua applicazione alla zona interessata. L'aceto bianco aiuta a mantenere i livelli di pH della pelle, mentre l'aglio combatte l'infezione.
C. Per coloro che non possono sopportare la puntura che le cause aglio crudo se usato da solo, sbucciare un paio di baccelli di aglio e schiacciarli. Aggiungere mezzo cucchiaino. miele e 2 cucchiai. Yogurt. Applicare questa maschera su tutto il viso e lavare in 20 minuti. Invece di utilizzare l'aglio crudo è anche possibile utilizzare l'olio aglio o aglio in polvere. Entrambe queste varianti sono facilmente disponibili sul mercato. Non usare mai più di 2-3 gocce di olio aglio e mezzo cucchiaino. di aglio in polvere.
d. Per sbarazzarsi di acne spaventare e macchie, fare una pasta prendendo 4-5 pezzi di aglio crudo pelati e whacking ognuna con un martello in modo che si rompe aperto. Non usa mezzi questo completamente. Far bollire 250 ml di acqua e, non appena si arriva a bollore, aggiungere l'aglio. Far bollire l'aglio per 30-35 minuti e fare in modo che l'aglio è sempre immerso in acqua. Quando l'aglio ha terminato bollente, lasciate raffreddare fino a che è tiepida. Ora usare il martello o un mattarello per fare una pasta aglio e applicare questa pasta liberamente su tutto il viso. L'ebollizione assicura che l'aglio non è troppo forte per la pelle.
2. Blackhead e Whitehead rimozione:
Uno dei problemi della pelle più comuni è punti neri. La loro presenza è particolarmente elevato quando si ha la pelle grassa.
a. Prendere 2-3 spicchi d'aglio e schiacciarli. Aggiungere 1 cucchiaio. di farina d'avena, 1-2 gocce di olio di tea tree e mezzo cucchiaino. succo di limone. Mescolare questi ingredienti con il miele in modo da formare una pasta spessa. Stendere uno strato sottile di questa pasta sulla pelle pulita. Dopo lasciare riposare per 2-3 minuti, delicatamente esfoliare il viso seguito da un risciacquo con acqua tiepida. Utilizzare questa maschera tre volte in una settimana per vedere una riduzione visibile in punti neri.
È anche possibile aggiungere qualche goccia di succo di aglio nella macchia in casa fatta di farina di ceci e curcuma.
3. Anti-invecchiamento e Pore Minimizzazione:
benefici di bellezza
aglio includono anche l'aiuto per anti invecchiamento. Le forti antiossidanti presenti in aiuto aglio nel ridurre l'accumulo di radicali liberi nella pelle in modo da mantenere lo ferma e giovanile. Esso contiene inoltre zolfo, che aiuta l'organismo a produrre collagene, che aiuta inturn in lotta contro le rughe. Aglio contiene anche un gran numero di polifenoli dermoprotettive. Basta schiacciare alcuni baccelli di aglio e aggiungere il succo nelle vostre normali maschere per il viso per la bontà aggiunto e prevenire l'invecchiamento precoce.
a. pori dilatati sono un problema comune in invecchiamento della pelle. Per ridurre al minimo i pori fare una pasta da schiacciare insieme mezzo pomodoro e 3-4 baccelli di aglio. Stendere un sottile strato di pasta sul tuo viso. Dopo 20 minuti, lavare il viso con acqua tiepida e sigillare i pori con una spruzzata finale di acqua fredda. Pomodoro e aglio entrambi hanno qualità antisettiche che aiutano a unclogging la pelle, minimizza i pori e stringe la pelle.
b. Il consumo di pezzi pillola a grandezza naturale di aglio ogni giorno funziona alla grande anche per proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi, l'ossidazione, e fattori di stress ambientali che alla fine si traduce in rughe.
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