tutti segretamente desideriamo sembra bello e carnagione perfetta. Ma la maggior parte di noi cadono preda di inquinamento e di altri fattori, e la nostra pelle finisce per guardare noioso e senza vita. Cosa si può fare su questo?
In questo post, abbiamo un elenco esaustivo dei consigli di bellezza per ottenere la pelle chiara a casa. Ma questo non è tutto solo Maschere cosmetiche. Abbiamo anche cercato di coprire specifici alimenti e di altri principi fondamentali di cura della pelle che sono spesso ignorati o trascurati
andare avanti e check out -. E preparatevi a vedere la vostra pelle luminosa
I rimedi
!
L'Consigli
la riparazione della pelle Maschere
Home rimedi
1. Tè verde acqua e miele impacco
Che cosa dovete
Che cosa dovete fare
Quando bisogno di fare questo
Al mattino, prima di andare per un bagno.
perché questo funziona
gli antiossidanti in acqua tè verde scovare i radicali liberi e tossine dalla pelle (1). L'aggiunta di miele aiuterà a proteggere il viso dai batteri. Inoltre, migliora la texture della pelle e la mantiene idratata (2). farina di riso come agisce un ottimo scrub.
Torna al sommario
2. Avena e limone impacco
Che cosa dovete
che cosa dovete fare
Quando è necessario fare questo
al mattino, prima di prendere un bagno.
perché questo funziona
Avena ridurre l'infiammazione e curare la pelle. Avena funzionano anche come esfolianti e cancellare l'olio, sporcizia, e le impurità presenti sulla pelle (3). Il succo di limone aiuta ad alleggerire il tono della pelle in quanto è ricco di vitamina C.
Attenzione
Nel caso in cui avete la pelle sensibile, è possibile diluire il succo di limone con acqua.
Torna al sommario Sims 3. Curcuma e limone impacco
Che cosa dovete
Cosa si deve fare
Quando è necessario fare questo
È possibile farlo al mattino prima di prendere un bagno.
perché questo funziona
la curcuma ha dimostrato di migliorare la scorrevolezza della pelle (4). Ha anche proprietà antibatteriche che aiutano a purificare la pelle e mantenerla sana. Overview Torna al sommario
4. Curcuma E Pomodoro impacco
Che cosa dovete
Che cosa avete bisogno fare
Quando è necessario fare questo
la mattina prima di prendere un bagno, o la notte prima di andare a letto.
perché questo funziona
pomodoro contiene licopene, un antiossidante che protegge dai danni dei raggi UV. Inoltre, funziona anche come un grande agente anti-invecchiamento (5). Overview Torna al sommario
5. Yogurt e secca buccia d'arancia
Che cosa dovete
Che cosa dovete fare
Quando è necessario fare questo
al mattino, prima di prendere un bagno.
perché questo funziona
Orange è ricco di vitamina C e funziona come un grande pelle tonica. Yogurt svolge un ruolo importante nel dare la vostra pelle il suo bagliore perduta (6). Combatte decolorazione della pelle e altri segni di invecchiamento, come le rughe e linee sottili. Lo yogurt idrata anche la pelle in modo efficace. Overview Torna al sommario
6. Yogurt e limone
Che cosa dovete
Che cosa necessità di fare
Quando è necessario fare questo
È possibile eseguire questa operazione la mattina prima di prendere un bagno, o la notte prima di andare a letto.
perché questo funziona
lo yogurt e limone sia idratare la pelle e contribuire a rimuovere le imperfezioni. Limone contiene anche la vitamina C che protegge la pelle dai danni dei raggi ultravioletti (7). Yogurt migliora la struttura generale della pelle e persino rende più luminosa la pelle. Overview Torna al sommario
7. Latte, succo di limone e miele
Che cosa dovete
Che cosa dovete fare
Quando è necessario fare questo
la mattina prima di andare per una vasca da bagno.
perché questo funziona
il latte ha grassi naturali e minerali che tonificano la pelle (8). Contiene anche magnesio, calcio, e di altre proteine che stringere la pelle e la nutrono. Overview Torna al sommario
8. Latte e zafferano
Che cosa dovete
che cosa dovete fare
Quando Hai bisogno di fare questo
è possibile farlo al mattino prima di prendere un bagno.
perché questo funziona
in uno studio iraniano, si è constatato che lo zafferano può promuovere la carnagione della pelle (9).
Torna al sommario
9. Papaia e Fuller terrestre
Che cosa dovete
Che cosa avete bisogno fare
Quando è necessario fare questo
fare questo la mattina prima di prendere un bagno.
Perché Questo funziona
Papaya contiene la papaina enzima che esfolia la pelle e la rende più liscia (10). La frutta anche riparazioni e ringiovanisce la pelle (11). terra di Fuller è noto per purificare e tonificare la pelle (12).
Torna al sommario
10. Patate
Che cosa dovete
La polpa di una patata
Che cosa dovete fare
Quando è necessario fare questo
si può fare questo rimedio due volte al giorno -.. una volta in la mattina prima di prendere un bagno, e una volta che la notte prima di andare a letto.
perché questo funziona
la patata è un agente sbiancante naturale che svolge un ruolo importante per alleggerire la pelle e dandogli un bagliore naturale.
Torna al sommario
11. Scorza di limone
Che cosa dovete
Che cosa dovete fare
Quando è necessario fare questo
al mattino, prima di prendere un bagno.
perché questo funziona
l'alto contenuto di vitamina C di limone allieterà la vostra pelle e proteggerlo da inquinamento esterno.
Torna al sommario
Consigli per la pelle chiara
12. Dieta sana
A parte i rimedi efficaci casa, ci sono alcuni altri fattori che si deve prendere cura di per pelle chiara - e il primo fra tutti è la vostra dieta. Senza i nutrienti giusti, la pelle non può annullare il danno che sostiene su una base quotidiana.
Abbiamo alcuni eccellenti risorse per aiutare voi con la vostra dieta:.
Una cosa di più si deve tenere a mente è quello di non uscire di casa senza protezione solare. Chiedersi perché? Ebbene, la dura raggi del sole possono fare più danni di quanto si possa mai immaginare. il suo è il motivo per cui è necessario utilizzare una protezione solare. Tenere i seguenti punti:
Se avete già speso troppo tempo al sole, si richiederebbe un trattamento specializzato per curare la pelle, eliminando l'abbronzatura e brucia . Provate queste maschere di riparazione della pelle per avere i problemi risolti.
Torna al sommario
riparazione della pelle Maschere
14. Homemade Tan rimozione
Tans sono inevitabili, non è vero? Non importa quanto la protezione solare applichiamo, il sole brutale trova sempre un modo per farci del male. Ci sono diversi modi per rimuovere un diritto tan a casa vostra. Ma qui, noi illuminarvi su uno dei più famosi pacchetti di rimozione tan mai.
Ubtan
Questo trattamento tradizionale prevede l'uso di una miscela di besan (farina di ceci), la curcuma, e Yogurt. Curcuma rimuove le imperfezioni e macchie scure. Yogurt cancella l'eccessiva abbronzatura, e besan purifica la pelle in modo efficace
.
Questa maschera adatta a tutti i tipi di pelle e può essere applicato ogni giorno in quanto è molto delicata. Gli effetti sono visibili abbastanza immediatamente, ma la rimozione abbronzatura ha bisogno di un paio di giorni per un paio di settimane, a seconda dell'intensità della tintarella.
Torna al sommario
15. Homemade Sunburn Cure
Bene, scottature sono naturali una volta che si colpisce una spiaggia per la vostra vacanza. Ma questo non significa che è necessario tornare al lavoro guardando tostato. Ecco una soluzione che sarà sicuramente l'amore!
Aceto
L'aceto ha antiossidanti che combattono i radicali liberi e anche di evitare le infezioni batteriche e fungine a bada. Ancora più importante, il livello di pH della pelle è effettivamente ripristinato con l'uso di aceto. Questo è ciò che devi fare:.
Quindi, ecco la faccia facile da fare in casa confezioni è possibile utilizzare in qualsiasi momento. Lavare il viso prima di applicare queste confezioni viso. Indossare una fascia per capelli e abiti civili che non si sente dispiaciuto per se viziato. Utilizzare un pennello per applicare il pacchetto faccia in modo uniforme. Mentre ci si lava la maschera viso, usare i movimenti circolari con i polpastrelli per sbarazzarsi della sporcizia in eccesso. È possibile utilizzare un panno per pulire il viso. Non strofinare il viso. Invece, pat asciugare. Overview Torna al sommario
La tua pelle ha bisogno di tempo e cura per il ringiovanimento e la rigenerazione. Senza cure di base, migliorare la condizione della pelle e il tono sarebbe un compito difficile. Questo è il motivo per cui è necessario seguire alcuni principi fondamentali di cura della pelle per assicurare un giovane, pelle luminosa
Di seguito sono riportati i alcuni fattori che possono contribuire alla pelle sana e luminosa.
a. Bere molta acqua
Prendete l'abitudine di bere almeno otto bicchieri di acqua ogni singolo giorno. Questo non è solo un consiglio comune - acqua è essenziale per il corretto funzionamento del corpo. Non vi è perdita di liquidi dal corpo a causa dell'evaporazione, sudorazione e la minzione. Questa perdita deve essere compensata da bere molta acqua e succhi di frutta (e bevande analcoliche).
Quando l'assunzione di acqua non è uguale alla produzione di acqua, la disidratazione avviene. In generale, perdita di liquidi avviene in climi più caldi, a persone che svolgono la routine di esercizi estenuanti ad alta quota e nelle persone anziane che non tendono a sentire la sete.
Circa il 70 per cento del corpo è composto di acqua, che è richiesto per le varie funzioni come la digestione, la respirazione, l'assorbimento, la circolazione, il trasporto delle sostanze nutritive, e il mantenimento della normale temperatura corporea. Quando si è a corto di acqua, il cervello fa scattare il meccanismo della sete del corpo. L'acqua è una bevanda a zero calorie, e di bere è il modo più sicuro per perdere peso.
L'acqua si eccita e vi solleva dalla fatica. Quando si è disidratato e stanco, il tuo viso sembra davvero noioso. La pelle rispecchia la vostra salute, così si dovrebbe trattare l'acqua come una sostanza nutritiva e bere. Poiché l'acqua migliora la digestione, rende il viso fresco e privo di acne.
b. Sleep Well
Se non dormire, mostra sul tuo viso. Sembri irritato e stanco. La soluzione è quella di non saltare il sonno bellezza ed evitare di rimanere svegli fino a tarda ora nella notte. La mancanza di sonno induce i vasi sanguigni di dilatarsi, e questo si traduce in occhiaie
.
La pelle subisce riparazione, il restauro, e il riequilibrio mentre si dorme. Le cellule morte della pelle lasciano il posto a nuove cellule, e la faccia ottiene un elevatore istante.
Tutti i cambiamenti ormonali e metaboliche si verificano nel corpo mentre si dorme. Così, la mancanza di sonno sconvolge i processi del corpo. Sette-otto ore di sonno è assolutamente necessario se si desidera una pelle sana. Tuttavia, non oversleep quanto può causare rottura delle cellule. Mantenere l'equilibrio. Correggi il tuo sonno e veglia tempi. Dormire su un cuscino morbido e assicurarsi che la copertura del cuscino è anche morbido.
c. Esercizio
Si devono esercitare per almeno 30 minuti ogni giorno. Se avete problemi di pelle come l'acne, psoriasi, rosacea e, prendere ampie precauzioni prima di esercitare, ma non lasciare che ostacolano la vita attiva. Dermatologi dicono che l'esercizio fisico aiuta ad aumentare la circolazione del sangue che si aumenta la salute della pelle.
Quando si esegue qualsiasi attività fisica, il sangue trasporta l'ossigeno e sostanze nutritive a tutte le cellule, comprese le cellule della pelle, e li rende sani. L'esercizio fisico aiuta anche rimuovere i detriti cellulari e radicali liberi dal corpo e purifica dal di dentro. A volte, lo stress provoca le ghiandole sebacee a secernere più sebo, e questo provoca problemi di pelle come l'eczema e l'acne. L'esercizio fisico aiuta a de-stress, e questo mantiene i problemi della pelle a bada. Ancora più importante, l'esercizio toni il vostro corpo e ti fa apparire bella.
d. Esfoliare:
Seguire una buona routine di cura della pelle. Non saltare esfoliazione come, senza di essa, non si può sbarazzarsi di pelle morta e secca che si accumula e rende la vostra carnagione apparire noioso. È necessario non sempre comprare uno scrub. scrub fatti in casa sono altrettanto efficaci. Utilizzare avena come un esfoliante invece di un prodotto confezionato. Ci sono molte opzioni naturali disponibili.
e. Rimuovere il trucco prima di dormire
E 'importante lasciare respirare la pelle. Rimuovere il trucco prima di dormire ogni notte. Sì, seguire questo passaggio ogni notte, a colpo sicuro, non importa quanto stanco sei! Con il trucco, la pelle non può riparare se stesso.
Utilizzo di olio per rimuovere il trucco è forse meglio che usare prodotti chimici corrosivi. Quelli con la pelle grassa ritengono che l'olio in eccesso può causare più danni. Ebbene, non è così. Olio aiuta a sciogliere lo sporco e il sebo senza togliere il volto degli oli naturali. . Quelli con la pelle grassa può anche utilizzare un astringente come detergente a base di neem
[Leggi: Home Made Scrubs Per la pelle grassa]
Assicurarsi che il detergente è a base d'acqua. olio di oliva vergine è la migliore in quanto rimuove tutto l'occhio e faccia il trucco in un solo passo. È inoltre possibile utilizzare olio di ricino - è antibatterico e grande per la vostra pelle. È inoltre possibile miscelare olio di ricino con olio di mandorle, olio di avocado, olio di jojoba e per rimuovere rughe e dare la vostra pelle lo splendore naturale.
f. Avere Vitamina-alimenti ricchi
Incorporare gli alimenti ricchi di vitamina A e vitamina C nella vostra dieta. Questo porterà un bagliore naturale per la pelle. Vitamina C compresse sono inoltre disponibili. Si può avere una compressa posta tutti i giorni a pranzo per un tono di pelle chiara
.
Quindi, perché aspettare! Seguire i suggerimenti di cui sopra e mantenere la pelle chiara e sana
esperti di bellezza Roundup su Best Natural Beauty Tips:
dire addio alla pelle disidratata, avere quelle labbra lucide lisce e abbellire i vostri occhi ! Tutti avete bisogno è conoscere il diritto rimedi, consigli e trattamenti per la pelle nutriente. Ecco i migliori consigli di bellezza naturale che abbiamo ricevuto da rinomati esperti di bellezza a livello mondiale su un carrellata esperto.
1. Alexa:
a. L'unico problema, che vedo tra i miei clienti è labbra secche fiocchi! I miei consigli per loro è cercare di zucchero e olio d'oliva mescolando insieme e leggermente macchia le labbra applicazione in modo rossetto è più liscia.
b. Mi sono svegliato con gli occhi gonfi stanchi? Prova a mettere il vostro occhio crema frigo. Applicare dagli angoli esterni degli occhi verso gli angoli interni quando ti svegli, facendo questo aiuta a ridurre l'infiammazione e drenare i liquidi in eccesso nella zona.
c. Pulire i pennelli trucco! Dico questo a tutti i miei clienti, assicurarsi di pulire i pennelli trucco regolarmente per evitare un accumulo di residui di trucco e batteri. Un trucco semplice e facile, mi piace usare è l'olio di oliva e sapone per i piatti! L'olio d'oliva aiuta ad ammorbidire le spazzole mentre il sapone per i piatti disinfetta lasciare residui! Pulire i pennelli garantiscono un super liscio e anche l'applicazione di trucco ogni volta
Alexa:. 2. Michelle Phillips: Le nostre vite sono piene di giocoleria le responsabilità delle nostre famiglie e delle carriere, pur avendo cura di amici e familiari. Alla fine della giornata, ci guardiamo allo specchio e pensiamo "Guardo terribile!" Ridurre lo stress e ottenere un sonno della buona notte è il mio # 1 punta di bellezza al di là trucco. Il mio secondo suggerimento è quello di prendersi cura della vostra pelle. Se si seguono suggerimenti 1 & 2 sicuramente non avrete bisogno di molto trucco. Per aiutarvi a ottenere sonno una buona notte di Ho creato una ricetta di seguito per creare un a casa SPA esperienza- che comprende alcuni prodotti fatti in casa di bellezza per idratare e ammorbidire la pelle Ricetta per creare il tuo Zen a casa SPA Experience:. Ingredienti: ricetta per succo di frutta verde: 1/2 tazza di spinaci, 1/2 cetriolo sbucciato e senza semi, 1 carota pelata con il gambo tagliato, 1 mela estratto la parte centrale con una tazza di acqua o più per consistenza desiderata Spinaci:. Ha vitamina K, a, e, C e B che è molto nutriente e contiene un sacco di antiossidanti che combattono i radicali liberi carote:. Bugs Bunny semplicemente amano le carote! Esso contiene livelli elevati di antiossidanti, che impediscono i danni da radicali liberi. Le carote sono buona fonte di vitamina A, che aiuta nello sviluppo e nel mantenimento delle cellule della pelle Mele:. Una mela al giorno toglie il medico di torno! Devi aver cresciuto con questo assioma. Vuoi sapere il motivo? Le mele contengono antiossidanti, che aiutano a ridurre al minimo i danni delle cellule e dei tessuti, prevenire le rughe e altri segni di invecchiamento Cetriolo:. Utilizzare questi nel vostro succo pelle d'amplificazione di cetriolo per le sue proprietà anti-infiammatorie e che aiutano anche a mantenere la pelle idratata in casa zucchero Scrub corpo idratante. Bar corpo o lavare in casa idratante maschera di protezione Indicazioni Dopo aver sciacquato il corpo macchia e lavato via la maschera viso, tamponando delicatamente la pelle con un asciugamano per asciugare. 3. Erika Katz: a. Liquid Vitamina e olio è un grande siero occhi prima di dormire. Basta toccare intorno agli occhi. b. fette di cetriolo fredde sono perfetti per alleviare gli occhi gonfi. Freddo bustine di tè con caffeina lavorano troppo. c. Per asciugare un olio di tea tree uso brufolo sulla macchia. Erika Katz: 4. Paige Padgett: a. Prima di andare fuori la sera Mi stropiccio cubetti di ghiaccio sul viso per ottenere una splendida luce naturale. Giuro che illumina e prende un paio di anni dal mio viso. Io uso questo trucco sui client che stanno cercando anche un po 'giallastra. b. Quasi tutti hanno gli occhi leggermente asimmetrica. Quando si è stanchi si vede negli occhi. Quando ho un cliente che sembra stanco o un occhio sembra più piccolo rispetto agli altri (a volte indicato come un occhio pigro). Mi massaggio l'osso della fronte e le sopracciglia pizzico tra il pollice e l'indice di dare il loro occhio un ascensore istante. Ripetere questo processo, se necessario. Ad esempio, se il mio occhio destro è un po 'più piccola di sinistra, gli ho dato un passaggio rapido prima di prendere una selfie. c. Glicerina e acqua di rose fanno uno spray ambiente incantevole trucco. Aggiungere 1/10 parte glicerina per acqua di rose in una bottiglia di nebbia (non un flacone spray) agitare bene e nebbia il trucco tenendo la bottiglia di circa un piede lontano dal tuo volto. Il trucco sarà più naturale e durano più a lungo. d. Per migliorare le mie onde naturali e aggiungere volume ai miei capelli, combino due cucchiai di zucchero 2 tazze di acqua calda o bollente. Dopo che è raffreddato aggiungere 1-2 gocce di olio di cocco. Applicare sui capelli bagnati alla radice di ascensore o di tutto i capelli per le onde. Latte di cocco spruzzato sui capelli bagnati aiuterà anche per dare volume Paige Padgett:. 5. Christabel Draffin: a. Scegli il trucco e cura della pelle prodotti che sono il più naturale possibile per ridurre l'esposizione chimica. balsami per labbra naturali e rossetti sono particolarmente buoni da usare, in quanto, non si mangia i prodotti chimici quando li si utilizza. b. L'olio di cocco è un fantastico idratante corpo e può essere usato come trattamento dei capelli condizionamento profondo. Per gli uomini è il miglior sostituto naturale per gel da barba, una volta che essi provano, saranno agganciati! c. La bellezza naturale inizia con buona pelle - così mangiare a destra, bere molta acqua e di applicare il trucco giusto è il modo migliore per mettere in evidenza la vostra bellezza naturale. Una buona crema idratante colorata per uniformare la pelle, le sopracciglia curate, e arricciati ciglia con uno strato di mascara nero e un labbro di colore rosa e guancia macchia vi farà subito un aspetto sano, incandescente e sveglio. Christabel Draffin: 6. Lina Hanson: a. Usare olio fronte invece di una crema idratante. Olio Viso assorbe nella pelle più veloce, è la vitamina imballato e leggero e lascia la pelle con una luce bellissima. Funziona benissimo sotto il trucco! b. Se la vostra pelle ha bisogno di esfoliazione, una ricetta veloce e semplice fai da te sta mescolando zucchero biologico, olio d'oliva, limone e un po 'di miele grezzo. Scrub delicatamente il viso e lavare. La vostra pelle si sentirà fresca e liscia in poco tempo. c. Interruttore per un fard in polvere per un blush crema, è molto più liscia e si fonde con la pelle meglio. Vi darà un sano e roseo splendore naturale Lina Hanson:. 7. Alexis Wolfer: a. Bevi più acqua. La pelle è il più grande organo del vostro corpo e il primo posto a mostrare segni di disidratazione. Non sorseggiando abbastanza H2O? Sei pelle sarà noioso e monotono, si sentono a secco ed essere più inclini a mostrare i segni del tempo e di breakout! b. Investire in un barattolo di extra vergine, olio di cocco biologico spremuto a freddo. Rimuove il più testardo di trucco degli occhi impermeabile, idrata capelli e la pelle brillante e allo stesso tempo combatte l'acne e rughe. E 'il mio # 1 go-to bellezza prodotto non solo a causa di esso ha molti usi, ma anche perché funziona davvero. Io lo uso nelle ricette nel mio libro di cucina bellezza, "La ricetta per il Radiance: Scopri la bellezza segreti meglio custoditi in cucina" di quanto posso anche contare C!. Datevi un at-home del viso. Iniziare con una base di full-grassi yogurt greco (è ricco di acido lattico per abbattere le cellule morte della pelle, i probiotici per bilanciare i batteri e grassi per idratare). Aggiungere il miele grezzo per idratare più a fondo e per le sue proprietà antibatteriche (che combattono l'acne!) O di vino rosso per i suoi antiossidanti. Applicare uno strato sottile (evitando gli occhi) e lasciate riposare per 20 minuti prima di risciacquare Alexis:. Spero che questi suggerimenti e tecniche su come diventare fiera certamente di aiuto! Ringraziamo tutti e ciascuno esperto di bellezza che hanno condiviso le loro idee con noi. Quale bellezza esperto di suggerimenti che si sta per seguire? Sentitevi liberi di condividere i tuoi pensieri con noi nella sezione commenti qui sotto! Guarda questo video su YouTube
www.alexapersicocosmetics.com
:. mescolare l'olio d'oliva 1 tazza con 2 tazze di zucchero greggio e aggiungere l'olio essenziale se lo si desidera
: 1 tazza di farina d'avena cotta, 1 cucchiaio di miele, albume d'uovo da un uovo (per la rilegatura gli ingredienti insieme) .blend gli ingredienti e applicarlo sul viso, tenerlo per 5-10 minuti. Poi delicatamente risciacquare. Farina d'avena e miele aiuta a lenire e idratare la pelle
:.
Michelle Phillips:
www.michellephillips.com
www.erikakatz.com
www.paigepadgett.com
www.makeupmole.com
Www.linahanson.com
Www.thebeautybean.com
3 migliori Home rimedi per la pelle chiara
