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Trattamento dell'iperpigmentazione:routine domiciliare,

Rimedi e altro

L'iperpigmentazione è una di quelle fastidiose condizioni della pelle che quasi tutti devono affrontare, sia che si parli di macchie scure, cicatrici, o anche qualcosa di benigno (e carino) come le lentiggini. Ecco perché penso che sia così importante capire le diverse cause di iperpigmentazione e come trattare l'iperpigmentazione in modo sicuro ed efficace.

Scrivo sempre da un luogo di amore per le differenze e la diversità, quindi penso che sia importante sapere che l'iperpigmentazione non è di per sé qualcosa di negativo:voglie e lentiggini sono un tipo di iperpigmentazione, ma sono anche super carini! Però, sono anche qualcosa che può trasformarsi facilmente in cancerogeni, quindi la cura e la conoscenza adeguate sono molto importanti!

In questo articolo, Mi farò strada attraverso tutto ciò che devi sapere sull'iperpigmentazione e sulla rimozione delle macchie scure, comprese le cause di iperpigmentazione, e i diversi tipi di iperpigmentazione. Armato di così tanta conoscenza puoi dire addio a quei segni oscuri!

  • Che cos'è l'iperpigmentazione?
  • Tipi di iperpigmentazione
  • Cause di iperpigmentazione
  • Iperpigmentazione vs Melasma
  • Iperpigmentazione post-infiammatoria vs. eritema post-infiammatorio
  • Routine di cura della pelle a casa per trattare l'iperpigmentazione
  • Trattamenti per la rimozione delle macchie scure in salone
  • Intervento medico per rimuovere macchie scure
  • Rimedi casalinghi per una rapida rimozione delle macchie scure che aiutano davvero
  • Trattamenti di iperpigmentazione fai-da-te pericolosi da EVITARE
  • Prevenzione dell'iperpigmentazione
  • Quanto tempo impiegano i trattamenti per l'iperpigmentazione a funzionare?

Che cos'è l'iperpigmentazione e qual è il processo che la causa nella pelle?

Per dirla semplicemente, l'iperpigmentazione è la sovrapproduzione di pigmento nella pelle. La pelle di quasi tutti produce melanina, che è ciò che dà colore alla nostra pelle, e la pelle di alcune persone produce più melanina di quella di altre (ciao diversità!), ma diventa un problema estetico quando la produzione di melanina non è uniforme. Quando la melanina viene prodotta in eccesso solo in punti specifici, diventa un problema perché la pelle appare irregolare.

La melanina è prodotta nella pelle da cellule speciali chiamate melanociti, che vivono nello strato più basso dell'epidermide. Mentre le nostre cellule della pelle si moltiplicano, le cellule della pelle pigmentate vengono spinte dagli strati inferiori dell'epidermide fino a quelli superiori. Questo è il motivo per cui a volte l'iperpigmentazione può apparire dopo l'inizio dell'esfoliazione - era lì da sempre, ma semplicemente a un livello inferiore della pelle.

Lo scopo principale della melanina è proteggere la pelle dalle radiazioni UV assorbendole e impedendole di raggiungere livelli inferiori della pelle. Questo è il motivo per cui l'esposizione ai danni dei raggi UV aumenta l'attività dei melanociti e fa sì che la pelle diventi più scura.

L'iperpigmentazione si verifica quando i melanociti sono raggruppati troppo vicini, o quando alcuni di loro iniziano a comportarsi male e producono melanina in eccesso.


Tipi di iperpigmentazione

Esistono diversi tipi di iperpigmentazione che possono apparire a causa di diversi motivi.

  • Lentiggini, noto anche come efelidi. Questi adorabili puntini sono in realtà piuttosto di moda in questi giorni, ma attenzione:troppa esposizione al sole e un po' di sfortuna possono trasformare questi ragazzi in un pericoloso melanoma (a.k.a. cancro della pelle).
  • Le macchie solari (o il nome meno sexy macchie epatiche) sono tecnicamente chiamate lentiggini solari. Questi cerotti pigmentati hanno un bordo chiaramente definito, e sono principalmente causati dall'esposizione al sole. C'è un alto rischio che le macchie del fegato diventino cancerose, quindi sii attento e fallo controllare da uno specialista su base regolare. Questi tipi di macchie solari, soprattutto quando sono più scuri, sono trattati al meglio con una combinazione di cura della pelle e trattamenti laser.
  • Melasma e cloasma sono un tipo di iperpigmentazione causata da ormoni, soprattutto durante la gravidanza. Sembra macchie marroni, di solito con un bordo meno distinto, e tende a scurirsi con una maggiore esposizione al sole.
  • L'iperpigmentazione post-infiammatoria (PIH) è il nome corretto per le cicatrici da acne marroni, sebbene possa manifestarsi anche dopo che si sono verificati altri tipi di lesioni o ustioni. Proprio come altri tipi di iperpigmentazione, i raggi del sole faranno diventare PIH più scuro.

Cause di iperpigmentazione

Ci sono molte cose diverse, sia interni che esterni, che può causare iperpigmentazione. Molto spesso non è un singolo fattore ma alcuni fattori combinati che causano o esacerbano le macchie scure. Ricordalo mentre leggi l'elenco.

Esposizione al sole

L'esposizione al sole gioca quasi sempre un ruolo nell'iperpigmentazione, perché, a meno che tu non sia un vampiro, è probabile che la tua pelle sia stata esposta ai raggi UVB. Quando i raggi del sole toccano la pelle, iniziano molto rapidamente a causare danni, e la pelle a sua volta cerca di proteggersi producendo più melanina.

Nel tempo e con un'esposizione regolare questo può portare ad un più diffuso scurimento della pelle oa macchie scure. L'esposizione al sole può anche aumentare l'oscurità dell'iperpigmentazione causata da altre cose.

Indossare regolarmente la protezione solare per il viso ridurrà significativamente le possibilità di dover affrontare l'iperpigmentazione, ed eviterà anche che la pigmentazione esistente peggiori!

Il fattore genetico

La genetica può anche svolgere un ruolo nell'iperpigmentazione, con alcune persone che sono più inclini all'iperpigmentazione rispetto ad altre a causa della storia familiare. Le voglie causate da una concentrazione di melanociti sono una sorta di iperpigmentazione con cui siamo nati, quindi conterebbero anche come genetici.

Infine, ci sono malattie genetiche, specialmente quelli che influenzano la produzione di ormoni che possono causare iperpigmentazione compreso il celiaco, di Addison, di Cushing, malattie della tiroide, ecc. Le cause genetiche dell'iperpigmentazione spesso richiedono l'aiuto di trattamenti di iperpigmentazione più estremi come il laser.

Inquinamento!

Stiamo imparando sempre più che l'inquinamento può anche causare macchie scure sulla pelle! Ci sono questi fastidiosi composti chiamati idrocarburi aromatici policiclici che sono ampiamente presenti in cose come il fumo di sigaretta e i gas di scarico delle auto che hanno dimostrato di aumentare la produzione di melanina nella pelle dei topi causando danni ossidativi.

È molto corretto immaginare che se sei un essere umano che vive in un ambiente pieno di fumo, sei anche a maggior rischio di pigmentazione. L'uso di prodotti per la cura della pelle ricchi di antiossidanti può aiutare a mitigare i danni, quindi sono un must se vivi in ​​una città frenetica o se sei esposto a molto fumo.

Invecchiamento

L'invecchiamento è in parte causa di macchie scure, ma soprattutto, mentre invecchiamo, la nostra pelle (e il nostro corpo in generale) iniziano a mostrare i danni di una vita vissuta. Anni di esposizione al sole o all'inquinamento possono richiedere molto tempo per manifestarsi come macchie senili o epatiche.

Allo stesso tempo, mentre invecchiamo, la dimensione dei nostri melanociti tende ad aumentare, e la stessa produzione di melanina tende a non essere così ben regolata come lo era nel nostro uso. Una vita di protezione solare e un'ottima cura della pelle aiuteranno a prevenire le macchie dell'età, e nella posta, descriviamo tutti i migliori trattamenti di iperpigmentazione che aiuteranno a diminuire queste macchie scure dopo che sono apparse!

cicatrici

Le cicatrici sono un'altra causa molto comune di iperpigmentazione. Una volta che la pelle è stata gravemente danneggiata, non può sempre riprendersi perfettamente, quindi spesso finiamo con snocciolate, innalzata, o cicatrici pigmentate dopo essere stato ferito.

Qualsiasi trauma o lesione della pelle può causare iperpigmentazione, ma le cause più comuni sono l'acne (che porta a una sorta di iperpigmentazione chiamata iperpigmentazione post-infiammatoria, o PIH), e ustioni (comprese le ustioni causate dall'esposizione al sole, acidi, o calore).

Una volta che la pelle è stata ferita in qualche modo, la chiave per prevenire le cicatrici pigmentate è lasciare che la pelle guarisca nel miglior modo possibile. Mantenendo le cose avvolte e ben idratate, la pelle guarirà in pochissimo tempo e con ridotte possibilità di una cicatrice visibile.

Una volta che l'iperpigmentazione esiste, però, l'uso dei trattamenti per le macchie scure che consiglio aiuterà sicuramente a chiarire le cose!

Cambiamenti ormonali

Ci sono cambiamenti ormonali che possono causare macchie scure e pigmentazione. Questi includono la maschera della gravidanza, che di solito si manifesta come macchie marroni sulla pelle, soprattutto intorno alla fronte, guance, e bocca. È indicato in qualche modo intercambiabile come melasma e cloasma, ed è causato dalle fluttuazioni ormonali che si verificano durante la gravidanza.

Estrogeni e progesterone, ormoni che aumentano durante la gravidanza, stimolano i melanociti e provocano un aumento della produzione di melanina nella pelle. Questo tipo di scurimento della pelle può essere causato anche da contraccettivi ormonali, da alcune malattie, e può verificarsi anche quando le donne sono in premenopausa.

Il più delle volte la combinazione di fluttuazione ormonale ed esposizione al sole è ciò che causa questo tipo di iperpigmentazione, quindi indossare la protezione solare ed evitare il sole sono importanti contromisure. Dopo il fatto, le tradizionali gomme per macchie scure che consiglio saranno di grande aiuto.

Alcuni farmaci

Farmaci e droghe possono anche causare iperpigmentazione. Ho già menzionato il controllo delle nascite, ma la verità è che qualsiasi farmaco che influenza la produzione di ormoni può avere l'iperpigmentazione come effetto collaterale.

Altri farmaci che possono causare iperpigmentazione includono farmaci citotossici, farmaci antinfiammatori, antimalarici, anticonvulsivanti, e altro ancora. È importante per te ricercare i possibili effetti collaterali prima di assumere qualsiasi farmaco, sebbene di solito l'iperpigmentazione sia l'effetto collaterale meno preoccupante.

A volte (come nel caso degli antipsicotici e dell'amiodarone) la pigmentazione ha una sfumatura grigio-azzurra, in tal caso si verifica spesso perché i farmaci rendono la pelle fotosensibile (più sensibile ai raggi solari). Indossare la protezione solare ti aiuterà a ridurre le possibilità di iperpigmentazione causata da un farmaco.


Iperpigmentazione vs Melasma:qual è la differenza?

Iperpigmentazione è il termine generico che indica qualsiasi scurimento localizzato della pelle, quindi hai indovinato:il melasma in realtà cade sotto l'ombrello dell'iperpigmentazione! Viene spesso definita "la maschera della gravidanza" ed è in qualche modo intercambiabile con il termine "cloasma".

Il melasma è diverso da altri tipi di iperpigmentazione perché è causato dagli ormoni secreti durante la gravidanza piuttosto che da problemi esterni come l'esposizione al sole. Detto ciò, i raggi del sole sono un elemento feroce e potente che peggiora il melasma.

Questa particolare marca di iperpigmentazione può verificarsi anche a causa di malattie o farmaci che aumentano gli estrogeni e il progesterone nel corpo, con le pillole anticoncezionali che sono un colpevole molto comune.


Iperpigmentazione post-infiammatoria vs. eritema post-infiammatorio

L'iperpigmentazione post-infiammatoria è piuttosto un boccone, quindi possiamo chiamarlo invece PIH. PIH è l'iperpigmentazione che si verifica dopo che la pelle è stata irritata e infiammata, vale a dire, dopo uno sfogo. La PIH è un tipo di cicatrizzazione dell'acne che può svanire da sola, anche se tutti i tipi di trattamenti per le macchie scure possono aiutare ad accelerare la sua guarigione.

Le persone spesso commettono un errore confrontando PIH con PIE, o eritema post-infiammatorio. La torta è un rossore di lunga durata che si verifica dopo che l'acne stessa è sbiadita. Non è causato dalla melanina, ma invece è causato da vasi sanguigni dilatati. Ciò significa che trattarlo è un processo completamente diverso.

Il modo migliore per trattare la torta è con trattamenti laser a raggio V, che sono piuttosto costosi, anche se cose come fogli di silicone, niacinamide, e si dice che anche le vitamine aiutino. Infine, mantenere la pelle sana e idratata aiuterà con entrambi i problemi della pelle!


I migliori trattamenti per l'iperpigmentazione

I migliori trattamenti di iperpigmentazione rientrano in alcune categorie:prodotti cosmetici tipici che useresti a casa, procedure del salone, e cure mediche. Mescolare tutti e tre ti darà i risultati più rapidi, ed ovviamente, all'interno di ogni categoria hai diverse opzioni per i prodotti, procedure, e farmaci.

Ti darò le informazioni principali su tutti i diversi trattamenti per le macchie scure e su come funzionano, così puoi capire cosa funzionerà meglio per te!

Routine di cura della pelle a casa per trattare l'iperpigmentazione

Quello che fai a casa ogni giorno avrà il massimo impatto sulla tua pelle! Ecco perché un'ottima routine di cura della pelle è fondamentale per migliorare l'iperpigmentazione e le macchie scure. Descriverò una routine completa per la cura della pelle qui, ma le tre cose che hanno un impatto specifico sull'iperpigmentazione sarebbero le seguenti:

  • Un esfoliante, preferibilmente chimico. L'esfoliante aiuterà a rimuovere la pelle danneggiata o pigmentata, e promuoverà anche la rigenerazione di nuovi, cellule della pelle sane e una pelle dall'aspetto più luminoso. Questo è il migliore sotto forma di toner o siero, e dovrebbe essere a base di acido. I migliori acidi per la cura della pelle sono l'acido glicolico, acido salicilico, acido lattico, acido cogico, e acido mandelico. altri acidi, come l'acido ialuronico o l'acido azelaico, mentre fantastico per la pelle, non sono esfolianti.
  • Un ingrediente attivo (o pochi) che ridurrà la produzione di melanina. Questi principi attivi agiscono aiutando a inibire o regolare il comportamento dei melanociti per impedire loro di produrre melanina in eccesso. Il più efficace di questi ingredienti è l'idrochinone, ma è anche controverso perché può penetrare nel flusso sanguigno. Non è disponibile per la vendita in Europa. La prossima scelta popolare è la vitamina C, spesso abbinato ad altri schiarenti per la pelle come la niacinamide, estratto di radice di liquirizia, acido azelaico, ed estratto di cipolla.
  • La protezione solare è assolutamente obbligatoria per proteggere e prevenire ulteriori danni e iperpigmentazione. Tutti gli sforzi per sbiadire l'iperpigmentazione sono totalmente inutili se la pelle continua a subire lo stesso danno che causa la pigmentazione. I prodotti schiarenti più efficaci rendono la pelle un po' più sensibile al sole, quindi la protezione solare con almeno 30 SPF diventa doppiamente importante.

Ora vediamo come tutti questi sono integrati in una routine di cura della pelle a casa.

Mattina

  • Inizia pulendo la pelle con un delicato, detergente a basso pH, come il CosRX Low Ph Good Morning Gel Cleanser di Ulta, o semplicemente spruzzandolo con acqua se non sei troppo grasso.
  • Applicare un siero schiarente per la pelle a base di vitamina C. La vitamina C deve andare prima sulla pelle perché è attiva a un pH basso. La vitamina C è uno dei migliori ingredienti per ridurre le macchie scure e la pigmentazione della pelle, e ha anche alcune potenti proprietà anti-invecchiamento. Poiché la vitamina C controlla la produzione di melanina, può essere tranquillamente applicato su tutta la pelle.
  • Applicare sulla pelle un esfoliante chimico adatto all'uso quotidiano. Questo può essere un prodotto con fino al 2% di BHA (a.k.a. acido salicilico) e fino al 15% di AHA (a.k.a. glicolico, lattico, o acido mandelico). Può assumere la forma di un siero o un toner.
  • Applicare il siero o lozione schiarente per la pelle che non dipende dal pH. L'ingrediente più potente in questo tipo di prodotto sarebbe l'idrochinone, ma è anche un ingrediente abbastanza controverso. Puoi scegliere di limitarne l'uso applicandolo solo su macchie pigmentate, oppure puoi usare un siero con altri ingredienti schiarenti per la pelle, come l'acido azelaico, niacinamide, o estratto di radice di liquirizia. Questo passaggio è facoltativo se stai già utilizzando un siero alla vitamina C.
  • Se necessario, applicare idratanti aggiuntivi:più sieri, o una crema idratante per il viso.
  • Se la tua crema idratante non ha un SPF, assicurati di utilizzare una crema solare ad ampio spettro con almeno 30 SPF per prevenire ulteriori danni. Se hai intenzione di trascorrere del tempo all'aperto, assicurati di riapplicare la protezione solare ogni due ore!

Sera

  • Detergi la pelle per rimuovere ogni traccia di trucco, sudore, e la crema solare di prima mattina. Di nuovo, è preferibile un detergente con un pH basso.
  • Se hai applicato la vitamina C al mattino, puoi saltarla la sera. Altrimenti, applica il tuo siero alla vitamina C. Per una spinta in più, puoi usare i dermaroller con esso alcune volte a settimana. I dermaroller aiuteranno a stimolare la riparazione del collagene e dell'elastina nella pelle, e permetterà anche alla vitamina C di penetrare più profondamente nella pelle.
  • Applica gli esfolianti chimici che preferisci per la notte. Ad alcune persone piace BHA di giorno e AHA di sera o viceversa.
  • Applica i tuoi principi attivi non dipendenti dal pH. La sera è generalmente considerata il momento migliore per applicare il retinolo e altri prodotti a base di vitamina A sulla pelle.
  • Concludi con prodotti idratanti, come un siero all'acido ialuronico, e la tua crema idratante preferita.
  • Se la tua pelle tende soprattutto al secco, puoi concludere l'affare con un trattamento illuminante per la pelle durante la notte o un balsamo pesante per bloccare tutto.

Trattamento settimanale – da 2 a 3 volte a settimana

  • Detergi la pelle con un detergente a basso pH.
  • Usa un esfoliante fisico o (preferibilmente) un peeling a base di acido forte. Se usi uno scrub, strofinare semplicemente sulla pelle e poi risciacquare. Se si utilizza una buccia, applicare uno strato molto sottile sulla pelle con un pennello pulito o dei dischetti di cotone. Lascialo riposare sulla pelle (potrebbe pizzicare!) per circa 10-15 minuti.
  • Risciacquare la buccia con acqua fredda e dischetti di cotone o un panno per il viso. Potrebbe essere necessario utilizzare una soluzione neutralizzante, a seconda del tipo di buccia che hai usato.
  • Quindi applica una maschera curativa e illuminante per la pelle, come una delle maschere consigliate nella nostra lista dei migliori correttori di macchie scure. Dopo 15-20 minuti risciacquare.
  • Termina con un trattamento schiarente per la pelle. La vitamina C e altri schiarenti per la pelle vanno bene, ma evita sieri o lozioni a base di acido.
  • Applica la tua crema idratante e sei a posto!

Una nota sull'esfoliazione :Un esfoliante chimico è l'opzione migliore quando si tratta di trattamenti di iperpigmentazione. Puoi usare un esfoliante chimico ogni giorno, in percentuale inferiore, o su base settimanale a una percentuale maggiore.

A seconda della tua pelle, potresti persino usare un esfoliante chimico settimanale e giornaliero, anche se fai attenzione a non esagerare e bruciare o danneggiare la pelle. Ad alcune persone piace una combinazione di esfolianti chimici e fisici, anche. In genere, più la tua pelle si spoglia, le macchie scure esistenti più velocemente svaniranno.

Una nota sui sieri :Ci sono molti sieri che includono una combinazione degli attivi che consiglio, molti dei quali sono presenti nella lista dei migliori trattamenti per macchie scure. In quel caso, un siero prende il posto di 3 e ridurrà davvero la durata della tua routine!


Trattamenti per la rimozione delle macchie scure in salone

Ci sono molti diversi tipi di trattamenti a cui puoi sottoporti che aiuteranno ad accelerare lo sbiadimento dell'iperpigmentazione, soprattutto se li abbini a un'ottima routine di cura della pelle a casa.

Li elencherò in ordine di intensità, ma assicurati anche che i trattamenti in salone che scegli funzionino bene con la tua routine a casa parlando prima con la tua estetista.

Peeling acido per il viso

Questi trattamenti per il viso utilizzano glicolico, salicilico, lattico, o qualsiasi altro acido che potresti usare anche a casa, ma ad una percentuale più alta di quella che potresti trovare da solo. In un buon salone, questo tipo di trattamento includerebbe una pulizia del viso, applicazione del peeling acido, applicazione di una maschera viso illuminante, e poi finirà con tutti i tipi di sieri e creme idratanti.

Con l'aiuto degli acidi, la pelle morta sarà costretta a liberarsi, che consentirà alle nuove cellule della pelle di riprodursi più rapidamente e rimuoverà la pelle danneggiata e pigmentata. Questi peeling professionali per la forza sono un'ottima scelta se non ti senti a tuo agio con i peeling settimanali a casa, o se la tua pelle tollera molta esfoliazione.

Microdermoabrasione o Dermaplaning

Ho combinato questi due perché sono entrambi trattamenti di esfoliazione fisica in salone. Questi possono essere una scelta particolarmente buona perché forniscono una rimozione manuale molto più completa delle cellule morte della pelle rispetto a quella che puoi ottenere a casa.

Durante uno di questi trattamenti la tua pelle sarà detersa, esfoliato manualmente con una bacchetta per microdermoabrasione o uno strumento per dermaplaning, sciacquato, mascherato con uno schiarente mascherato, e poi idratata e idratata con tutti i tipi di prodotti.

Poiché gli esfolianti a base di acido penetrano attraverso gli strati superiori della pelle e innescano la perdita di pelo dal basso, puoi pensare alle microdermoabrasione o al dermaplaning come ai trattamenti di pulizia che rimuovono quelle cellule della pelle dall'alto. Un mix di esfoliazione fisica e chimica è il modo migliore per ottenere una rapida rimozione delle macchie scure.

Dermarolling o Microneedling

Dermarolling, noto anche come microneedling, è una procedura che può essere eseguita sia a casa come parte della tua routine di cura della pelle che in un salone.

Durante questa procedura si fa rotolare sulla pelle una pallina con piccoli aghi. Gli aghi causano traumi molto lievi, di quelli che in realtà non danneggiano la pelle, ma invece attiva i suoi meccanismi di riparazione, riparando così tutti i tipi di danni inclusa l'iperpigmentazione.

Dopo, eventuali sieri e lozioni penetrano meglio nella pelle e riescono a raggiungere meglio i melanociti. Ciò significa che gli ingredienti schiarenti per la pelle come la vitamina C diventano significativamente più efficaci.

Terapia della luce a led

Disponibile sia per uso domiciliare che per trattamenti in salone, la terapia della luce a led non si rivolge solo all'invecchiamento della pelle, ma rimuove anche l'iperpigmentazione e le cicatrici causate dall'acne.

Durante la procedura, le luci a infrarossi vengono emesse sulla superficie del viso favorendo la produzione di collagene ed elastina, eliminare i segni dell'invecchiamento cutaneo, acne rosacea, e pigmentazione.


Intervento medico per rimuovere macchie scure

Non è mai una cattiva idea andare da un dermatologo quando si tratta della tua pelle! Con l'iperpigmentazione è particolarmente importante, perché un dermatologo può ispezionare le tue macchie scure e farti sapere se qualcuno di loro è a rischio di cancro della pelle.

Mentre la maggior parte delle soluzioni per l'iperpigmentazione sono disponibili al banco, un dermatologo può darti versioni più intense.

  • Creme per uso topico da prescrizione :Esistono diversi tipi di farmaci topici che possono aiutare con l'iperpigmentazione. Retin-A (aka tretinoina) è una scelta molto popolare perché aumenta il turnover cellulare, eliminando così le macchie scure, ed è anche ottimo per prevenire i segni dell'invecchiamento precoce e per curare l'acne. La sua versione più debole, retinolo, è disponibile allo sportello. Una prescrizione simile, anche se molto più delicata, è l'acido azelaico, che è anche un ottimo trattamento per la rosacea. La prossima scelta popolare è l'idrochinone, che è disponibile fino al 2% allo sportello. Un dermatologo può prescrivere una percentuale più elevata di idrochinone che funzionerà più velocemente per schiarire la pelle e eliminare completamente l'iperpigmentazione.
  • Trattamenti laser :Il laser è il più potente dei trattamenti di iperpigmentazione, e il suo prezzo lo riflette sicuramente. Esistono molti tipi diversi di trattamenti laser, anche se in generale tendono ad essere migliori per i più scuri, macchie scure più localizzate rispetto al melasma più diffuso o iperpigmentazione postinfiammatoria. Inoltre tende a funzionare meglio per chi ha la pelle chiara. I trattamenti laser devono essere sempre eseguiti da un medico o un infermiere, poiché qualcuno con meno allenamento può bruciare la pelle e causare un'iperpigmentazione peggiore. Il tuo medico sarà in grado di dirti quale tipo di trattamento laser sarà il migliore per te, con opzioni come:terapia con luce pulsata intensa (IPL), ablativo, e non ablativo.

Rimedi casalinghi per una rapida rimozione delle macchie scure che aiutano davvero

Mescolare i tuoi rimedi casalinghi per la pelle può essere divertente e utile! Sebbene tutte queste ricette e trattamenti fai da te per le macchie scure non sostituiscano un trattamento cosmetico comprovato, possono accelerare le cose e farti sentire coccolato nel processo!

Ricorda sempre quando cerchi di inventare la tua cura della pelle a casa che non stai realizzando un prodotto a lunga durata:stai facendo qualcosa che userai subito! Altrimenti, rischi di introdurre alcuni batteri irritanti sulla tua pelle e causare ogni tipo di caos.

Yogurt Rimozione macchie scure viso

Lo yogurt è ricco di batteri buoni e acido lattico. Anche se non sappiamo esattamente quanto bene possa esfoliare, certamente ammorbidisce e rinforza la pelle, che è ottimo per aiutarlo. Puoi mescolarlo con del miele per una maggiore idratazione.

Olio di rosa canina

L'olio di rosa canina è uno dei miei oli per la cura della pelle preferiti, perché funziona praticamente per tutti! Caricato con beta-carotene e solo un pizzico di tretinoina, può accelerare il rinnovamento delle cellule della pelle, che aiuta a rimuovere rapidamente le macchie scure.

Basta mescolare un po' di olio di rosa canina con un po' della tua crema idratante, o anche usarlo da solo.

Riso, Farina d'avena o di ceci

Riso, farina d'avena o di ceci sono tutte scelte eccellenti per uno scrub viso fatto in casa. Rimuovendo regolarmente l'accumulo di pelle morta, aiuti a rimuovere la pelle pigmentata e apri la strada a cellule della pelle sane e nuove.

Mescolate un po' di farina a vostra scelta con l'acqua, detergente viso, o il tuo olio preferito (il girasole è ottimo per la pelle grassa, mentre l'olio d'oliva può funzionare per la pelle secca), e strofinare sulla pelle con delicati movimenti circolari. Questo lascia la pelle luminosa e fresca!

Puoi acquistare le farine, o preparali tu stesso macinando l'ingrediente prescelto in un robot da cucina o in un macinacaffè.

Un'aspirina per il viso

L'aspirina non farà esattamente lo stesso lavoro di uno dei tanti sieri carichi di BHA che ho consigliato, ma se senti il ​​bisogno di fare qualcosa di speciale, una maschera di aspirina non farà male. Aspirina, Certo, è il nome commerciale dell'acido acetilsalicilico, che ha un effetto antinfiammatorio sulla pelle insieme a un potenziale potere esfoliante.

Basta schiacciare dell'aspirina e mescolarla con l'acqua. Lascialo agire sulla pelle per circa 20 minuti (dopo la detersione e prima di eseguire il resto della routine). Massaggialo per un tocco di esfoliazione fisica, e dovrebbe aiutare a chiarire l'iperpigmentazione un tocco più rapidamente.

Siero alla vitamina C fai da te per rimuovere le macchie scure

Per finire, questo è il rimedio casalingo più impegnativo ma anche più efficace per le macchie scure:un siero alla vitamina C fai da te. Questa ricetta ti durerà fino a due settimane, purché conservi la bottiglia nel tuo mini frigo.

Puoi preparare il tuo siero fai da te alla vitamina C con i seguenti ingredienti:polvere di acido ascorbico di grado farmaceutico (100% vitamina C), acqua distillata, e bicarbonato di sodio. Avrai anche bisogno di strisce per il pH per controllare l'acidità del siero.

Per prima cosa aggiungi la vitamina C al contenitore (vuoi che sia circa il 10% della formula - questo sarebbe 3 grammi di vitamina C se usi un contenitore da 30 ml, seguito dall'acqua distillata. Scuotilo per sciogliere la vitamina C.

Testare il pH della formula, e se è inferiore a 3, aggiungere un po' di bicarbonato di sodio. Vuoi che il tuo prodotto finale abbia un pH compreso tra 3 e 4.

Se hai creato il tuo siero in un contenitore trasparente, avvolgerlo in un foglio di alluminio per proteggerlo dall'esposizione alla luce. Usa il tuo nuovo siero alla vitamina C come faresti con qualsiasi altro siero alla vitamina C!


Trattamenti di iperpigmentazione fai-da-te pericolosi da EVITARE

Quando cerchi rimedi casalinghi per le macchie scure, molte delle cose in cui ti imbatti potrebbero effettivamente causare seri problemi. Solo perché qualcosa va bene da mangiare non significa che dovresti metterlo sulla pelle, quindi procedi con attenzione quando navighi su Pinterest per i trattamenti di iperpigmentazione.

Il succo di limone è il peggior trasgressore. Molte ricette online dicono che a causa dell'acido citrico nel succo di limone funzionerà efficacemente come esfoliante. Questo non è vero:il pH del succo di limone è semplicemente troppo alto per fare altro che irritare la pelle.

Anche il succo di limone è fototossico, il che significa che renderà la pelle più sensibile al sole. In altre parole, la stessa cosa che dovrebbe risolvere la tua iperpigmentazione potrebbe effettivamente peggiorarla! Aceto, allo stesso modo, può anche irritare gravemente la pelle, eppure è regolarmente raccomandato.

Lievito in polvere, dall'altra parte dello spettro, può danneggiare la pelle distruggendo il suo mantello acido, perché il suo pH è semplicemente troppo alto per la pelle umana. Assicurati di evitare di usarlo a tutti i costi!

Ci sono altri trattamenti che vengono spesso suggeriti per la rimozione delle macchie scure che non sono dannosi, ma semplicemente non aiuterà con questo particolare problema. Questi includono l'aloe vera (che è piacevole e idratante, ma non aiuta con le macchie scure), succo di pomodoro, olio di ricino, olio di mandorle, e, ad essere onesti, la maggior parte dei suggerimenti online.


Prevenzione dell'iperpigmentazione

Un grammo di prevenzione vale una libbra di cura. È molto più facile prevenire l'iperpigmentazione in primo luogo piuttosto che affrontarla una volta che è già presente.

Per quanto amo la sensazione del caldo sole, purtroppo non è ottimo per la pelle. La chiave per prevenire l'iperpigmentazione è evitare l'esposizione al sole! Ciò significa che devi assolutamente indossare la protezione solare (almeno un ¼ di cucchiaino da tè per coprire tutto il viso!) se hai intenzione di passare del tempo fuori o vicino alle finestre, anche nelle giornate nuvolose!

La protezione solare deve essere sempre riapplicata dopo due ore di esposizione al sole. Inoltre, indossare cappelli o portare un parasole aiuterà anche a prevenire l'iperpigmentazione limitando l'esposizione al sole. In questo modo si prevengono le macchie solari, lentiggini, così come il melasma. Preverrà anche l'iperpigmentazione causata da altri fattori come farmaci, cicatrici, o ormoni dal peggiorare.

L'altra causa comune di iperpigmentazione è la cicatrizzazione, comprese le cicatrici da acne. So che è più facile a dirsi che a farsi, ma cerca di prevenire le cicatrici dell'acne assicurandoti di non scegliere i breakout attivi. Anziché, utilizzare un trattamento spot a base di acido salicilico per consentire loro di sbiadire da soli.

Se hai pizzicato la tua pelle, o se sei preoccupato per l'iperpigmentazione dovuta a un diverso tipo di lesione come un'ustione o un taglio, non preoccuparti, c'è ancora qualcosa da fare! Questo tipo di iperpigmentazione è chiamata iperpigmentazione post-infiammatoria, quindi ne consegue che permettendo all'infiammazione di scomparire il più rapidamente possibile, impedendo la comparsa di macchie scure. Puoi farlo mantenendo ben idratata la pelle appena rotta o bruciata.

Le creme al silicone sono generalmente considerate le migliori per questo lavoro, ma anche la vaselina va bene. L'estratto di corteccia di salice bianco è un ingrediente antinfiammatorio fenomenale che aiuta anche a ridurre il rossore, dolore, e irritazione. Se davvero permetti alla tua ferita di guarire, le possibilità di macchie scure saranno notevolmente ridotte!


Quanto tempo impiegano i trattamenti per l'iperpigmentazione a funzionare?

A questo punto è già diventato un cliché dell'estetista, ma suona ancora vero:i problemi della pelle che si sono accumulati in anni di abbandono impiegheranno molto tempo per essere corretti. Ecco perché non dovresti aspettarti che anni di danni del sole scompaiano in un batter d'occhio, e con l'aiuto di un solo prodotto per la cura della pelle.

Supponendo che tu stia mirando all'iperpigmentazione a tutta forza con un'esfoliazione regolare insieme al potente idrochinone schiarente della pelle, puoi aspettarti di iniziare a vedere i cambiamenti in appena un mese. Però, a lot of people choose to avoid hydroquinone due to concerns that it might be carcinogenic. It is not recommended for pregnant women to use.

If you’re using other skin brighteners like vitamin C, niacinamide, or licorice root extract instead, expect visible results to take longer to appear. Anywhere between two to six months is a perfectly standard amount of time to have to wait to see results.

The fastest results, Certo, occur with the help of a dermatologist and powerful laser treatments. However those are not available to everyone, so just be patient!

Photos via @mariakragmann, Instagram