Il metodo di pulizia dell'olio, che è anche spesso indicato come OCM, è in circolazione da abbastanza tempo che spero che tu ne abbia sentito parlare. Dopo aver fatto un tuffo nella scena della cura della pelle quasi un decennio fa (fa sentire vecchio qualcun altro?), il metodo di pulizia dell'olio è diventato un pilastro nella routine quotidiana di molte persone.
Non importa il tuo tipo di pelle, non farti spaventare dalla parola olio! La pulizia dell'olio è tanto diversa quanto la quantità di oli per la pelle sul mercato. Ci sono alcune tecniche che puoi utilizzare, quindi con un po' di ricerca ti assicuro che puoi far funzionare il metodo di pulizia dell'olio per te.
Tutte le informazioni sono proprio qui in questo post, mentre approfondirò cos'è la pulizia dell'olio, esattamente come funziona, e quali sono i metodi migliori per farlo. Dividerò il metodo di pulizia dell'olio in base al tipo di pelle e ai tipi di olio, così puoi facilmente scegliere la miscela giusta per te. Darò anche tutti i professionisti importanti, contro, fare, e no, quindi ottieni davvero il quadro completo.
In questo articolo:
Che cos'è la pulizia dell'olio?
Nel modo più semplice possibile, la pulizia dell'olio è la pulizia della pelle con l'olio. A molti ciò potrebbe sembrare controintuitivo, ma in realtà l'olio fa davvero un lavoro favoloso per pulire la pelle dallo sporco, sudore, trucco, impurità, e anche l'olio in eccesso (chiamato anche sebo).
Puoi scegliere qualsiasi olio per il metodo di pulizia dell'olio, e più avanti in questo articolo ti aiuterò anche a scegliere i migliori oli per la pulizia della pelle. Per la pulizia con olio si strofina semplicemente l'olio (o la miscela di oli) sulla pelle, e poi lo rimuove o con un panno in microfibra umido, Cuscini di cotone, o, nel caso di oli detergenti con emulsionanti, con acqua.
Esistono diverse tecniche per eseguire la pulizia dell'olio, e quello che ogni persona sceglie dovrebbe dipendere dal tipo di ingredienti che vuole usare, e quale tecnica li attrae di più.
Come funziona il metodo di pulizia dell'olio?
Ricordi la frase "il simile attira il simile" della tua lezione di chimica al liceo? Bene, questo è il principio in gioco quando si tratta di pulizia dell'olio.
Gli oli sono lipofili, il che significa che sono attratti da altri oli, compresi gli oli sul nostro viso. Sono anche solventi, il che significa che sono molto bravi a scomporre quegli oli.
Quando applichi l'olio sulla pelle e gli dai qualche secondo per agire massaggiandolo, dissolve molto rapidamente tutte le cose che vuoi che spariscano dalla tua pelle.
Il metodo di pulizia dell'olio contro i detergenti tradizionali
Non tutti i detergenti per il viso sono uguali. Soprattutto se si considerano i detergenti più economici, tendono ad essere costituiti principalmente da detersivi.
Mentre in generale questi detergenti tendono a fare un buon lavoro di pulizia della pelle, sono anche molto propensi a spogliarlo completamente dell'olio, disidratarlo, e irritarlo. Ciò è particolarmente vero con sodio lauril e sodio laureth solfati, che sono due dei detergenti più diffusi sul mercato.
Gli ingredienti detergenti ancora più delicati come la cocamidopropil betaina sono ancora più aggressivi sulla pelle secca rispetto all'olio. Il metodo di pulizia dell'olio non ha nessuna di queste proprietà di rimozione della pelle (anche se alcuni oli potrebbero irritare alcuni tipi di pelle), quindi è fenomenale per le persone la cui pelle è stata danneggiata da detergenti aggressivi o altri irritanti.
A differenza dei detergenti commerciali, però, il metodo di pulizia dell'olio normalmente lascia alcuni residui di olio. Questo di solito non è un problema per le persone con pelle secca o normale, ma per chi ha la pelle grassa può portare a un aspetto grasso per tutto il giorno. In tal caso è meglio usare un detergente oleoso con alcuni emulsionanti (puoi anche crearne uno tuo – fornisco le istruzioni di seguito) per doppiare la detersione o trovare un detergente delicato senza detergenti aggressivi.
Il metodo di pulizia dell'olio per tipo di pelle
Come qualsiasi cosa nella cura della pelle, il metodo di pulizia dell'olio dovrebbe anche essere adattato al tuo tipo di pelle e alle preoccupazioni per ottenere il massimo da esso. Quindi, ecco come funziona la pulizia dell'olio per ogni tipo di pelle:
Metodo di pulizia dell'olio per la pelle secca
Chi ha la pelle secca tende ad avere pori più piccoli, e la loro pelle semplicemente non produce molto olio. La loro pelle tende a sentirsi più secca e delicata al tatto, soprattutto se non hanno una grande routine idratante.
Per chi ha la pelle secca, il metodo di pulizia dell'olio di solito funziona magnificamente! Per ottenere i massimi benefici dal metodo di pulizia dell'olio per la pelle secca, dovresti cogliere l'occasione di mescolare alcuni oli insieme per ottenere una serie di vantaggi aggiuntivi, poiché ogni olio ha i suoi composti unici.
Olio di jojoba, olio di albicocca, e l'olio di mandorle sono ottimi oli base per la pelle secca, poiché hanno una consistenza meravigliosa, mentre l'aggiunta di alcune gocce di olio di semi di rosa canina può dare benefici anti-invecchiamento.
La pelle secca è spesso disidratata oltre a mancare di olio, quindi se questo è il tuo caso, evitare oli troppo occlusivi come l'olio minerale, in quanto impediscono ai sieri idratanti di penetrare nella pelle dopo la detersione.
Metodo di pulizia dell'olio per la pelle grassa
Quelli con la pelle grassa di solito hanno pori più grandi, e la loro pelle produce un bel po' di olio durante il giorno. Quelli con la pelle grassa di solito non fanno bene con la tradizionale routine di pulizia dell'olio. Questo perché nella tradizionale routine di pulizia dell'olio non vengono rimossi gli oli dalla pelle.
Questo non vuol dire che la pulizia con olio non funzioni affatto per chi ha la pelle grassa:in realtà è un'ottima scelta, soprattutto se sei un fan del trucco pesante. Ci sono due modi in cui la pulizia dell'olio funziona bene per i tipi di pelle grassa.
Il primo è come parte di una doppia pulizia. Primo, rimuovere i detriti più pesanti come la crema solare e il trucco, detergere la pelle con il tuo olio o miscela di oli (i migliori oli per la pelle grassa sono l'olio di canapa, olio di semi d'uva, olio di girasole spremuto a freddo, o olio di cartamo, e solo un tocco di olio di ricino).
Dopodiché fai una seconda pulizia con un detergente delicato per rimuovere i residui di olio dalla pulizia. Per evitare una doppia detersione puoi sperimentare con la tua miscela di oli e magari trovare una miscela di oli che non lasci residui di grasso.
L'altra opzione è usare un olio detergente che contenga un emulsionante, quindi può essere risciacquato con acqua. Puoi acquistarne uno, come il DHC Deep Cleansing Oil di Dermstore, oppure puoi crearne uno tuo seguendo la ricetta che ho condiviso di seguito.
Metodo di pulizia dell'olio per la pelle normale
Se hai pori di medie dimensioni e la tua pelle produce solo una piccola quantità di olio durante il giorno, allora congratulazioni, hai il tanto agognato tipo di pelle normale! Potresti seguire qualsiasi metodo di pulizia dell'olio, compresi i più minimalisti, e la tua pelle prospererà e si sentirà sana.
I tipi di pelle normali che non sono inclini all'acne possono usare qualsiasi olio, anche se di tanto in tanto erutti, gli oli di girasole o di cartamo sono probabilmente le scelte migliori.
Metodo di pulizia con olio per pelle mista
Quelli con pelle mista di solito hanno pori più grandi nella zona T e pori di piccole o medie dimensioni sul resto del viso. La quantità di olio prodotta dalla loro pelle varia con le stagioni.
Se questo suona come te, allora devi davvero giudicare tu stesso se preferisci un OCM più tradizionale che lascerebbe un po' di olio sulla pelle, oppure il metodo del risciacquo o della doppia detersione.
La migliore miscela di oli per la pelle mista sarebbe leggera ma nutriente, quindi un pizzico di olio di jojoba insieme a oli più leggeri come semi d'uva o olio di rosa canina sarebbe un'ottima scelta.
Metodo di pulizia dell'olio per la pelle matura
Coloro che sono preoccupati per l'invecchiamento precoce o la cui pelle inizia a mostrare linee sottili e rughe possono trarre grandi benefici da tutte le proprietà di ripristino e protezione della pelle che hanno gli oli botanici.
Di solito quelli con la pelle matura sono dal lato più secco delle cose, quindi un olio ricco di acido oleico come l'olio di mandorle può funzionare bene come base nutriente, mentre gli oli ricchi di antiossidanti come l'olio di semi di rosa canina o l'olio di girasole aiutano a prevenire i segni dell'invecchiamento precoce. Alcune gocce di oli essenziali di sandalo o rosa aumenteranno le proprietà antiossidanti dei tuoi oli.
Il massaggio con il metodo di pulizia dell'olio svolge un ottimo lavoro di stimolazione della pelle e di rassodamento. Alcuni sieri antietà non penetrano nella pelle attraverso l'olio, quindi o usa quei tipi di sieri al mattino quando non pulisci l'olio, oppure fare una doppia detersione prima di applicarli sulla pelle.
Metodo di pulizia dell'olio per la pelle a tendenza acneica
La domanda più grande di tutte è se il metodo di pulizia dell'olio e l'acne vadano bene insieme. La mia risposta è un sonoro sì!
L'acne tende ad essere esacerbata da detergenti aggressivi che irritano la pelle e ne sbilanciano il pH. Questo non è un problema con la pulizia dell'olio - infatti, il metodo di pulizia dell'olio può riparare tutti i danni causati dalle dure routine di cura della pelle che le persone con acne spesso scelgono.
Contrariamente alle credenze popolari, non tutti gli oli causano l'acne. Molti oli sono considerati non solo sicuri per la pelle a tendenza acneica, ma in realtà sono molto utili! Questi includono olio di semi di canapa, che ha la capacità di ridurre al minimo l'infiammazione dell'acne, olio di semi di rosa canina, che ha proprietà di rinnovamento della pelle che aiutano a prevenire la formazione di nuovi sfoghi di acne.
Olio di semi d'uva, olio di semi di girasole, e l'olio di cartamo sono anche ottime scelte per la pelle a tendenza acneica. Per proprietà antibatteriche extra puoi aggiungere alcune gocce di olio essenziale di tea tree alla tua miscela.
È importante essere molto delicati quando si massaggiano le aree screpolate, per non far scoppiare brufoli e diffondere batteri in giro. A proposito, se cerchi su reddit testimonianze sul metodo di pulizia dell'olio, troverai molte persone con acne cistica che hanno avuto risultati meravigliosi!
Metodo di pulizia dell'olio per la pelle sensibile
Chi ha la pelle sensibile tende ad avere reazioni negative alla cura della pelle molto rapidamente. La loro pelle diventa rossa alla caduta di un cappello, e può anche diventare doloroso, crudo, infiammato, o irritato.
Chi ha la pelle sensibile dovrebbe mantenere le cose semplici, ecco perché il metodo di pulizia dell'olio è un'ottima scelta. Poiché l'olio detergente pulisce e idrata tutto in una volta, può essere l'unico passo nella tua routine di cura della pelle.
I migliori oli per pelli sensibili sono quelli con proprietà antinfiammatorie, come olio di semi di canapa e olio di cocco, così come semplici oli non irritanti come l'olio di jojoba. Quando hai la pelle sensibile è molto importante eseguire il patch test dell'olio per alcuni giorni prima di applicarlo sul viso. Evita di aggiungere oli essenziali alla tua miscela di oli, poiché possono anche aggravare la pelle.
Cosa fare e cosa non fare per la pulizia dell'olio
Come pulire l'olio:i diversi metodi di pulizia dell'olio
Proprio come selezionare i migliori oli per il tuo tipo di pelle, dovresti anche essere prudente nel scegliere il giusto metodo di pulizia dell'olio per ottenere rapidamente i massimi risultati.
Metodo tradizionale di pulizia dell'olio
Il metodo tradizionale di pulizia dell'olio è più adatto per i minimalisti della cura della pelle, e quelli con pelle secca o normale. Funziona anche per le persone con pelle altamente reattiva che non fanno bene con una routine di cura della pelle con troppi prodotti o troppi attivi. È meglio evitare oli troppo occlusivi, soprattutto se intendi utilizzare più prodotti per la cura della pelle dopo la pulizia con olio.
Doppia Pulizia con Olio
La doppia detersione è un'ottima scelta per le persone che necessitano di una rimozione completa del trucco o di un passaggio in più per fortificare la pelle prima di utilizzare un detergente a base di detersivo. È anche un'ottima scelta se hai la pelle grassa ma sei ancora interessato ai benefici della pulizia dell'olio senza l'effettivo residuo di olio sulla pelle.
Infine, questo metodo è ideale per le persone che usano la cura della pelle con principi attivi che non penetrano attraverso l'olio, come l'acido glicolico o la vitamina C.
Utilizzo di un detergente con olio a risciacquo
I detergenti a base di olio da risciacquo sono un'ottima opzione se non sei ancora pronto per il processo coinvolto di massaggiare e pulire l'olio puro. Agiscono molto più come i detergenti tradizionali, poiché possono essere risciacquati con acqua.
Possono funzionare per detersione singola o doppia detersione, e sono ottimi per tutti i tipi di pelle, compresa la pelle grassa. Puoi acquistare un olio detergente come questo, oppure puoi crearne una tua seguendo la ricetta che elenco di seguito.
Pro e contro della pulizia dell'olio
La cosa con il metodo di pulizia dell'olio è che non ha esattamente pro e contro - è semplicemente quello che è, e o si adatterà al tuo stile di vita o no. Questo elenco ti aiuterà a capire se è esattamente ciò di cui hai bisogno nella tua vita, o se è più un problema di quanto ne valga la pena.
Professionisti:
Contro:
I migliori oli per la pulizia dell'olio fai da te
Ci sono così tanti oli sul mercato in questi giorni, e non potevo elencarli tutti. Questi sono solo i miei oli preferiti per il metodo di pulizia dell'olio, e spiego esattamente per quale tipo di pelle e preoccupazioni ciascuno lavora, insieme ad alcuni dettagli sulla loro sensazione e consistenza.
Se ti incuriosisce un olio non elencato qui e vuoi vedere se fa per te, guarda il suo profilo di acidi grassi. Gli oli ad alto contenuto di acido oleico sono generalmente migliori per chi ha la pelle secca e dovrebbero essere evitati da coloro che hanno a che fare con l'acne, mentre gli oli ricchi di linoleico, alfa-linolenico, o l'acido gamma-linolenico sono ottimi per la pelle a tendenza acneica.
Olio minerale
L'olio minerale è il mio olio detergente preferito in un pizzico per alcuni motivi. Prima di tutto, è considerato non comedogenico, quindi è estremamente improbabile che qualcuno esca, ed è ottimo per la pulizia dell'olio della pelle a tendenza acneica.
Secondo, è un olio molto delicato e semplice, quindi è improbabile che causi irritazione alla pelle. Infine, è davvero dannatamente economico e puoi trovarlo praticamente ovunque.
L'olio minerale è molto occlusivo, il che significa che crea un sigillo sulla pelle. Se stai cercando un tipo di olio unico, e non sento il bisogno di usare umettanti, l'olio minerale è molto diffamato da alcune persone perché storicamente conteneva alcuni contaminanti.
Al giorno d'oggi l'olio minerale e l'olio per bambini venduti nel negozio sono perfettamente sicuri da usare. Alcune persone preferiscono evitare i sottoprodotti dell'industria petrolifera, che è un buon motivo per evitarlo.
Olio di ricino
L'olio di ricino è un olio denso ma astringente con alcune proprietà umettanti. Ciò significa che lascia la pelle un po' secca e tesa, ma è anche in grado di attirare l'acqua nella pelle dall'aria. Suona contraddittorio, non è vero?
Però, questa è la verità! L'olio di ricino non è raccomandato per l'uso da solo, ma può essere aggiunto all'olio più grasso per ridurre parte di quell'untuosità, e per dare alcuni dei suoi vantaggi unici.
Olio di semi di girasole
L'olio di girasole spremuto a freddo è un'ottima scelta per chiunque, ma è particolarmente sicuro per chi ha la pelle a tendenza acneica. Questo olio ha una consistenza nutriente, ed è ricco di vitamina E lenitiva. Inoltre non provoca sfoghi, quindi permette davvero all'acne di guarire in modo sicuro e delicato, senza caricare la pelle con composti che causano l'acne.
Olio di jojoba
L'olio di jojoba è un'ottima scelta per chi ha la pelle secca. Questo olio è tecnicamente una cera, poiché è composto da esteri anziché da acidi grassi, che lo rende molto simile all'olio umano (cioè il sebo).
Ha una texture leggera ma è estremamente emolliente e nutriente, e contiene una tonnellata di antiossidanti. Non sigilla la pelle come potrebbero fare altri oli, quindi non avrai problemi a sovrapporre sieri più leggeri sulla pelle dopo averlo applicato.
Chi ha la pelle a tendenza acneica farebbe meglio a evitare l'olio di jojoba, da, contrariamente alle credenze popolari, può ancora causare sblocchi. Puoi usarlo da solo, oppure frullalo con altri oli per ottenere una consistenza diversa o per godere di altri benefici.
Olio di semi d'uva
L'olio di semi d'uva è anche un ottimo olio per la pelle a tendenza acneica, e ha una consistenza super leggera che lo rende particolarmente adatto alla pelle grassa. È un olio economico, ma ha una durata molto breve quindi è meglio tenerlo nel mini frigo o aggiungerci vitamina E. Poiché la sua consistenza è così leggera, potresti volerlo fondere con un olio più pesante per una migliore pulizia della pelle, soprattutto se indossi un trucco pesante.
Olio di semi di canapa
L'olio di semi di canapa sta diventando estremamente popolare per la pulizia della pelle a tendenza acneica, perché oltre ad essere leggero e asciutto e ad avere un profilo non comedogenico, contiene inoltre una significativa percentuale di acido gamma linolenico, un acido grasso antinfiammatorio che aiuta a ridurre rapidamente l'acne attiva. Ha una breve durata, quindi presta attenzione alla data di scadenza sulla bottiglia e conservala in frigo.
Olio di noccioli di albicocca
L'olio di nocciolo di albicocca è un olio più adatto a chi ha la pelle secca e non incline all'acne. è poco costoso, e contiene alcuni deliziosi composti nutrienti e antietà per la pelle. Contiene acido oleico, un acido grasso che può aiutare a ridurre arrossamenti e infiammazioni.
Olio di Mandorle Dolci
L'olio di mandorle dolci è simile nel profilo all'olio di albicocca, quindi è allo stesso modo più adatto a coloro che non tendono a soffrire di acne. Ha una bella consistenza leggera, e fa un ottimo lavoro rimuovendo il trucco.
Olio di cocco
L'olio di cocco è uno dei migliori oli per pelli secche, pelle sensibile. È ricco di acido laurico antinfiammatorio, che aiuta a ridurre arrossamenti e irritazioni. Ha uno spessore, consistenza cremosa, ed è estremamente idratante.
Il meno raffinato, più forte è il suo delizioso profumo di cocco. L'olio di cocco può causare sfoghi, quindi quelli con la pelle a tendenza acneica dovrebbero prima eseguire il patch test se sono interessati a usarlo.
Olio di semi di rosa canina
L'olio di semi di rosa canina è un'ottima scelta per chiunque, ma soprattutto per coloro che si occupano di problemi speciali come l'acne, cicatrici, o iperpigmentazione. È un olio non comedogenico con due forme di vitamina A, quindi aiuta a rinnovare la pelle e migliora i suoi problemi di consistenza. Poiché è un olio costoso, puoi scegliere di frullarlo con un olio più economico.
Come fare un detergente con olio da risciacquo
Se vuoi sperimentare formulazioni cosmetiche, questa è in realtà una delle migliori ricette per principianti! È semplice e sicuro, e ti insegna alcuni principi di formulazione per la cura della pelle molto importanti:come funzionano gli emulsionanti.
Gli emulsionanti sono ingredienti per la cura della pelle che consentono all'olio e all'acqua di mescolarsi insieme abbassando la tensione superficiale dei liquidi. Questo è importante per le creme idratanti, poiché le creme idratanti contengono sia olio che acqua, ma è anche la chiave per creare un detergente oleoso che verrà rimosso con l'acqua.
Normalmente olio e acqua si respingono, ma una volta aggiunto l'emulsionante all'olio, si mescolerà facilmente con l'acqua invece di respingerlo dalla pelle. Questa è un'ottima creazione per coloro che hanno un tipo di pelle più grassa e non vogliono troppi residui sulla pelle dal metodo di pulizia dell'olio.
Per creare il tuo olio detergente a risciacquo avrai bisogno di:
Versa l'olio o la miscela di olio nella bottiglia pulita. L'olio dovrebbe essere circa il 90% della formula. Riempi il resto della bottiglia con il 10% del tuo emulsionante preferito. Se ti piace, aggiungi qualche goccia di un olio essenziale a tua scelta per la pelle. Dai a tutto un frullato salutare, e hai finito!
Appunti :il tuo detergente per olio fai da te avrà la stessa durata di conservazione dell'ingrediente con la durata di conservazione più breve, che di solito sarà una luce, olio non comedogenico come i semi d'uva, canapa, o olio di rosa canina. L'aggiunta dell'1%-2% di vitamina E alla formula può aumentare la longevità del tuo olio detergente.
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