Se si potesse girare indietro il tempo

E 'ufficiale: il paese è andato antiossidante folle. Tutto ciò che serve è un viaggio in qualsiasi negozio di alimentari, di salute o di droga per vedere quanto hanno infiltrati prodotti alimentari e di mensole-il timbro di approvazione sirena luccicante da un sacco di pacchetti di lucidi. Secondo la Harvard School of Public Health, "supplementi antiossidanti rappresentano un settore $ 500.000.000, che continua a crescere." Nessun kidding.Thanks per l'ubiquità della dieta del salmone del Dr. Nicholas Perricone, la maggior parte di noi sono giù con scordonatura questo grassi omega-3 pesce acido insieme con mirtilli, e coenzima Q-10 integratori. Ma ultimamente, lava il corpo, shampoo, e sì gente, anche alcuni dentifrici ora vantano valorizzazione antiossidante. E mentre non c'è dubbio che un sacco di aziende di bellezza sono amare questo nuovo termine di marketing lucido, la domanda rimane: sono antiossidanti in buona fede o fasullo "Gli antiossidanti aiutano a proteggere la pelle quando ingerito e quando direttamente applicato sulla pelle," dice il New York City dermatologo Dr. Amy Wechsler, di YouBeauty Dermatologia Advisor. "Aiutano rigenerare la pelle e appaiono più giovane." PIU ': Antixodants Are cervello FoodNot annoiarvi fino alle lacrime, ma ecco come funziona il tutto, più o meno: I radicali liberi (legata a cattivi, come l'esposizione al sole e il fumo di sigaretta, tra gli altri fattori ) sono molecole che contengono elettroni spaiati. Nella loro ricerca di coppia con altri elettroni, possono causare molecole vicine a rompere più veloce di Katie Holmes e Tom Cruise. Gli scienziati dicono che il DNA, il grasso e danno molecolare di proteine ​​può portare al cancro e sì, le rughe e l'invecchiamento. La teoria di base è che gli antiossidanti possono attenuare questo processo donando elettroni per neutralizzare i radicali liberi. Fatto? classe di scienze dismissed.But mentre ogni medico vi dirà che mangiare frutta e verdura più ricchi di antiossidanti è utile, c'è davvero qualsiasi punto li slathering sulla nostra pelle così? "Hai ragione di essere scettici", dice YouBeauty cosmetici esperto chimica Ni'Kita Wilson, che rileva inoltre che un sacco di prodotti possono contenere quantità trascurabili di antiossidanti ma ancora vantano la loro presenza sulla confezione. "Molti antiossidanti sono efficaci se ingeriti, ma solo perché funziona all'interno del corpo non significa che funzionerà lo stesso sulla parte esterna." Tuttavia, Wilson fa riferimento a prove scientifiche che quando alcuni antiossidanti sono stati applicati alla pelle e successivamente esposta a raggi UV, il lato con
l'antiossidante visualizzata meno arrossamento. "Questo prova che essi hanno un effetto positivo sulla pelle", ha afferma.

Alcune delle ricerche più noto dietro antiossidanti topici viene dal Dr. Sheldon Pinnell, un dermatologo che avviene anche per essere il fondatore della linea skincare, SkinCeuticals. Pinnell ha partecipato a diversi studi che hanno esplorato e trovato benefici attualità di utilizzare una vasta gamma di antiossidanti tra cui zinco e vitamina E. Un 2011 profilo in The International Journal of Estetica e Anti-Ageing Medicina disposto tre criteri di Pinnell per un prodotto antiossidante efficace. Secondo Pinnell, per un prodotto antiossidante lavorare veramente dovrebbe contenere: forme attivi puri di vitamine C ed E (L-acido ascorbico e alfa-tocoferolo); essere formulato a pH basso; ed essere presente in alte concentrazioni (circa il 10-15 per cento). Non a caso, questi criteri sono soddisfatti in SkinCeuticals C E ferulico e Phloretin CF sieri. E mentre SkinCeuticals certamente non è l'unico marchio spaccio queste merci, le percentuali non far apparire un buon punto di quanto è necessario per fare la differenza sulla pelle e lo sai leggendo le etichette solo PIU ':? Lotta di radiazione infrarossa con antiossidanti " Ci vuole una grande concentrazione, fino al 90 per cento polifenoli (sostanze chimiche con proprietà antiossidanti) per avere un effetto, e finora solo alcune delle aziende più costosi specificamente dettaglio i loro livelli di antiossidanti in etichetta, "dice Wilson Wechsler.And lei sostiene fino notando che una buona regola è che se il prodotto non si preoccupa di parlare della quantità, è probabile che non c'è nulla di cui vantarsi. (Si ricorda inoltre che alcuni antiossidanti sono anche utilizzati come conservanti e non hanno benefici della pelle di sorta.) D'altra parte, lei non pensa che ci sia una regola dura e veloce per quanto riguarda la quantità di un particolare antiossidante è necessario per fare la differenza perché gli effetti sono cumulativi. "L'efficacia dipende dalla qualità del prodotto," dice, ammettendo che è fonte di confusione per i consumatori. "E 'abbastanza standard per poter prendere una applicazione due volte al giorno per almeno un mese prima di vedere alcuna differenza percepibile." Detto questo, quando si tratta di lettura delle opzioni schiacciante sugli scaffali cosmetici, Wilson è più incoraggiata dalle clinicals dietro questi ingredienti antiossidanti : bacche di caffè, il resveratrolo, tocotrienolo e tocoferolo (entrambi parte della famiglia della vitamina e) e ECGC, un potente estratto di tè verde. E Wechsler li consiglia di utilizzare in forma di siero scegliere sieri perché "stanno fatturati come sistemi di consegna antiossidante sovralimentati" che hanno il tempo di assorbire nella pelle al contrario di detergenti, che si sta immediatamente risciacquo giù il modo più semplice drain.Another di mescolare amore antiossidante nella vostra routine quotidiana è di stratificazione uno sotto la crema solare per un uno-due contro i raggi dannosi. Scopri Neocutis Journée, una crema da giorno che combina tè verde, vitamine C ed E con SPF 30. (Full disclosure: Wilson era il genio di sviluppo del prodotto dietro di esso.) QUIZ: quanti anni ha un aspetto pelle che ci porta al? domanda: Quali prodotti antiossidanti specifici non esperti di cura della pelle come Wilson e Wechsler fiducia loro pelle per comunque? (Quelli che sanno in generale concordano sul fatto che, mentre la giuria può essere ancora fuori sugli antiossidanti, che ancora non fa male a usarli.) Come un chimico cosmetico, Wilson ha le competenze e l'accesso a montare la propria miscela di tè verde e la vitamina C (geloso !?), ma ama anche Sophyto Super Concentrato pelle, perché contiene alti livelli di tocotrienolo citato che è "la mente-blowing per la rigenerazione della pelle ancora più di un semplice tempra radicali liberi", ha explains.Wecshler è un fan di Replenix, una linea che utilizza il 90 per cento polifenoli del tè verde, e usa personalmente la linea Hydra Beauty di Chanel che sfrutta i poteri antiossidanti dello zenzero blu. Ma mentre l'intera linea di Chanel può essere eseguito in tre cifre elevate, Wilson propone una alternativa a basso costo con un sistema di consegna infallibile: "Sai quelle singole capsule di vitamina E che si possono acquistare in farmacia? Crack uno aperto e metterlo sulla vostra pelle. "Una bottiglia di questi costi circa $ 6. (Tosse.) Siamo spiacenti, ma che abbiamo appena ottenuto un antiossidante bloccato in gola.