Combattere l'acne cistica da quando era un'adolescente, Greta Dilita, 27, dice a Healthista il suo j voglia di schiarire la sua pelle a tendenza acneica con Clinica per la cura della pelle Young LDN
Soffro di acne da quando ero adolescente.
I medici l'hanno attribuita alla sindrome dell'ovaio policistico, che mi è stato diagnosticato all'età di 18 anni. Dopo aver operato le cisti all'età di 21 anni, la mia pelle si è rasserenata e la mia fiducia è salita alle stelle.
Ma qualche anno dopo, il mio infiammato, la pelle a tendenza acneica è tornata.
Da solo e a disagio
Come risultato della mia pelle che è tornata al punto di partenza nel 2019, la mia salute mentale ha iniziato a soffrirne. Ancora una volta la mia fiducia è stata distrutta.
Mi sono ritrovato a fissarmi costantemente allo specchio, rifuggire dalle foto di gruppo e coprirmi il viso con i capelli nei selfie.
la mia salute mentale ha iniziato a soffrire, e ancora una volta la mia fiducia è stata distrutta
Mi sono sentito solo nella mia lotta e a disagio nella mia pelle, il che ha aggiunto un'enorme quantità di pressione alla mia vita stressante e frenetica.
Il mio regime di cura della pelle, che consisteva principalmente in prodotti da banco, era sempre sperimentale e incoerente, che era estremamente frustrante.
certo, Mi stavo concentrando troppo sull'aspetto a breve termine della mia pelle piuttosto che sul lungo termine. Avevo un disperato bisogno dell'aiuto di un professionista e di consigli su quali prodotti utilizzare per il mio tipo di pelle.
Trovare il giovane LDN
Alla fine del mio ingegno, Ho iniziato a ricercare cliniche per la cura della pelle specializzate nel trattamento dell'acne e mi sono imbattuto in Young LDN a Notting Hill.
Così, Ho iniziato il mio viaggio sulla pelle da Young LDN, che consisteva in una combinazione di bucce acide ed enzimatiche, compreso il "mandelico", che colpisce le macchie e i segni dell'acne mentre migliora la carnagione, e l'"alfa-beta", che utilizza una miscela di acidi per favorire l'esfoliazione, senza durezza o irritazione.
Inoltre, Ho fatto la terapia LED, un trattamento viso non invasivo. Questo utilizza diverse lunghezze d'onda della luce per attivare le cellule della pelle necessarie per curare l'acne, calmare l'infiammazione, trattare le cicatrici e ridurre gli sfoghi futuri.
Nel giro di un solo anno, la mia pelle si è schiarita in modo massiccio e finalmente mi sono sentito in pace con la mia pelle e il mio aspetto.
Cambiare la mia dieta
Mi sono reso conto anche che la mia dieta ha avuto un ruolo importante nella condizione della mia pelle. Il mio terapista Young LDN mi ha consigliato di ridurre il caffè, mangiare meno cibi grassi e più verdure, oltre a bere molta acqua.
Essere intollerante ai latticini significava anche che le riacutizzazioni si manifestavano spesso sulla mia pelle. Stavo attento a mangiare solo latticini con moderazione. Ho anche iniziato a prendere Accumax, un integratore specifico per la pelle a tendenza acneica.
Quando il blocco ha colpito e Young LDN ha chiuso le porte, Ero preoccupato che avrei sperimentato riacutizzazioni a causa di non avere trattamenti regolari ogni sei settimane.
mi ha consigliato di ridurre il caffè, mangiare meno cibi grassi e più verdure, oltre a bere molta acqua
Per fortuna però, il mio terapista si è registrato regolarmente con me, valutando la mia pelle virtualmente su Skype e consigliandomi su un regime di cura della pelle a casa.
Il mio viaggio sulla pelle mi ha cambiato la vita. Non mi sento più come se dovessi evitare persone o immagini e il mio regime di cura della pelle molto strutturato mi aiuta a praticare la cura di sé.
Il regime di cura della pelle che mi ha fatto superare il lockdown
Per tenere sotto controllo la mia acne cistica durante il lockdown, Ho seguito questo regime religioso di cura della pelle (e continuo a farlo!):
