Quando senti il cavolo, probabilmente immagini un'insalata croccante o quelle felpe alla moda che sono progettate per assomigliare al logo di Yale. Quello che probabilmente non Pensa che sono i tuoi capelli. Ma a quanto pare, il cavolo (in particolare il suo estratto) può essere altrettanto buono per i capelli e il cuoio capelluto come lo è per l'intestino e la salute.
Con questo in mente, continua a leggere per imparare cosa hanno da dire un tricologo, dermatologo e chimico cosmetico su come l'ingrediente pulito viene utilizzato nel settore della cura dei capelli.
Estratto di cavolo per capelli
Tipo di ingrediente: Idratore, rafforzamento e disintossicatore
Benefici principali: Idrata e rafforza i capelli, aumenta il turnover cellulare e promuove la crescita.
Chi dovrebbe usarlo: In generale, l'estratto di cavolo è un ingrediente esemplare per chiunque abbia un cuoio capelluto sensibile e traballante, nonché per coloro che lottano con i capelli diradanti.
Quanto spesso puoi usarlo: Quotidianamente:a meno della forma di maschera, nel qual caso settimanale.
funziona bene con: Quasi qualsiasi ingrediente, ma soprattutto con ingredienti stimolanti il cuoio capelluto come Rosemary, Ginseng e Aloe Vera.
Non usare con: Poiché viene assorbito meglio se usato in combinazione con ingredienti più acidi, il tricologo certificato Bosley Gretchen Friese dice che potresti voler stare lontano da tutto ciò che è più alcalino (come l'avocado e il cetriolo) per risultati migliori.
Proprio come Fresh Kale è un'aggiunta nutriente a qualsiasi dieta, l'estratto di cavolo è un ingrediente benefico per qualsiasi routine per la cura dei capelli. Secondo il dermatologo cosmetico Michele Green, MD, l'estratto di cavolo contiene una varietà di nutrienti sani e antiossidanti che aiutano nel turnover cellulare per migliorare la salute del cuoio capelluto. "Il cavolo è ricco di vitamine A, C e K, oltre a beta carotene, potassio, magnesio, calcio, omega-3 e folati", afferma. Di conseguenza, quando l'estratto di cavolo viene applicato topicamente sul cuoio capelluto, Green afferma che facilita la salute del cuoio capelluto, mantiene idratato il cuoio capelluto ed elimina le tossine, che presentano come patch e irritazioni secche.
Inoltre, Green sottolinea che queste vitamine stimolano la crescita capillare nel cuoio capelluto, che aumenta l'ossigeno ai follicoli piliferi e promuove efficacemente l'elasticità e la crescita dei capelli nel loro insieme.
Sebbene non ci siano molti studi clinici che dimostrano un chimico cosmetico pulito e il fondatore dei consulenti KKT Krupa Koestline, afferma che "basato sulla composizione biochimica del cavolo, vale a dire che è ricco di quercetina, vitamina C, folati e altri minerali - iT. si può dedurre che l'estratto di cavolo può potenzialmente aiutare a promuovere la crescita dei capelli. ”
E a causa di queste proprietà, il verde aggiunge che l'estratto di cavolo topico può anche aiutare a proteggere dalla perdita di capelli riducendo lo stress ossidativo e i danni causati dai radicali liberi nell'ambiente.
Inoltre, Friese sottolinea che, grazie agli acidi grassi Omega-3 di Kale Extract, l'ingrediente è in grado di trasformare la consistenza dei capelli e promuovere i fili lisci da seta sulla sua scia.
In altre parole, l'estratto di cavolo potrebbe benissimo essere la risposta alle tue maggiori preoccupazioni per i capelli.
Mentre tutti i tipi di capelli possono trarre beneficio dall'uso dell'estratto di cavolo, Friese afferma che quelli con cuoio capelluto sensibili e fili indeboliti vedranno la differenza più grande.
"Poiché aiuta a disintossicare il cuoio capelluto e controlla il sebo, è un'ottima opzione per persone con problemi come la forfora e un cuoio capelluto secco e traballante", afferma. “Il ferro in cavolo aiuterà anche a rafforzare i fili deboli. Quindi le persone con capelli fragili e danneggiati, estremità divise o sottili, crespi o capelli asciutti trarranno beneficio. ”
Hai opzioni. Per cominciare, puoi metterti pratico con un mix fai-da-te.
"Questa combinazione è l'ultimo rivitalizzatore per capelli in quanto entrambi contengono elevate quantità di vitamine di potassio e B, che forniranno ai follicoli piliferi i nutrienti che rafforzano i capelli e promuovono la crescita sana dei capelli", afferma Green, applaudendo la miscela.
Ingredienti
Direzioni
"Combina una banana con ½ tazza di succo di cavolo puro", istruisce Green, osservando che questo può essere combinato in un robot da cucina o in un frullatore. “Massaggia la miscela sui capelli e sul cuoio capelluto e copri con un tappo di calore o un tappo della doccia. Lasciare la miscela per 30 minuti, quindi sciacquare i capelli con acqua calda. ”
Naturalmente, se non hai il tempo di esistere prodotti fai-da-te e pre-fatti. Prendi la tua scelta dalla nostra lista di preferiti, di seguito.
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Sapevi che i capelli sono più fragili quando sono bagnati? Di conseguenza, aiuta a utilizzare prodotti progettati per rafforzare e proteggere i capelli direttamente fuori dalla doccia. Uno di questi prodotti - che sembra essere infuso con estratto di cavolo - è la schiuma a secco d'aria di Ouai. È progettato per offrire onde da spiaggia perfette senza alcuna scricchiolio (o danni al calore associati alla creazione manuale della consistenza). Tutto quello che devi fare è massaggiarlo nei tuoi capelli umidi, scricchiolio a tuo piacimento, et voilà.
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