Miele per capelli:benefici e come usarlo

Per migliaia di anni, il miele è stato usato come trattamento della ferita dalle culture indigene in tutto il mondo. Naturalmente dorato in tonalità, il miele è ricco di nutrienti e antiossidanti, rendendolo un trattamento popolare per le ferite. La capacità di usare il miele come agente antibatterico naturale a banda larga ha portato a una recente rinascita nell'uso clinico.

Oltre alle sue applicazioni mediche, il miele è stato a lungo un ingrediente in molti prodotti per capelli e di bellezza. Il miele, la propoli e la gelatina reale sono tutti sottoprodotti dell'alveare che hanno dimostrato di avere benefici cosmetici. Molte ricette di maschera per capelli fai -da -te richiedono anche l'uso del miele, con i benefici previsti che vanno dalla motoizzazione al rafforzamento.

Esistono prove a sostegno dell'uso del miele nei capelli? Ci siamo rivolti agli esperti per scoprirlo.

Incontra l'esperto

• Gretchen Friese è un tricologo certificato Bosleymd.
• Marisa Garshick, MD, è una dermatologa certificata e professore clinico a Cornell.

Continua a leggere per scoprire i benefici del miele per i capelli.

Miele per capelli

Tipo di ingrediente: Proprietà di idratore, rafforzamento e antibatterico.

Benefici principali: Calma il cuoio capelluto, rafforza e idrata i capelli e aumenta la lucentezza.

Chi dovrebbe usarlo: In generale, può essere utilizzato da tutti i tipi di capelli e trame. Quelli con capelli asciutti e capelli ricci possono beneficiare del miele in quanto aiutano a aumentare l'umidità. Inoltre, poiché è antinfiammatorio, può essere utile per quelli con un cuoio capelluto infiammato o per quelli con forfora. 

Quanto spesso puoi usarlo: È sicuro da usare come trattamento una volta alla settimana.

Funziona bene con: Cocco o altri oli portanti che aggiungono umidità a una miscela contenente miele nei trattamenti per capelli.

Non usare con: Non ci sono ingredienti noti che interferiscono negativamente con il miele. Le persone con allergie al polline di api possono spesso essere colpite da prodotti contenenti miele, quindi consulta un dermatologo prima di iniziare l'uso.

Vantaggi del miele per capelli

Il miele è stato usato per secoli in medicina popolare per il trattamento della ferita per la sua capacità di riparare la pelle e le proprietà antibatteriche naturali. Il miele porta a una migliore guarigione della ferita, sollievo dal dolore nei pazienti in ustioni e riduzione delle risposte infiammatorie. Con l'ascesa di batteri resistenti agli antibiotici, l'uso del miele viene utilizzato più frequentemente dalla medicina occidentale e si è scoperto che è quasi uguale o ha effetti leggermente superiori rispetto ai trattamenti convenzionali. Esistono molti tipi diversi di miele, ma quello più comunemente ricercato per i trattamenti medicinali è il miele di Manuka.

Se applicato ai capelli e al cuoio capelluto, il miele è in grado di fornire le stesse proprietà rigenerative della pelle alla pelle del cuoio capelluto. Nel complesso, fornisce molta umidità per i capelli e il cuoio capelluto. Funziona come un emolliente e condiziona i capelli e il cuoio capelluto. Una volta che i capelli e il cuoio capelluto sono idratati dal miele, si blocca anche l'umidità in quanto ha anche benefici umettanti.

• idrata i capelli e il cuoio capelluto: Il miele è una crema idratante naturale e può fornire l'idratazione necessaria sia alla pelle del cuoio capelluto che ai capelli stessa. Le sue qualità naturali umettanti funzionano per sigillare l'umidità e prevenire la perdita di acqua transepidermica.
• previene la forfora:  Le proprietà antibatteriche e antinfiammatorie di Honey aiutano a combattere e prevenire la forfora, che è spesso causata da funghi o batteri. Garshick dice:"Perché è antinfiammatorio, può essere utile per quelli con un cuoio capelluto infiammato o quelli con forfora."
• rafforza il follicolo pilifero: Il miele contiene naturalmente proteine. Garshick dice:"Poiché il miele contiene proteine, può aiutare a aumentare la forza e la struttura dei capelli e aiutare con la rottura dei capelli". La rottura è una delle principali cause di spargimento e perdita dei capelli, quindi prevenendolo può portare a un miglioramento nell'aspetto dei capelli in generale. "Il miele può prevenire danni, rafforzare i capelli e ridurre la rottura delle ciocche di capelli che aiuteranno i capelli a crescere più a lungo", aggiunge Friese.
• migliora la salute generale del cuoio capelluto: Garshick spiega che poiché il miele ha effetti antibatterici, antiossidanti e anti-infiammatori, può anche essere utile per la salute del cuoio capelluto in generale. Molti problemi di capelli e cuoio capelluto sono legati alla salute generale del cuoio capelluto, quindi è importante trattare questi problemi alla fonte.
• aumenta la lucentezza: Friese dice che il miele è ottimo per aggiungere lucentezza ai capelli asciutti/opachi. Garshick spiega che aggiungendo proteine ​​e umidità ai capelli, il miele lo lascerà lucido e morbido.
• può aiutare nella crescita dei capelli: Il miele aiuta prima l'aspetto della crescita dei capelli prevenendo la rottura dei capelli esistenti. Quando si tratta di una nuova crescita dei capelli, Garshick afferma che il miele può aiutare a promuovere la crescita cellulare, suggerendo i suoi benefici nel promuovere la ricrescita dei capelli. Friese è d'accordo, sottolineando che i benefici per la salute generale del cuoio capelluto possono portare a una nuova crescita. "Può anche prevenire infezioni del cuoio capelluto come la forfora, permettendo in tal modo follicoli più chiari e una maggiore crescita dei capelli. In alcuni casi è noto che il miele si rafforza e/o sveglia i follicoli dormienti", spiega.

Considerazioni sul tipo di capelli

In generale, il miele può essere utilizzato da tutti i tipi di capelli e trame, compresi i capelli trattati a colori. I nostri esperti concordano sul fatto che il miele è sicuro per tutti, ma che alcuni tipi di capelli possano beneficiare di più di altri. Quelli con i capelli asciutti possono trovare il miele più utile, poiché migliorerà la lucentezza e ammorbidire i capelli. I capelli fragili o danneggiati trarranno beneficio dalla proteina aggiunta dal miele. I capelli ricci hanno spesso bisogno sia dell'umidità che delle proteine, quindi può essere più adatto per quelli con capelli ondulati e ricci. Inoltre, poiché è antinfiammatorio, quelli con un cuoio capelluto infiammato o quelli con forfora possono anche trovarlo utile.

Come usare il miele per capelli

Il miele può essere trovato come ingrediente in molti prodotti per capelli, in particolare quelli presi di mira per capelli ricci o danneggiati. Il miele è anche uno degli ingredienti più comuni nelle maschere e nei trattamenti fai -da -te per i suoi numerosi benefici e una facile accessibilità. Il miele dovrebbe essere usato settimanalmente come trattamento per massimizzare i suoi benefici. Come per qualsiasi cosa ti applichi ai capelli e alla pelle, è importante testare una piccola area prima di applicarla a tutta la testa. Esiste un potenziale per le reazioni allergiche quando si usano il miele, come spiega Friese che le persone con allergie al polline di api possono essere influenzate da prodotti contenenti miele. 

• crea una pasta per il trattamento del cuoio capelluto: Friese consiglia di usare il miele da solo per massimizzare la sua efficacia. "Il modo migliore per usare il miele è mescolarlo con un po 'd'acqua (quanto basta per aiutarlo a diventare meno appiccicoso), massaggiarlo nel cuoio capelluto e tirare attraverso le estremità dei capelli. Lascia per uno a due minuti. Poi. Poi. Risciacquare e shampoo e condizione come al solito. "
• Crea un profondo trattamento di condizionamento: Per creare un trattamento di condizionamento profondo personalizzato, mescolare il miele con cocco o altri oli portanti che aggiungono umidità. Friese condivide che puoi anche creare maschere per capelli con una miscela di miele e yogurt o avocado e poi mescolarlo alla consistenza che desideri.
• Aggiungi miele al tuo shampoo o balsamo: Puoi aggiungere miele al tuo shampoo e balsamo esistenti; Tuttavia, evitare di aggiungere più di qualche goccia in quanto può portare a appiccicosità e accumulo.

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FAQ

• Quali sono i benefici del miele per i capelli?

  Il miele può aiutare a idratare i capelli e il cuoio capelluto, prevenire la forfora, rafforzare il follicolo pilifero, migliorare la salute generale del cuoio capelluto, aumentare la lucentezza e aiutare nella crescita.

• Chi dovrebbe usare il miele tra i capelli?

  Sebbene qualsiasi tipo di capelli possa usare il miele tra i capelli (compresi quelli con i capelli trattati a colori), le persone con i capelli asciutti possono trovare il miele più utile, poiché migliorerà la lucentezza e ammorbidire i capelli.

• C'è qualcuno che dovrebbe evitare di usare il miele sui loro capelli?

  Le persone con allergie al polline di api possono essere influenzate da prodotti contenenti miele, secondo Friese.

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