Una delle parti migliori dei nostri giorni di Halcyon da bambini è che non dobbiamo preoccuparci della caduta dei capelli. Naturalmente, ci sono un milione di altri benefici che provengono prima, ma il fatto che i due terzi degli uomini in America dovranno affrontare un certo grado di calvi Abbastanza da bere:vede un numero crescente di uomini che cercano di affrontare il problema frontale.
Quando si tratta della perdita di capelli degli uomini, sembrano esserci due campi diversi. C'è il ragazzo che lo prende a passo, dopo tutto, è l'età della positività del corpo e dell'invecchiamento con grazia. Nessun musso, niente confusione, scuotono le loro teste luccicanti di orgoglio e vivono felici e contenti. Poi c'è il ragazzo che vede i suoi capelli diradanti e si sfuggono ai capelli come un peso che attenua la sua autostima e influisce sulla sua vita sociale.
Per entrambi i ragazzi, se stai ascoltando:non è colpa tua. La maggior parte della perdita di capelli deriva dai tuoi geni, il che significa che non si ottiene molto da dire in materia. La buona notizia è che c'è molto che puoi fare al riguardo. Cioè, se lo scegli.
Perché gli uomini diventano calvi? È una domanda che sentiamo troppo spesso qui a Byrdie Boy, quindi facciamo un'esplorazione adeguata sui motivi per cui gli uomini diventano calvi, cosa possiamo fare al riguardo e come possiamo prevenirlo. Per ottenere i nostri fatti, abbiamo consultato il medico certificato Azza Halim, M.D. e la squadra per l'eccellenza di tutte le cose per la perdita di capelli, i tricologi di Philip Kingsley e abbiamo fatto la domanda secolare:perché gli uomini diventano calvi?
Continua a leggere per vedere cosa avevano da dire.
Incontra l'esperto
Per la maggior parte, è genetico, sebbene i dettagli siano ancora un po 'confusi. Alcune fonti dicono che proviene dalla parte di tua madre, alcune dicono quelle di tuo padre e alcune dicono che salta una generazione. Quello che sappiamo è che mentre il cosiddetto "gene calva
Ma ciò che in realtà fa cadere i capelli può essere ricondotto a tre colpevoli principali:
Cos'è: Conosciuto anche con il suo nome clinico di alopecia androgena, Halim spiega che questo tipo comune di perdita di capelli colpisce quasi il 50% degli uomini dopo i 35 anni. Tuttavia, la squadra di tricologi di Philip Kingsley afferma che potrebbe iniziare a qualsiasi età dalla pubertà . Dicono anche che non è semplice come perdere i capelli. “Se hai una perdita di capelli maschili, questo non significa che i tuoi capelli stanno cadendo. Piuttosto, significa che i tuoi singoli peli stanno diventando più sottili e più corti per diversi anni, attraverso molti cicli progressivi di crescita dei capelli. " Il motivo:una sensibilità nei follicoli piliferi agli ormoni maschili chiamati androgeni, in particolare uno chiamato DHT (diidrotestosterone).
Quando colpisce: “Se hai ereditato la sensibilità del follicolo, verrà innescato ad un certo punto dopo la pubertà (che è quando il tuo corpo inizia a produrre testosterone). Da quel momento in poi, i follicoli piliferi saranno gradualmente miniaturizzati e diventa più sottili nel corso degli anni, riducendo il volume e la lunghezza dei capelli e rendendo il cuoio capelluto più visibile. Alla fine, i follicoli piliferi possono diventare così piccoli che smettono di produrre del tutto i capelli ", dicono i tricologi.
Cosa puoi fare al riguardo :Sia il team di Trichologi che Halim concordano sul fatto che non esiste un approccio unico per il trattamento della perdita di capelli maschili. "Al fine di formulare le migliori opzioni di trattamento per ogni individuo, dobbiamo prima valutare la causa principale e il tipo di perdita di capelli", afferma Halim. Elenca varie opzioni di trattamento, dai bilanciamenti degli ormoni per evitare l'ulteriore perdita e il diradamento a farmaci topici popolari (sia da banco che da banco) come Minoxidil (l'ingrediente attivo in Rogaine) e farmaci orali come farmaci orali Finasteride (l'ingrediente attivo in Propecia), fino alla terapia plasmatica ricca di piastrine e all'innesto di trapianto di capelli/FUE.
La tua scommessa migliore è vedere un medico o un tricologo, Pronto. "L'obiettivo", spiega Halim, "è diagnosticare la situazione nelle prime fasi per ridurre al minimo la perdita, il diradamento, la rottura e stimolare i follicoli dormienti". Se finisci per avere un'alopecia androgenica run-of-the-mill, molto probabilmente troverai risultati attaccando a una routine di cura giornaliera di capelli che include trattamenti cuoio capelluto anti-androgenica, shampoo e creme, per rallentare la sua progressione.
Cos'è: Questo tipo di perdita di capelli degli uomini si verifica come risultato di un evento stressante all'interno del corpo, causato da traumi fisici o mentali, stress o alcuni tipi di farmaci. Fondamentalmente, la fase di crescita dei capelli (Anagen) è interrotta da detto disturbo, risultando in una quantità anormale di peli che si spostano sulla fase di spargimento (telogen), causando un'eccessiva caduta giornaliera dei capelli. Quanto è eccessivo? "In media, è normale perdere fino a 100 peli al giorno, a condizione che stiano tornando indietro", affermano i tricologi. "Tuttavia, l'effluvium di telogen può causare un percorso fino a 300 peli in un periodo di 24 ore."
Spiegano che l'effluvium telogen potrebbe non essere permanente come la tipica perdita di capelli maschili e la sua gravità e impatto sono correlati all'estremità di qualunque cosa lo stia causando.
Quando colpisce :Se improvvisamente ti ritrovi con una manciata di capelli, i tricologi raccomandano di ripensare da due a tre mesi per una potenziale causa, come la perdita di capelli causata dall'effluvium telogen si verifica in genere da sei a dodici settimane dopo l'evento che potrebbe averlo innescato.
Cosa puoi fare al riguardo :Anche se sei sicuro di sapere cosa ha causato la cassa, se pensi di avere a che fare con l'effluvium telogen, i tricologi affermano che una visita al tuo medico o a un tricologo è ancora la migliore opzione. Lì puoi essere testato per altri fattori che possono influenzare la crescita dei capelli, dalle carenze nutrizionali (che entreremo tra un minuto) alla funzione tiroidea per la salute del cuoio capelluto e formulare un piano per affrontarlo.
Ci sono alcuni fattori di stile di vita che alcuni studi suggeriscono potrebbero aiutare a spiegare perché gli uomini diventano calvi.
Carenze nutrizionali: Halim spiega che in alcune persone, una mancanza di acidi grassi omega-3, vitamine A, B6, B12 ed E, minerali tra cui zinco e altri minerali di traccia possono avere effetti avversi sulla crescita dei capelli e la ricrescita.
Cosa puoi fare al riguardo: Raccomanda di attenersi a una dieta ricca di proteine magre e a un sacco di noci, semi e grassi sani (tutti ricchi di omega-3) per fornire ai tuoi capelli i nutrienti di cui ha bisogno per rimanere morbidi e sani. Sottolinea inoltre che l'esercizio fisico è essenziale per migliorare la circolazione generale e fornire ossigeno e sostanze nutritive ai capelli.
Fumo: "Proprio come il fumo ha effetti negativi sulla salute generale, i polmoni, il cuore e la circolazione, può anche colpire i capelli diminuendo la perfusione di ossigeno ai follicoli piliferi e nutrienti vitali, insieme all'infiammazione dei follicoli piliferi", afferma Halim .
Cosa puoi fare al riguardo :Smetti di fumare.
Condizioni di salute sottostanti: Disfunzione tiroidea, squilibri ormonali, vari farmaci da prescrizione, disturbi autoimmuni e diabete possono tutti svolgere un ruolo nella perdita di capelli. Halim afferma che qualsiasi condizione cronica che innesca l'infiammazione o influisce sulla consegna di nutrienti vitali e ossigeno ai nostri organi vitali - scansione e follicoli piliferi inclusi - può provocare un assottigliamento e/o una perdita di capelli, in quanto prolungano la fase di riposo (telogio) Ciclo di capelli.
Cosa puoi fare al riguardo :La consulenza con un medico o un tricologo coinvolgerà invariabilmente un esame del sangue che può aiutare a diagnosticare molte delle condizioni che abbiamo appena elencato. Da lì, puoi sviluppare uno stile di vita più sano che include una dieta progettata per ridurre l'infiammazione e altri cambiamenti necessari.
Anche se ora sappiamo abbastanza per insegnare un corso sul perché gli uomini diventano calvi praticamente, c'è ancora quella domanda di furba sul fatto che sia prevenibile. Halim fa luce su questo. “Per rispondere correttamente a questa domanda, dobbiamo valutare tutti i fattori di cui sopra menzionati. Ad esempio, le carenze nutrizionali sono assolutamente prevenibili. Al contrario, la componente ereditaria/genetica non lo è. Tuttavia, se lo sappiamo come parte della propria storia, potremmo essere in grado di affrontare le opzioni di trattamento meglio presto per ridurre al minimo la perdita o il diradamento. ”
Alla fine della giornata, non metterti su per la perdita di capelli. Non solo non è colpa tua, ma non è nemmeno una brutta cosa. Ci sono tonnellate di ragazzi tosti che dondolano teste calve e stanno andando bene, da Bruce Willis a Vin Diesel. Hai questo.
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