Come passare dallo shampoo a nessuna cacca

Ho odiato i miei capelli per tutta la vita. È denso e ondulato, oleoso alle radici e asciutto alle estremità. Qualche tempo fa ho iniziato a praticare il "Metodo Curly Girl". Curly Girl è un approccio più delicato per il trattamento dei capelli ricci che sono più inclini alla secchezza e alle fruttezza. Implica il taglio degli ingredienti per la cura dei capelli che potrebbero compromettere il ricciolo.

Dopo un po 'mi ero gradualmente progredito al lavaggio principalmente con il balsamo (aka Cowash) e lo shampoo solo occasionalmente ... poi sono andato al parrucchiere, avevo tagliato diversi centime a lungo potrei andare senza di essa. Quindi quasi per pura mentalità insanguinata non mi sono lavato i capelli da oltre tre mesi. Mi sento come se fossi "transizione" attraverso la fase oleosa verso la terra santa dei capelli normali che non ha bisogno di shampoo.

Ecco la mia esperienza personale con il cosiddetto " No Poo ". Una frase che non mi piace perché sembra che abbia qualcosa a che fare con la cacca. Ci sono molte altre guide approfondite, alla fine mi collegherò, che vale la pena leggere se sei interessato a questo argomento. Ma questo è il mio viaggio personale senza cacca.

come passare da shampoo a no poo- come iniziare

Prima a dire che scommetto che nessuna cacca non sarà per tutti. È una specie di cosa hippie da fare. Ho avuto un sacco di persone che dicevano "in nessun modo, è lordo". Ma per coloro che hanno gravi problemi con l'effetto crespo vale la pena esplorare. Mi piace anche il fattore shock di lasciarlo cadere in conversazione, ci sono sempre molte domande.

Seriamente non farei tacchino freddo sullo shampoo. Se stai shampoo ogni giorno e ti fermi, sarà Greaseball Central. Prova a uscire alcuni giorni usando shampoo secco o lavando solo con il balsamo. Continua a cercare di spingere i capelli a periodi più lunghi senza lavaggio. Quando e se arrivi al punto in cui ti senti pronto a fare il grande passo in shampoooleness, ecco alcune cose di base di cui potresti aver bisogno-

• Un buon pennello con setola di cinghiale o pettine in legno. Ecco alcuni prodotti che potrebbero funzionare, ho ottenuto i miei da TK Maxx. Ci sono molte opzioni da Amazon, incluso questo Kent. Apparentemente i cinghiali sono appositamente allevati e curati, le setole vengono raddrizzate come la lana di una pecora. Lavare il pennello dopo ogni utilizzo per assicurarti che non stia solo muovendo lo sporco.
• Aceto di mele - Ho appena ottenuto l'aceto di sidro insalata da 80p da Tesco.
• Potresti aver bisogno di un po 'di shampoo secco . Consiglio vivamente di ottenere un prodotto naturale. Le persone libere fanno uno shampoo secco basato su Arrowroot. Vuoi evitare qualsiasi sostanza chimica che possa asciugare il cuoio capelluto. Elencherò una ricetta per una versione fatta in casa di seguito.

  

• familiarizzare con privo e preening . Scritta e preening è il processo di massaggiare il cuoio capelluto e cercare di disegnare oli lungo i capelli con le dita. Spazzolamento, insuccesso e preening sono il modo in cui pulisci meccanicamente i capelli. Ecco una clip di un video di YouTube per mostrarti come è fatto.

Ci sono molte altre cose che potresti provare ad aiutare con la transizione e le elencherò di seguito. Non li ho provati tutti. Suggerisco di leggere a fondo l'argomento, ho incluso molte grandi risorse alla fine del post. Alcuni termini che potresti imbatterti in-

• bassa cacca - Lavare meno spesso o semplicemente usare shampoo senza solfato
• Nessuna cacca - lavaggio con un'alternativa a shampoo
• CO Wash - Lavare solo con balsamo. Per me questo mi renderebbe i capelli molto grassi a meno che non mi framelo a volte.
• solo acqua- solo usando l'acqua per pulire:nessun prodotto di alcun tipo.
• Solo sebum - Nessun lavaggio di alcun tipo, solo pulizia meccanica con un pennello o dita. Crazy Town.
• BBB- BRISKLE BRISTLE
• ACV- Aceto di mele Rinse

Come passare dallo shampoo a no poo- il mio viaggio attraverso il grasso

Come ho detto, il mio ultimo shampoo è stato nei miei adorabili parrucchieri. L'ultimo shampoo che fai dovresti contenere solfati per liberare i capelli di qualsiasi accumulo chimico chiamato "chiarire". Questa foto è stata scattata pochi minuti prima del mio ultimo shampoo-

Ho iniziato a leggere i vantaggi di nessuna cacca. Ci sono volute circa una settimana perché i miei capelli diventassero insipamente grasso. Ero stato il mazzo ma ho deciso che non avrebbe funzionato senza alcun shampoo. Molti articoli su nessuna cacca menzione aceto di mele come alternativa. Mi è capitato di avere una bottiglia nell'armadio, quindi quando i miei capelli hanno iniziato a diventare unti, l'ho provato.

Sono rimasto davvero sorpreso e colpito da quanto morbido e pulito l'aceto mi ha lasciato i capelli. Non ha affatto un odore di aceto una volta che è asciutto. Ho una bottiglia d'acqua con un cappuccio sportivo per produrre diluizioni ACV. A volte aggiungo olio dell'albero del tè se il mio cuoio capelluto è prurito.

Il rapporto tra acqua e aceto è da tre a uno, o circa. Per alcune settimane ho spazzolato ogni giorno e usando il risciacquo dell'aceto di sidro a giorni alterni. Ho raggiunto il grasso di picco a circa 4 settimane.

Le mie radici erano grasse ma le estremità dei miei capelli ancora asciutte. Ho iniziato a esplorare altre opzioni non shampoo.

Ho usato latte d'avena Per un po ', che mi piaceva, ma il grasso continuava a venire. Il prossimo esperimento era una maschera di argilla . La raccomandazione era l'argilla bentonite, ma avevo un po 'di argilla bianca nell'armadio, quindi l'ho usato. Era strano. Non è andato bene e ho avuto difficoltà a sciacquarlo. L'argilla mi ha lasciato i capelli opachi, flessibili e un po 'grigi. Che era meglio che unto.

Devo essere onesto, non è stato facile, sono stato gravemente tentato di rinunciare ad alcuni punti. Ma ho premuto con la pulizia di spazzolatura e acqua calda E abbastanza sicuro sono stato premiato per i miei sforzi. A poco a poco, settimana per settimana, il mio cuoio capelluto è diventato meno grasso e non ho bisogno di spazzolare o pulire l'acqua come spesso.

I miei capelli sono morbidi e pieni di volume e il mio cuoio capelluto non è sfaldato. It fa Prenditi molto più tempo per asciugare l'aria in questi giorni è l'unico problema che ho. A volte ho bisogno di diffondere i miei capelli con il asciugacapelli.

La mia routine cambia in risposta allo stato dei miei capelli. Al momento comporta la spazzolatura e il preenismo ogni volta che le radici sembrano oleose. Aceto di sidro sciacquare una volta alla settimana. Uso ancora il balsamo per umidità senza umidità come un prodotto di styling incastrato in capelli bagnati freddi.

Come passare dallo shampoo a nessuna alternativa per la cura dei capelli

Come ho detto, non sono un esperto in questo campo e alcune delle cose che funzionano per me potrebbero non funzionare per tutti. Ecco alcune delle cose che ho provato e alcune cose che sono raccomandate da nessun esperto di cacca-

• Massaggia il cuoio capelluto con lavaggi dell'acqua calda . Usi il calore dell'acqua per aiutare a incoraggiare gli oli del cuoio capelluto a muoversi lungo i capelli. Se fai un po 'di colpi e preenismo sotto una doccia calda e fai un buon risciacquo, funziona come uno shampoo molto delicato. la mia esperienza - La pulizia dell'acqua calda funziona davvero bene per me.
• Un aceto di sidro di mele diluito Il risciacquo aiuterà a abbattere gli oli e posare l'albero delle ciocche di capelli piatte lasciando i capelli lisci. Usa una parte di aceto per tre parti d'acqua o sarà troppo acido e potrebbe danneggiare il cuoio capelluto/capelli. L'ACV non viene utilizzato al meglio frequentemente per molto tempo in quanto è molto acido, assicurati sempre di diluire bene. Mi piace l'effetto che ACV ha sui miei capelli, dopo è davvero liscio. È abbastanza puzzolente ma l'odore scompare dopo il risciacquo. la mia esperienza - raccomandando per un trattamento di condizionamento occasionale. Anche se non sei una cacca, dovresti provarlo.
• Ottieni un'argilla di bentonite in polvere e crea una maschera per capelli di argilla . Ciò disintossicherà i capelli e purificherà il cuoio capelluto. Puoi mescolare l'argilla con acqua, aceto di sidro, miele, oli come desideri. la mia esperienza- L'argilla era davvero difficile risciacquare. Ho trovato l'argilla mi ha reso i capelli opachi, flessibili e grigi.
• BEAKING SODA - Puoi usare una pasta fatta di bicarbonato di sodio e acqua e usarla per pulire ed esfoliare il cuoio capelluto. Devo sottolineare che questo è uno che non proverò mai. Il pH è troppo alto. Gli alcalini possono danneggiare la pelle e i capelli nel tempo, ecco un post che spiega in modo più dettagliato.
• Tea Rinse con qualsiasi tè a tua scelta. Il tè può avere molti benefici per la salute dei capelli, a seconda del tè che usi. Il tè è anche acido, quindi le condizioni allo stesso modo dell'ACV. la mia esperienza- Ho fatto un risciacquo da tè con un'infusione di tè Tetleys, non ero così entusiasta dell'effetto, dopo mi è sembrato molto ceroso. Sono decisamente pronto a provare altri tipi di tè.
• shampoo secco Assumderà letteralmente gli oli per rendere i tuoi capelli migliori. Tuttavia, non pulisce esattamente i capelli, quindi dovrebbe essere usato come misura cosmetica. Ci sono alcuni buoni prodotti naturali che puoi acquistare. Puoi crearne uno tuo usando frewroot farina. Se hai i capelli castani puoi aggiungere un po 'di cacao a questo.
• farina di segale In particolare, è un buon lavaggio dei capelli poiché la farina di segale ha un pH simile alla pelle umana, circa 5,5. Puoi strofinarlo nel cuoio capelluto e sciacquare per una pulizia occasionale. Non l'ho ancora provato, temo che sarebbe molto disordinato.
• NAFE DI SPACHE - Non qualcosa di cui so molto. Ti riferisco al link qui sotto per maggiori informazioni. Disponibile da Amazon.
• latte di avena e riso - Crea uno tuo per un detergente super economico e disponibile. Entrambi hanno a basso contenuto di proteine ​​e contengono saponine naturali per la pulizia. la mia esperienza - Mi è piaciuto molto usare il latte di avena, mi ha lasciato i capelli morbidi e purificati. Devi stare attento a filtrare bene o finirai con pezzi bianchi nei capelli.
• Salsa di mela - Simile all'aceto di mele L'acidità delle mele detergisce e condizioni.
• Maschera per uova - Mescola un uovo intero e un massaggio nei capelli per un trattamento nutriente e condizionante. la mia esperienza - Ero piuttosto spaventato mettermi l'uovo tra i capelli. Era disordinato e puzzolente. Devi sciacquarti bene con acqua fredda che mi ha fatto intorpidire la testa. Quando i miei capelli si sono asciugati sembravano fantastici, ricci e idratati. Ma l'odore dell'uovo persisteva per un po 'nonostante i miei sforzi di congelamento della testa. Non qualcosa che farò regolarmente.
• Maschera al miele - Il miele ha un pH acido, quindi condizionerà i capelli.
• Aloe vera gel - Ricco di proteine ​​e minerali, è rilassante per il cuoio capelluto e ha un pH identico alla pelle. Ideale per la pulizia e il condizionamento. Disponibile da Amazon
• gel di semi di lino - Può essere usato come congedo nutriente nel gel per i riccioli. Fai bollire una parte di semi di lino a 2 parti di acqua fino a quando non è consistenza al bianco d'uovo, quindi filtrare i semi. Disponibile da Aldi o Amazon.
• Oli essenziali - Mi è piaciuto aggiungere un paio di gocce di olio essenziale al mio risciacquo dell'aceto. Aggiungono un po 'di profumo ai capelli e sono pensati per avere benefici. Uso il tè per aiutare a prevenire la forfora.

Scommetto che ci sono un sacco di altre cose che non ho menzionato. Ho letto in un forum senza cacca di un ragazzo che si stava lavando i capelli nella sua stessa urina.

Come passare dallo shampoo a nessuna cacca che potresti incontrare e soluzioni

1. Capelli grassi -Potresti ancora passare attraverso la fase grassa o avere un grasso-raccordo. Prova a spazzolare con un BBB, pulizia con farina di segale o maschera di argilla.
2. Caballo traballante - Ridimensionare sull'ACV e il bicarbonato di sodio se li usi molto. Potrebbe essere la forfora, prova ad aggiungere alcune gocce di olio dell'albero del tè al risciacquo. Il mio cuoio capelluto traballante è gradualmente migliorato da solo mentre passavo.
3. Capelli Lank- Potrebbe essere che tu abbia acqua dura. È possibile ottenere una doccia che ammorbidisce l'acqua per filtrare l'acqua
4. Fine secche - Trovo scricchiolare un balsamo alle estremità e lasciare gli aiuti. Eviterei di usare oli che non saresti in grado di shampoo. Prova una maschera al miele o aloe. Avere un rivestimento. Ci sono numerosi video di YouTube su come tagliare i tuoi capelli se non ti piace il parrucchiere. Sono troppo pollo per questo.
5. Capelli filanti senza vita - Prova una maschera per le uova per migliorare i livelli di proteine.
6. Build up Waxy - Spazzola bene con un BBB e "shampoo" con acqua molto calda. Lavora l'acqua calda davvero bene e risciacqua più a lungo di quanto faresti normalmente.

come passare da shampoo a no poo- the parruciple

Una delle cose di cui ero ansioso di non andare in cacca era visitare il parrucchiere. Sarebbe sconvolto dalla mia mancanza di pulizia o disgustato dal mio odore di scudine?

ho detto al mio stilista non appena mi sono seduto che non mi sono lavato i capelli. Ha immediatamente detto che non lo raccomanda. La pelle di cera e cuoio capelluto morto si accumulerà e appesantisce i capelli. Non sembrava inorridito però e non mi ha fatto shampoo nel salone.

Una cosa che non ha potuto farmi asciugare i capelli. Ha detto che gli oli avrebbero iniziato a uscire con il caldo e non funzionerebbe. Dice che diffondere i capelli è migliore in questo caso.

Non credo di essere d'accordo riguardo all'accumulo. Non è che non mi sto pulendo i capelli, sono spazzolati e sciacquati regolarmente. Il mio cuoio capelluto è migliore ora rispetto a quando mi sono shampoo, meno prurito e traballante.

Come passare da shampoo a nessun link poo- utile

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Non ho intenzione di sederla sulla mia nuvola post-transizione e dirti che nessuna cacca è facile. I metodi alternativi possono essere puzzolenti e disordinati. Sembrerai senza dubbio meno ben kempt del solito per un po '. Mi è davvero piaciuto il processo. È stato così interessante scoprire come, in realtà lo shampoo non è necessario. Anche i miei capelli sembrano favolosi ora.