1. Deep Cleanse:
* shampoo chiarificante: Inizia con uno shampoo chiarificante per rimuovere l'accumulo di prodotti, lo sporco e l'olio in eccesso. Ciò consentirà ai tuoi capelli di assorbire meglio l'umidità.
* Rinsing a aceto di mele: Dopo lo shampoo, prova un rapido risciacquo dell'aceto di mele. Aiuta a ripristinare l'equilibrio naturale del pH dei capelli e aggiunge lucentezza. Diluire l'aceto di sidro di mele da 1/4 di tazza in 1 tazza di acqua, versarlo sui capelli e sciacquare accuratamente.
2. Condizione profonda:
* Scegli il balsamo giusto: Seleziona un balsamo progettato per il tuo tipo di capelli. Cerca ingredienti come olio di argan, olio di cocco, burro di karité o olio di avocado, che sono noti per le loro proprietà idratanti.
* Applica generosamente: Applicare una generosa quantità di balsamo da medio-albero alle estremità. Lascialo entrare per almeno 5 minuti, o anche meglio, prova una maschera di condizionamento profonda per 15-20 minuti.
* Trattamento termico: Avvolgi i capelli in un asciugamano caldo o usa un cappuccio termico per migliorare il processo di condizionamento.
3. Proteggi e stile:
* Condizionatore di congedo o siero: Dopo aver sciacquato il balsamo, applicare un balsamo o siero per bloccare l'umidità e prevenire l'effetto crespo.
* Evita lo stile di calore: Se possibile, aria asciugare i capelli per ridurre al minimo i danni. Se è necessario utilizzare gli strumenti di styling di calore, utilizzare uno spray per protezione da calore e mantenere basse le impostazioni di calore.
* Fillowcase di seta: Dormire su una federa di seta o raso aiuta a ridurre l'attrito e previene i grovigli, contribuendo ai capelli più fluidi al mattino.
Suggerimenti aggiuntivi:
* idratato dall'interno: Bevi molta acqua durante il giorno. Questo aiuterà i tuoi capelli a rimanere idratati dall'interno.
* Mangia una dieta equilibrata: Includi cibi ricchi di vitamine, minerali e grassi sani nella tua dieta per nutrire i capelli.
* Evitare il lavaggio eccessivo: Lavare i capelli troppo spesso può spogliarli di oli naturali, portando alla secchezza. Punta a lavarsi ogni 2-3 giorni o anche meno, a seconda del tipo di capelli.
* Fine split di rivestimento: Ottieni finiture regolari per sbarazzarsi delle estremità split, che possono far sembrare i capelli e sentirsi ruvidi.
Ricorda che raggiungere i capelli setosi è un processo graduale. Sii paziente e coerente con la routine di cura dei capelli. Noterai una differenza nel modo in cui i tuoi capelli sembrano e si sente nel tempo.