Ecco una rottura di ciò che dovresti cercare in uno shampoo per una lunga crescita dei capelli:
Ingredienti da cercare:
* cheratina: Questa proteina è il mattino dei capelli, quindi può aiutare a rafforzare e prevenire la rottura.
* Biotina: Questa vitamina è nota per promuovere una crescita sana dei capelli.
* niacina (vitamina B3): Può aiutare a stimolare il flusso sanguigno sul cuoio capelluto, che può aiutare nella crescita dei capelli.
* Aminoacidi: Questi possono aiutare a nutrire e rafforzare le ciocche di capelli.
* Acido ialuronico: Aiuta a trattenere l'umidità, mantenendo i capelli idratati e meno inclini alla rottura.
* Ingredienti idratanti: Cerca ingredienti come burro di karité, olio di cocco o olio di argan per mantenere i capelli idratati.
Ingredienti da evitare:
* Solfati: Questi duri detergenti possono spogliare i capelli dei suoi oli naturali, portando a secchezza e rottura.
* Parabens: Questi conservanti sono stati collegati all'interruzione ormonale.
* Siliconi: Mentre possono far sembrare i capelli lucenti, possono accumularsi sul fanatico del capelli e impedirgli di assorbire l'umidità.
altri fattori da considerare:
* Il tuo tipo di capelli: Scegli uno shampoo progettato per il tuo tipo di capelli specifico (fine, denso, oleoso, asciutto, ecc.).
* Il tuo tipo di cuoio capelluto: Se hai un cuoio capelluto sensibile, scegli uno shampoo delicato che non lo irrita.
* Il tuo stile di vita: Se sei attivo o vivi in un clima umido, potresti aver bisogno di uno shampoo che aiuta a controllare l'effetto crespo.
Ecco alcuni marchi di shampoo popolari spesso raccomandati per la crescita dei capelli lunghi:
* Kérastase: Noto per i suoi prodotti di alta qualità, con opzioni specificamente progettate per la crescita dei capelli.
* Nioxina: Si concentra sulla salute del cuoio capelluto e sulla densità dei capelli.
* Moroccanoil: Offre una varietà di shampoo per diversi tipi di capelli, molti contenenti olio di argan per l'idratazione.
* Proof vitale: Conosciute per le loro formule innovative, con opzioni per diradarmi sulla salute dei capelli e del cuoio capelluto.
Ricorda, i fattori più importanti per la crescita dei capelli lunghi sono una dieta sana, pratiche adeguate per la cura dei capelli (evitando lo stile di calore, usando un pettine a denti larghi) e gestire lo stress.
È meglio sperimentare diversi shampoo e trovare ciò che funziona meglio per le tue esigenze individuali. Puoi anche consultare un dermatologo o un tricologo per consigli personalizzati.