spessa e più sano dei capelli Suggerimenti, trucchi e MASCHERE
più spessa e capelli più sani consigli, trucchi e maschere

gente spesso pensa che, per avere capelli folti, sani e splendida, è necessario passare ore nel salone o giorni in bagno, ma mantenere i capelli sani non è così in termini di tempo o costoso come alcuni pensano. Il vero trucco è di essere gentile con i capelli e capire come facilmente può essere danneggiato dal sole, da troppo prodotto e per un trasporto sicuro. È possibile migliorare la salute del vostro con pochi semplici trucchi e suggerimenti. Ecco dieci semplici modi per migliorare la salute dei vostri capelli e ottenere lo spessore e lucide nuovamente dentro le serrature:
1. Proteggere i capelli
Il vostri capelli è molto più fragile di quanto si possa pensare, e se si trattano male, sta andando a perdere il suo spessore e lucentezza. Proteggere sempre i capelli dagli estremi del tempo, sia il sole caldo d'estate e il freddo venti secchi dell'inverno.
2. Sii gentile con i capelli quando è bagnato

capelli diventa ancora più fragile quando si bagna, in modo da non essere troppo duro quando si è lo shampoo o troppo ruvida con l'asciugamano, quando si asciuga. Quando si sta spazzolando i capelli bagnati, non tirare al grovigli con il pennello; provare a facilitare fuori con un pettine a denti larghi, invece.
3. Non più di non lavare i capelli
A volte i vostri capelli è meglio lasciare ai dispositivi possedere e non ha bisogno di più attenzione, come la gente pensa. Non shampoo i capelli ogni giorno, ha bisogno solo di due o tre volte alla settimana e hanno alcuni giorni in cui si utilizza nessun prodotto su di esso a tutti, per dare ai capelli la possibilità di respirare. Utilizzando uno shampoo chiarire, una volta ogni tanto, anche rimuovere il prodotto costruire dai capelli e lasciare che la naturale lucentezza venire attraverso.
4. Non surriscaldare i capelli
Il altro errore comune che le persone fanno sta utilizzando troppo calore sui loro capelli. Il calore può danneggiare i capelli e asciugare fuori, in modo da shampoo in acqua tiepida, non bollente, e ridurre il numero di volte che si utilizza il bigodini o piastre. Quando si utilizza strumenti riscaldati, abbassare la temperatura impostazione più bassa che si può e utilizzare un prodotto di protezione termica.
5. Mangiare e bere sano

Non sottovalutare quanto sia importante la vostra dieta è per la salute dei vostri capelli. Mantenere idratato e mangiare un sacco di proteine ​​e omega-3 alimenti ricchi, come il pesce, avrà un grande impatto sul modo i vostri capelli aspetto e quanto velocemente si sviluppa.
6. trattamenti con oli
trattamenti olio caldo per i capelli sono una delle più antiche del libro. L'applicazione di olio naturale per i capelli nutre e idrata e oli naturali sono molto vicino in composizione ai propri oli, in modo che siano assorbiti meglio di off-the-shelf. Provare con un mix di olio di cocco e olio di mezzo mezzo di ricino. Caldi 5 cucchiai di ciascuno e massaggiare i capelli e cuoio capelluto e poi, lasciarlo acceso per mezz'ora prima di lavare fuori.
7. Banana e miele maschera
Questa maschera è particolarmente buono per capelli danneggiati e secchi. Pulp due banane mature e mescolare con due cucchiai di miele. Applicare per i capelli, con particolare attenzione alle radici, e lasciarlo acceso per circa un'ora. Quando si lava fuori con un po 'di acqua calda, si sarà in grado di vedere e sentire la differenza.
8. maschera per capelli Egg
Un altro vecchio e fidato maschera per capelli fatta in casa è uova. Albume d'uovo sono ricchi di proteine ​​e vitamine e sono stati utilizzati per secoli come un balsamo per capelli naturali. Prova a mescolare due albumi con tre cucchiaini di olio di cocco e di applicare il pacchetto per i capelli per circa trenta minuti. Risciacquare con acqua fredda e uno shampoo delicato per un naturale, in fondo, lucentezza e una maggiore spessore.
9. Farina d'avena maschera
maschere di farina d'avena sono molto buone per capelli grassi e per il trattamento della forfora. Fare una pasta da quattro cucchiai di farina d'avena, un po 'di latte di mandorla e un cucchiaino di olio di mandorle dolci e applicare delicatamente per i capelli. Lasciare per almeno trenta minuti, poi lavare con acqua tiepida e uno shampoo delicato, quindi condizione come al solito. Questa maschera eliminerà l'olio in eccesso dai capelli e ringiovanire i follicoli dei capelli.
10. Spazzolare i capelli
quando ti lavi i capelli, essere sempre gentile ed evitare tirando i capelli. Spennellate tutta la strada dalle radici fino alle punte. Regolare, dolce spazzolatura si diffonderà i vostri oli naturali su tutta la lunghezza dei capelli e sarà anche contribuire a promuovere un afflusso di sangue sano per i follicoli.
Quali sono i tuoi suggerimenti preferiti, trucchi e maschere per capelli sani e belli?
Soggiorno bello!