Prepararsi per i gemelli

Sebbene le gravidanze e le nascite multiple hanno maggiori probabilità di avere complicazioni, ora sono più sicure che mai come i progressi nella cura prenatale e postpartum hanno notevolmente migliorato le prospettive per i bambini prematuri, la principale preoccupazione con i multipli.

Puoi prepararti per la nascita riposando molto. Alzare i piedi, o anche fare un pisolino durante il giorno, aiuta a migliorare il flusso sanguigno verso la placenta, il che a sua volta aiuta i tuoi bambini a crescere. Praticare gli esercizi di kegel (vedi Avvia spremere!) È importante con una gravidanza multipla poiché i muscoli del pavimento pelvico sono a tenuta aggiuntiva.

una gravidanza più breve

I gemelli o più di solito arrivano prima dei singoli. Lo spazio nell'utero è un fattore. Inoltre, con più gravidanze la placenta diventa meno efficiente verso la fine della gravidanza. Di conseguenza, la durata media della gravidanza è più breve:per i gemelli da 36 a 37 settimane è considerato tipico, per le terzine la gravidanza media è di 33 settimane e per i quadrupli la gravidanza dura circa 30 settimane. Il peso alla nascita medio per ogni gemello è di 5 libbre 8 oz (2,5 kg) a termine.

Puoi consegnare anche prima di questo, dal momento che quasi il 50 percento dei gemelli nasce prematuramente. Tuttavia, al giorno d'oggi la cura degli esperti per i bambini prematuri significa che circa il 75 percento dei bambini che pesa 3 libbre 5 once alla nascita e il 57 percento dei bambini che pesa 2 libbre 3 once alla nascita, sopravvivono.

Prepararsi per più di uno

Anche se i tuoi gemelli sono identici, sono individui e relazionarli come persone separate aiuteranno il loro sviluppo e il tuo rapporto con loro. Anche in gravidanza, alcune mamme in attesa notano quanto siano diversi i loro bambini dai loro diversi schemi di movimento nell'utero.

Pensando in anticipo

Legame con gemelli

Spesso, mamme in attesa di gemelli o più Preoccupati di come si legaranno con più di un bambino. È vero che il legame può essere più difficile con i gemelli e ancora di più con multipli più alti. Dopotutto, è difficile innamorarsi di più di una persona alla volta, specialmente quando sei esaurito che ti prendi cura di due bambini o più. Essere consapevoli di questo e organizzare aiuto extra per dopo la nascita può alleviare l'ansia. Inoltre, accetta ulteriori offerte di aiuto che ti consentono di riposare o trascorrere del tempo con un gemello. Se qualcuno si offre di eliminare i gemelli, potresti prendere in considerazione un gemello e l'altro trascorrere del tempo con te.

Come si trovano i tuoi bambini nell'utero

Nelle ultime settimane, i tuoi bambini prenderanno le loro posizioni per la nascita . La posizione più comune è con entrambi i bambini che giacciono verticalmente. Con il 75 percento dei gemelli, il primo è la testa verso il basso (cefalico); Il secondo gemello può essere a testa in giù o culatta, oppure un gemello può trovarsi attraverso l'utero (trasversale). Potresti sospettare la loro posizione dai calci, ma solo una scansione lo conferma.

Verrà consigliato un taglio cesareo se si dispone di terzine o più o il tuo primo gemello è culatta o trasversale (25 percento dei casi). È molto probabile un parto vaginale se entrambi i gemelli sono a testa in giù. Se il primo è a testa in giù e il secondo è trasversale o culatta, ci sono opinioni diverse sul miglior tipo di consegna, che puoi discutere con il tuo ostetrico.

Entrambi i bambini scendono (cefalico)

gemelli in utero gemelli in utero gemelli in utero