Sembra sempre che la prima cosa che tutti chiede quando torni dall'ufficio del tuo medico è "quanto peso hai guadagnato?" Nessuno dei loro affari! Comprendi che tutte le donne sono diverse e la tariffa e la velocità varieranno da persona a persona. Alcuni guadagnano molto nel secondo trimestre, e poi rallenta drasticamente nel terzo:quando gli altri hanno un bel guadagno, persino per tutto. Ecco cosa è consigliato per la maggior parte delle donne sane:
peso pre-gravidanza Ottieni suggerito guadagno settimanale nel secondo
Baby:7–8 libbre
placenta:1–2 libbre
fluido amniotico:1½ - 2 libbre
tessuto uterino:2 libbre
tessuto al seno:1–2 libbre
Volume fluido:6-10 libbre
Fat:6+ libbre
Totale:25-30 libbre
Tieni presente che i pesi "desiderabili" rientrano in un intervallo. Inoltre, capire che ci sono circostanze speciali in cui alcune donne necessitano Per guadagnare di più, alcuni meno. Ad esempio, le donne che trasportano gemelli dovranno guadagnare circa 35-45 sterline e sebbene le donne con terzine quasi non Portano a tempo pieno (in genere consegnano circa 33 settimane), se lo facessero, avrebbero bisogno di guadagnare in prossimità di 50-70 sterline e assumere tre tate a tempo pieno e un massaggiatore. Rap con il tuo medico e ascolta il suo consiglio su questo problema pesante.