La perdita di urina che si verifica durante la gravidanza con tosse, ridendo e rimbalzo si chiama Incontinenza da stress urinario. Non essere allarmato o sorpreso se questo continua dopo la gravidanza. Potrebbe essere necessario nove mesi per recuperare il suo normale controllo della vescica dopo il parto. Sii paziente con te stesso!
cistite è il termine usato per un'infezione alla vescica. Il batterio si attacca alla parete della vescica causando minzione dolorosa, urina insanguinata e occasionalmente febbre. Può anche causare dolore in basso e manodopera prematura.
Hai notato che ultimamente stai trascorrendo più tempo in bagno? La necessità di urinare più spesso del solito è un altro promemoria comune della gravidanza a circa sei settimane dopo il concepimento. Questo accade perché il tuo bambino molto piccolo sta iniziando a crescere all'interno dell'utero, che durante la gravidanza precoce si trova proprio sulla vescica. Questa crescita spinge contro la vescica. La pressione sulla vescica viene spesso sollevata quando l'utero sale nella cavità addominale intorno al quarto mese. Potrebbe tornare quando il bambino "cade" di nuovo nel bacino nel nono mese. I reni aggiungono anche il problema facendo gli straordinari per eliminare i prodotti di scarto dal sangue a un ritmo più rapido del normale.
Potresti trovare questo problema particolarmente fastidioso durante l'esercizio, quando l'urina potrebbe fuoriuscire mentre rimbalzi su e giù. Ci sono due cose che puoi fare:(1) indossa sempre un pad igienico e (2) aggiungi un nuovo esercizio alla tua lista:Kegel ogni volta che puoi. L'esercizio di Kegel è segreto di ogni donna incinta. È il modo in cui tieni i muscoli intorno alla tua vagina e all'ano forti e flessibili.
Alcuni dormienti in precedenza scoprono che le loro vesciche ora chiedono sollievo più volte ogni notte. Puoi ridurre un po 'di questo fastidio limitando l'apporto fluido dopo 7 p.m. Quindi considera la buona pratica della notte per tutte quelle chiamate notturne che risponderai quando arriva il bambino.
Se noti una sensazione pungente e bruciante quando urini, questo di solito significa che hai sviluppato un'infezione chiamata cistite . Se non trattata, la cistite diventa rapidamente molto scomoda, più difficile da trattare e può portare a un'infezione renale. Di 'subito al tuo medico; Probabilmente prescriverà antibiotici e ti consiglierà di bere molti liquidi. I succhi come mirtillo, arancione, limone o pompelmo sono particolarmente buoni per questa condizione.
Per prevenire cistite, indossare cotone, piuttosto che sintetico, slip. Inoltre, se indossi collant, acquista il tipo che ha un pannello di cotone nel cavallo.
Molte donne in gravidanza si lamentano di un raffreddore che non smetterà durante la gravidanza. In realtà, non hanno un raffreddore (qualcosa causato dai germi, che lo corre e scompare); Hanno una congestione nasale causata dagli alti livelli di ormoni riproduttivi che aumentano il flusso sanguigno alle mucose del naso, facendoli ammorbidire e gonfiare.
A volte questa soffocità è accompagnata da naso a naso. Questo è tutto perfettamente normale e niente di cui preoccuparsi. Non è pericoloso, solo fastidioso. Se hai questo problema, puoi aspettarti che duri durante la gravidanza.
Nel trattamento della congestione durante la gravidanza, stai lontano da farmaci da banco e spray nasali (se non diretto dal medico). Le gocce del naso salino (che sono una semplice combinazione di acqua e sale purificate) funzionano bene e potresti usare un umidificatore se l'aria è molto secca (spesso causata da sistemi di riscaldamento che soffiano aria calda e asciutta nella casa).
Se il naso sono un problema per te, chiedi al medico se potresti provare altri 250 milligrammi di vitamina C per aiutare a rafforzare i capillari e ridurre la possibilità di sanguinamento.
Una parola al saggio:non prendere troppo sul serio gli sbalzi d'umore del tuo partner. Ricorda che sono alimentati da ormoni dilaganti che spingono le sue emozioni al limite.
È noto che la gravidanza provoca i sentimenti più meravigliosi, euforici e gioiosi noti sulla terra. È anche noto per trasformare una donna gentile e mite in un toro in tempesta. Quindi non essere sorpreso se ti ritrovi a dire:"Di solito non sono così." Potresti ritrovarti a sentirti irritabile senza motivo. Potresti guardare uno spot televisivo un minuto e ritrovarti singhiozzando nel tuo cuscino il prossimo. Non sarebbe inaudito se avessi scelto argomenti con il tuo partner che sono completamente irrazionali e privi di fondamento. Ma hey, sei una donna incinta e diritto a attacchi di umore. Ora, se potessi solo convincere il resto del mondo a capirlo, non avresti alcun problema.
Quando hai voglia di piangere o urlare sulla cosa più piccola, ricorda a te stesso che i tuoi ormoni ti stanno dando un momento difficile e che non ti sentirai così se non fossi incinta. Sapere quanto siano imprevedibili le tue emozioni in questo momento dovrebbe impedirti di apportare cambiamenti vincolanti nello stato del lavoro, nelle disposizioni abitative o nel matrimonio. Se lo fai, è molto probabile che guarderai indietro e ti chiederai:"Cosa stavo pensando?"