Lo yogurt, o Dahi come è più popolarmente conosciuto come, è pubblicizzato come una cura per ogni possibile disturbo di stomaco. È anche parte integrante delle cucine in varie parti dell'India, così come il mondo. Ma vi siete mai chiesti che cosa di più si può fare per voi?
Lo yogurt, noto anche come 'Perugu' in Telugu, 'Thayir' in Tamil, 'Thairu' in malayalam, 'Doyi' in bengali, e ' Dahi 'in Gujarati, ha numerosi vantaggi da offrire e non solo per la vostra salute. Per saperne di più su come lo yogurt può migliorare la pelle ei capelli, continuate a leggere
. I benefici di bellezza di yogurt
Se la vostra pelle ha bisogno di una spinta di umidità, si può provare a utilizzare una maschera di yogurt viso per ringiovanire la pelle.
Che cosa dovete
Quello che devi fare
perché questo funziona
Quando lo yogurt viene applicato localmente, aumenta il contenuto di umidità della zona trattata (1). Questo rende la pelle più elastica, e migliora la luminosità.
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2. Riduce le rughe e linee sottili
Col passare del tempo, la pelle comincia a mostrare segni di invecchiamento. È possibile combattere le rughe e linee sottili utilizzando uno scrub yogurt su base settimanale
.
Che cosa dovete
Quello che devi fare
perché questo funziona
Lo yogurt ha l'acido lattico, che funziona bene come un esfoliante (2). Rimuove il livello più alto di cellule morte, rivelando la pelle più luminosa e più giovane.
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3. Combatte l'acne
Lo yogurt è considerato come un rimedio domestico efficace per combattere l'acne. Utilizzando yogurt bianco su base regolare può aiutare a sbarazzarsi di brufoli.
Che cosa dovete
Quello che devi fare
Perché questo funziona
L'elevate quantità di zinco e acido lattico presente nello yogurt ne fanno una cura potente per l'acne (3). Overview Torna al sommario
4. Fades macchie e pigmentazione
L'acne e brufoli possono lasciare cicatrici che richiedono molto tempo a svanire. Usando una combinazione di yogurt e succo di limone può aiutare a sbarazzarsi di loro velocemente.
Che cosa dovete
Quello che devi fare
perché questo funziona
La ragione yogurt aiuta macchie dissolvenza e corregge pigmentazione irregolare è causa del suo contenuto di acido lattico (4). L'acido lattico rimuove lo strato superiore della pelle, che promuove la crescita di nuove cellule cutanee. Questo riduce efficacemente la comparsa di pigmentazione. Overview Torna al sommario
5. Riduce i cerchi scuri
Una notte insonne e il buon vecchio genetica sono le ragioni che stanno dietro le occhiaie. Utilizzando lo yogurt può aiutare a ridurre il loro.
Che cosa dovete
Che cosa dovete fare
perché questo funziona
lo yogurt aiuta a ridurre occhiaie, perché ha proprietà anti-infiammatorie, che riduce il gonfiore. L'acido lattico in esso riduce anche occhiaie persistenti (5). Overview Torna al sommario
6. Tratta Infezioni pelle
infezioni della pelle come la tigna o il piede piaga degli atleti di un certo numero di persone. Se siete alla ricerca di un rimedio tutto naturale, allora si può dare lo yogurt una prova.
Che cosa dovete
Quello che devi fare
perché questo funziona
Lo yogurt ha probiotici che aiutano a sbarazzarsi di infezioni della pelle causate da agenti patogeni come il lievito (6).
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7 . Lenisce scottature
Scottature solari sono causati dai raggi UV del sole. Danneggia la pelle, con conseguente arrossamento e talvolta, vesciche. Utilizzando lo yogurt topica può aiutare a guarire le aree bruciate dal sole
.
perché questo funziona
L'applicazione di yogurt per le aree bruciate dal sole raffredda (7). Questo è perché è ricco di zinco e ha proprietà anti-infiammatorie (8). Overview Torna al sommario
Se sei stanco dei prodotti chimici trovati in comprato al supermercato condizionatori, e sono alla ricerca di un'alternativa naturale, lo yogurt può aiutare a condizionare i capelli e renderlo più gestibile
.
che cosa dovete
Quello che devi fare
Perché questo funziona
Perché lo yogurt ha proprietà idratanti, aiuta riparare i capelli secchi e danneggiati (9). Lascia i capelli condizionato e lo rende più gestibile.
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9. Riduce caduta dei capelli
caduta dei capelli si verifica per una serie di motivi. Uno dei quali è i follicoli dei capelli che non ricevono il giusto nutrimento. Utilizzando lo yogurt, che è pieno di sostanze nutritive che fanno bene per i capelli, può contribuire a fermare la caduta dei capelli.
Che cosa dovete
Quello che devi fare
perché questo funziona
a causa della presenza di vitamina B5 e D, lo yogurt aiuta a nutrire i follicoli dei capelli (10). Questo aiuta a prevenire la perdita dei capelli. Overview Torna al sommario
10. Tratta forfora
La forfora è un problema comune, ma che può essere evitato con l'uso topico di yogurt.
Che cosa dovete
Quello che devi fare
perché questo funziona
una delle principali cause di forfora è fungo. Una infezione fungina può rendere il cuoio capelluto a produrre pelle squamosa. Lo yogurt, che è un naturale anti-fungine, aiuta a rimuovere tutti i segni di forfora (11).
Altre modalità yogurt può essere utilizzato nel vostro regime di bellezza
Lo yogurt può sostanzialmente fare tutti la pelle ei capelli guai andare via. Eventuali benefici più yogurt che conoscete? Scrivi a noi nella sezione commenti qui sotto.
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