Il co-sonno è pericoloso come mettere il tuo bambino a letto con un coltello da macellaio?
Il dipartimento di salute di Milkwaukee la pensa così, e l'anno scorso hanno lanciato una controversa campagna per far sapere al mondo. "La condivisione del letto è pericolosa", afferma Anna Benton, responsabile della divisione della salute materna e infantile per la città di Milwaukee. "Non pensiamo che ci sia alcun dibattito . Non pensiamo che ci sia una citazione un modo sicuro per condividere un letto con il tuo bambino . " (fonte, enfasi mio)
Che tristezza, soprattutto considerandolo. . .
A proposito di studi ridicoli e delle industrie che servono:come il recente rapporto Standford che ha affermato che i prodotti organici e convenzionali non sono sostanzialmente diversi ( finanziato da aziende biotecnologiche come Monsanto, ovviamente !) Invece, però, esaminiamo ciò che dice davvero la ricerca indipendente, e usiamo con definizioni precise piuttosto che fare il giro di una varietà di pratiche insieme come fanno questi cosiddetti sforzi di ricerca.
co-sonno è Condividere un ambiente di sonno con il tuo bambino. Questo può essere condividendo il tuo letto in sicurezza, avendo una disposizione sidecar accanto al letto o persino avere un presepe nella stanza che è a portata di mano. È la norma culturale per il 90% della popolazione mondiale (fonte)
co-sonno non dovrebbe Si verificano in ambienti non sicuri, come divani e letti d'acqua. Questi tipi di accordi sono spesso inclusi negli studi sui pericoli di co-sonno, che distorcono drasticamente i risultati. Inoltre, il co-sonno non sta mettendo il bambino in un letto con un adulto diverso da mamma, che è biologicamente cablato per condividere il sonno con un bambino (la ricerca indica che alcuni papà cambiano i loro schemi di sonno nel corso di alcuni mesi per diventare più consapevoli anche).
Ora, detto questo, se vuoi dormire con il tuo bambino, ecco cinque motivi per dire al Dipartimento della Salute di Milwaukee dove mettere la loro campagna:
non è così sorprendente? E migliora solo:"I bambini che dormono vicino alle loro madri godono di" eccitazione protettiva ", uno stato di sonno che consente loro di svegliarsi più facilmente se la loro salute è in pericolo, come le difficoltà respiratorie", dice questo articolo, che aggiunge Che “i bambini che dormono vicino ai genitori hanno temperature più stabili, ritmi cardiaci regolari e meno lunghe pause nel respiro rispetto ai bambini che dormono da soli. Questo significa che il bambino dorme fisiologicamente più sicuro. ”
Il rovescio della medaglia, le madri sono profondamente sintonizzate con i loro bambini, spesso al punto in cui i cicli di sonno sono sincronizzati così da vicino che passano naturalmente entro pochi secondi l'uno dall'altro. Se succede qualcosa, la madre può agire rapidamente per conto del suo bambino. Secondo lo stesso articolo:
Per ulteriori informazioni su come la condivisione del sonno migliora la respirazione per bambini e riduce il rischio di SIDS, dai un'occhiata a questo articolo del Dr. Sears.
I bambini della condivisione del letto infermono circa il doppio di quelli che dormono da soli, il che è benefico per aiutare le mamme a mantenere la loro scorta di latte, sopprimere l'ovulazione e aiutare un bambino che è dalla piccola parte aumenta di peso. Soprattutto, però, non devi alzarti più volte a notte per allattare. Come qualcuno che ha allattato al seno durante la condivisione del letto e si è anche alzato per allattare un bambino per tutta la notte (era a letto con me ma non ha potuto allattare sdraiate a causa di una cravatta della lingua), posso dire definitivamente che alzarsi per l'allattamento per tutto il La notte è molto più estenuante. Questo, ovviamente, porta a. . .
Quale nel mio libro è ciò che rende il numero 4 così fantastico! E non è solo la mia esperienza:i ricercatori del College of Nursing presso la East Tennessee State University hanno scoperto che sebbene i bambini allattati al seno dormono meno delle loro controparti alimentate alla formula, le loro madri dormono davvero di più! (fonte)
Tuttavia, c'è ** un compromesso. Dormi di più, ma è in uno stato più leggero che se stavi dormendo da solo. Lo stesso vale anche per il tuo bambino, e c'è una buona ragione per cui:
In altre parole, essere un "bravo dormiente" non è sempre nel migliore interesse dei bambini piccoli, che fa il check -in e stabilendo buoni schemi di respirazione è!
Non dirlo alla CNN, però, perché ovviamente qualsiasi aspetto della genitorialità che riesci a godere significa che lo stai davvero facendo per ** tu. **
Proprio tra te e me, però, adoro che il mio primo ricordo di questa mattina sia mio figlio che mi fa un bacio dagli occhi e poi mi lottano in una coccola.
Mentre tutte le organizzazioni principali concordano sul fatto che gli accordi di condivisione delle stanze siano utili e possono persino ridurre il rischio di SIDS della metà, non vi è consenso quando si tratta di condivisione del letto. L'American Academy of Pediatrics afferma che non mai, mentre l'UNICEF e l'Organizzazione mondiale della sanità danno il pollice in su.
Chi dovremmo credere? Secondo il dott. James McKenna, capo dell'Università di Notre Dame Mother-Baby Behavioral Sleep Laboratory, "la condivisione del letto. . . può essere reso sicuro o non sicuro, ma non è intrinsecamente l'uno o l'altro. ”
Quindi cosa rende pericoloso la condivisione del letto? Ecco alcuni dei criteri esclusi che la maggior parte degli esperti concordano:“Genitori obesi; genitori che fumano (durante la gravidanza o al momento); genitori che dormono su un letto ad acqua, reclinabile, divano, poltrona, divano o sacchetto di fagioli; genitori che dormono su più cuscini, un materasso cadente o una pelle di pecora o usano letti pesanti, come trapunte o piumini; dormire in stanze surriscaldate; genitori sotto l'influenza di droghe o alcol; Altri bambini o animali domestici che possono o probabilmente si arrampicano nel letto; E animali di peluche sul letto che potrebbero coprire il viso del bambino. " (fonte)
E poi ce n'è uno che mi ha colpito completamente di sorpresa: formula alimentazione . Ora tutti, per favore credimi quando dico che questo non è un colpo alle madri che non possono o non allatta al seno. Ho avuto la mia parte di lotte quando si tratta di allattare al seno e non ci vado.
Detto questo, l'evidenza suggerisce che la formula alimentazione interrompe il ciclo di feedback biologico tra madre e bambino in due modi:
I bambini allattati al seno sono istintivamente vicino alle loro madri di notte. L'odore delle loro madri latte funge da faro di homing che impedisce loro di vagare e rimanere bloccati.
Secondo questo articolo, “I dati della Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo indicano che i maggiori rischi per un bambino che dorme in un letto con un adulto non sono, come molti presumono, da un adulto che si sovrappone o si gira sul bambino, ma dal bambino strangolando o diventa incuneato o intrappolato tra un muro, un mobile, il telaio del letto, la testiera o la pedana e il materasso. ”
Un altro modo in cui l'orientamento del bambino sul letto tende ad essere influenzato dall'alimentazione della formula è che i bambini allattati al seno tendono a dormire a livello del torace con la madre, mentre i bambini alimentati dalla formula tendono ad essere più posizionati sul letto vicino ai cuscini.
Il secondo fattore è che i bambini alimentati a formula tendono a dormire più in profondità e si svegliano meno spesso. Poiché i modelli di sonno delle madri spesso si sincronizzano con il bambino, questo può portare a una riduzione della consapevolezza reciproca nell'ambiente del sonno. Per questi motivi il Dr. McKenna raccomanda vivamente di dormire con una disposizione Sidecar/Ciolla vicina ma non "condivisione da letto".
Questa è una grande domanda! Ecco un elenco di controllo sicuro per il sonno.
co-sonno? Perché o perché no?