Sapevi che l'effettiva esperienza di nascita può influenzare le voglie di un bambino. . . per la vita ?
Sembra pazzo, lo so, ma è vero! L'esperienza sacra, che cambia la vita, point-te-bum-at-la tua madre-su-su-e-push è più di quanto avremmo potuto immaginare. Ecco perché:
Per quanto ne sa della scienza, i tratti digestivi dei bambini sono sterili mentre sono felicemente bebbonno nelle nostre pancia. ¹ Nessun batterio. Nessun virus. Nessun fungo. nada .
Quindi inizia il lavoro. Mentre i bambini scendono nel canale di nascita ottengono il loro primo "pasto":una dose di microbi/micro-flora che vive nelle loro mamme you-know , che ci credono o no possono influenzare le voglie alimentari per la vita. Ok, nel complesso, ora gridiamo tutti un collettivo ewwwww! Lì, mi sento meglio. 🙂
Allora quali sono queste micro-flora e perché sono così importanti? Bene, in una madre sana vedrai un sacco di lactobacillus specie, vale a dire lactobacillus acidophilus, lactobacillus casei e lactobacillus fermentum ( Inoltre alcuni cattivi, anche in piccoli numeri ). Questi batteri benefici svolgono funzioni vitali all'interno dei nostri corpi, come:
Non sarebbe fantastico se trascorsimo tutti i batteri principalmente benefici ai nostri figli durante la nascita?
Sì, sfortunatamente viviamo nell'era degli antibiotici , la pillola contraccettiva, il cibo spazzatura, i prodotti per la cura della persona e lo stress, quindi stiamo assistendo a meno dei batteri amichevoli in questi giorni e più cose pericolose. Questi agenti patogeni possono colonizzare rapidamente il tratto digestivo dei neonati, portando a "coliche", disturbi digestivi, allergie e altri problemi. E questo è solo l'inizio. . .
Sinistra non controllate, queste popolazioni patogene creeranno buchi nel rivestimento intestinale e scaricheranno i loro sottoprodotti tossici insieme al cibo non digerito nel flusso sanguigno. A seconda della particolare vulnerabilità del bambino, ciò può portare a problemi cognitivi come Aggiungi e disturbi dell'umore , Disturbi autoimmuni e altri problemi neurologici . Secondo il Dr. Campbell McBride, autore della sindrome di Gut &Psychology, individui con autismo, dislessia, dispraxia, schizofrenia e altri disturbi soffrono tutti di disbiosi intestinale (un intestino disfunzionale).
È davvero semplice. Quando un intestino di un bambino è popolato da batteri patogeni, perdono la capacità di digerire correttamente il cibo. Invece di rompersi e viaggiare in tutto il corpo per nutrire le cellule, gira nell'intestino attraverso un processo chiamato fermentazione alcolica. come in ... birra.
Esatto, zuccheri digeriti in modo improprio e carboidrati raffinati si trasformano in alcol nel corpo mentre cereali digeriti in modo improprio e prodotti lattiero -caseari possono agire come oppiacei come morfina ed eroina. Quindi, ad esempio, quando un bambino con una crescita eccessiva di Candida (il fungo dietro il temuto mughetto) mangia un sacchetto di patatine di mais, sentirà un'ondata di sostanze chimiche "sentirsi bene" mentre la candida converte i carboidrati in alcol. Non appena i loro piccoli corpi hanno stabilito la connessione tra questo cibo e lo stato "sentirsi bene", inizierà a richiederlo su una base più regolare, iniziando così un ciclo in cui bramano gli stessi cibi che li causano danni (nutrendosi i batteri cattivi che quindi rilasciano oppiacei/alcol e altre tossine).
Ognuno di noi nasce con una saggezza interiore quando si tratta di prendersi cura dei nostri corpi. . . Un saggio gastronomico che parla il linguaggio delle voglie. Come dice il Dr. Campbell McBride,
Le voglie dei nostri figli vengono distorte quando gli insetti patogeni introducono sostanze dipendenti nei loro flussi di sangue, ma possiamo ripristinare l'equilibrio reintegendo i loro corpi con batteri sani. E questo, cari lettori, è il motivo per cui il mio primo consiglio quando si tratta di nutrire i tuoi piccoli è:
Sto parlando di batteri benefici, ovviamente! Sebbene non sia tecnicamente uno dei primi cibi di un bambino, i probiotici gettano le basi ciò che il tuo bambino brama per il resto della sua vita. E se non ne avessimo idea quando è nato il tuo bambino? Può essere girato? Assolutamente!
Nelle prossime settimane condividerò suggerimenti per promuovere una buona colonizzazione alla nascita, oltre a idee per superare un inizio imperfetto con i più piccoli che già abbiamo!
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