Io:“Vorrei che si fosse sentito così facile la prima volta. Sarei una madre diversa. "
marito:"Sei una madre diversa, ecco perché è più facile."
Ha ragione, sono diverso e non solo perché ho imparato l'arte di spiegare ai due anni perché non è una buona idea fondere le parole "rana" e "yuck".
Quando guardo indietro alle decisioni che ho preso come madre, le cose sono decisamente cambiate. . . anche quando tecnicamente sono rimasti in lo stesso!
Prendi ad esempio la cura della pelle a pelle. Sappiamo tutti che significa mettere un neonato sul petto subito dopo la nascita, ma per quanto tempo? Cinque minuti sono sufficienti? Cinquanta? Cinque ore? Come ho risposto a questa domanda dopo che ognuna delle mie nascite ha influito profondamente la mia esperienza di madre, e mi ha fatto fare altre domande, come:
Può la mamma che subirà un cesareo? I papà possono farlo in sicurezza? Dovrei rampare il mio bambino o coccolarli?
Sebbene apparentemente semplice, questa pratica ha così tanti benefici comprovati che è raccomandata dall'Organizzazione mondiale della sanità, dall'American Academy of Pediatrics e dall'Accademia della medicina per l'allattamento al seno e dal programma di rianimazione neonatale.
Nel caso in cui li avessi persi, ecco 7 benefici della pelle a pelle dopo la nascita.
Quando la pelle di pelle viene praticata immediatamente dopo la nascita, ci sono solo tre passaggi di base:
1. Posizionare il bambino nudo sul torace nudo della madre in modo che siano incastonati al petto a petto.
2. Trasforma il viso del bambino di lato in una posizione che apre le vie aeree del bambino.
3. Consenti al bambino di rimanere coccolato per il periodo di tempo raccomandato. Le procedure di routine come la pesatura e la misurazione devono essere ritardate fino a dopo questo periodo.
Cos'è quel periodo di tempo, chiedi? Sfortunatamente, ogni organizzazione ha linee guida molto diverse al riguardo.
L'Organizzazione mondiale della sanità afferma che i neonati “senza complicazioni dovrebbero essere mantenuti in contatto dalla pelle a pelle con le loro madri durante la prima ora Dopo la nascita per prevenire l'ipotermia e promuovere l'allattamento al seno. " (fonte, enfasi mio)
L'American Academy of Pediatrics raccomanda fino al primo allattamento al seno . Barbara Harper, R.N. L'ostetrica e il fondatore di Waterbirth International, raccomandano un minimo di due ore . (fonte)
Cosa ho fatto: Ho praticato la pelle a pelle immediatamente dopo che ogni bambino è nato fino al primo allattamento al seno. Avevo l'impressione che tutti avessero concordato che si trattasse di migliori pratiche "normali". Ho scoperto dopo che è nato il n. 3 che alcuni esperti raccomandano la pelle immediata alla pelle fino a 2 ore prima di consentire al bambino di essere esaminato da un professionista.
Farei le cose in modo diverso se sapessi quello che so? Sicuramente. Non mi picchisco per fare il meglio che sapevo fare in quel momento, ma nella speranza che queste informazioni possano aiutare una futura madre, volevo condividerla. Ogni momento è prezioso e l'esame di nascita può essere facilmente rinviato fino a quando tu e il bambino non siete pronti.
I bambini possono beneficiare della cura della pelle a pelle nei giorni, nelle settimane e persino nei mesi successivi alla nascita. In effetti, si raccomanda spesso che la cura del canguro sia praticata fino a 3 mesi per i bambini a tempo pieno e 6 mesi per i preemi. (fonte)
Ecco come farlo:
1. Scaricare il tuo bambino in modo che non indossi altro che un pannolino.
2. Trasforma il viso del bambino di lato in una posizione che apre le vie aeree del bambino. (Come questo) Alcune organizzazioni raccomandano un involucro elastico per tenere il bambino in atto per "cure prolungate" (vedere le linee guida per la tecnica adeguata qui e qui)
2. Mantieni il bambino immerso per un minimo di un'ora.
Dopo aver letto il bambino più felice sul blocco mentre era incinta per la prima volta, ho sviluppato una missione personale per agitare tutto ciò che si muoveva. Il mio gatto sembrava un po 'stressato - forse dovrei randidarlo. Uh Oh, il mio capo è irritabile. . . Avrò bisogno di una coperta più grande. Quando è arrivato il mio primogenito, l'ho fasciata anche io!
Più tardi ho appreso che in questo studio, i bambini che sono stati fasciati immediatamente dopo la nascita "hanno mostrato comportamenti di alimentazione ritardati" e "hanno allattato in modo meno competente al loro primo allattamento al seno". (fonte)
Sebbene il gruppo fasciato sembrasse recuperare il ritardo quando avevano un mese, ho deciso personalmente di rinunciare a fasciare nelle prime settimane dopo la nascita dei miei due più giovani. Non ho notato una grande differenza nell'allattamento al seno, ma ho scoperto che io e i miei ragazzi dormivamo entrambi meglio, e ne ho adorato ogni minuto.
Quando sono diventati un po 'più vecchi e il loro riflesso starlle ha iniziato a iniziare, ho usato questa tecnica di fasciatura sana per aiutarmi a sistemarli per i pisolini. Sebbene la tecnica di tutti sia diversa, in realtà aspetto che il mio si addormenti per avvolgerli in modo che possano usare le mani per aiutare con l'allattamento al seno.
Nella maggior parte dei casi, sì! Vi sono ampie prove che la cura della pelle a pelle dopo un taglio cesareo è sicuro e benefico per il bambino. Ecco la storia di una donna di praticare la pelle di pelle mentre è ancora in sala operatoria. Questa intervista con una doula è piena di informazioni utili su come ottenere la collaborazione di medici e ospedali.
Questa pratica è altamente raccomandata per i papà. "Il contatto paterno della pelle a pelle ha dimostrato di essere sicuro ed efficace per la regolazione della temperatura e per la stabilizzazione cardiorespiratoria." (Fonte) I bambini possono anche beneficiare della pelle di pelle con genitori adottivi, nonni, fratelli e persino medici quando necessario.
Quando il mio terzo bambino aveva circa tre mesi, lo abbiamo portato al centro commerciale per raccogliere alcune cose. Mentre era lì, ha urlato così forte che sono abbastanza sicuro che la gente lo abbia sentito nel parcheggio.
Sai cosa mi ha sorpreso? Non era che i bambini piangano. . . Era che non avevo mai sentito veramente ** questo ** baby piangere. Anche se ho praticato la pelle di pelle immediatamente dopo la nascita con ciascuno dei miei figli, ogni volta ho aumentato la quantità di cura della pelle a pelle che ho dato nelle settimane e nei mesi successivi. Ha fatto un'enorme differenza nel modo in cui sono stati i bambini contenuti n. 2 e n. 3 e ha reso la vita molto meno stressante per me - lo consiglio vivamente!
Risorse aggiuntive per questo articolo:
http://www.medscape.com/viewarticle/806325_9