Stavo bene fino a quando qualcuno non ha menzionato le ostriche
a 41+ settimane in gravidanza sono stato abbastanza contento di afferrare ogni minuto extra di sonno che è possibile, Ugly Cry Cry, Ugly Cry che è possibile il grido di Ugly Cry. Attraverso la mia strada tra i T.V. spot pubblicitari e generalmente mi diverto. In effetti, non avevo davvero notato quanto fosse enorme la mia pancia fino a quando non ho accidentalmente buttato con sé un gattino dalla ringhiera del ponte. . . oops.
Poi qualcuno ha dovuto andare a menzionare le ostriche sulla metà del guscio, e ora sto contando i secondi fino al mio primo pasto post-pregia. Quando ho menzionato questo al Dr. Jeremy, il mio chiropratico, si è offerto di mostrarmi alcune manovre di digitopressione che si pensa per aiutare a indurre il lavoro. Con mia sorpresa, la sua dimostrazione mi ha trasformato in una chiazza di rilassamento appiccicosa in pochi minuti. Il che è fantastico, ma la domanda è ...
Sebbene gli studi siano limitati, la risposta sembra essere sì. La digitopressione e il suo cugino, l'agopuntura, sono stati entrambi dimostrati efficaci per incoraggiare il lavoro e ridurre il disagio durante il travaglio. (Vedi fonti sotto)
In alcuni casi è stata persino dimostrato che la digitopressione riduce il tempo di lavoro attivo, yay! Per me, la vera domanda non è se funziona, ma se è qualcosa che è giusto per me.
Poiché non ho mai avuto una situazione medica che indicava la necessità di indurre il lavoro, ho lasciato che i miei bambini scelgano i loro compleanni. Adoro il pensiero che il mio piccolo avvii la nostra prima interazione ( Invio dell'HCG ormonale al mio ipofisario per dire "Ehi, sono qui! Per favore, costruitemi una piccola casa comoda!" ), quindi avvolgendo il processo innescando un altro ormone che dice:" Sono pronto a uscire e incontrarti ora! "
"Ricerche recenti hanno sottolineato che il lavoro inizia effettivamente quando i polmoni del bambino maturano abbastanza e secernono una proteina chiamata tensioattivo. Il tensioattivo è essenziale respirare fuori dall'utero. Il rilascio di questa proteina segnala una cascata di ormoni nella madre che dice al corpo della madre di iniziare il travaglio. (Dr. Carole Mendelson, Dr. Jennifer Condon e Dr. Pancharatnam Jeyasuria, 2004). Mentre il bambino si prepara e si abbassa nel corpo della madre, mette pressione sulla cervice causando un rilascio nell'ormone, l'ossitocina. L'ossitocina è un ormone molto importante nel travaglio e nel parto. Si tocca e dilata la cervice, provoca contrazioni e sposta il bambino verso il basso e fuori dal canale di nascita. Rilascia anche il latte materno e innesca i sentimenti di educazione e legame. " (Fonte)
In che modo la digitopressione gioca in questa piccola sinfonia tra mamma e bambino? Si ritiene che molti dei punti di pressione elencati di seguito incoraggino il bambino a muoversi nel canale delle nascite, il che causerebbe la produzione della mamma dell'ossitocina - l '"ormone laburista". A differenza dell'induzione con la pitocina, che è l'ossitocina sintetica, si pensa che la digitopressione incoraggi i processi naturali del corpo. Molti praticanti credono che funzionerà solo se il bambino è pronto, ma è raccomandato solo dopo la 40a settimana di gravidanza come misura precauzionale.
In altre parole, a volte a causa della posizione del bambino o di altre circostanze tutt'altro che ideali possono esserci "blocchi" nel flusso naturale delle cose. Per questi casi la digitopressione può essere utile per far muovere di nuovo le cose e aiutare la mamma a progredire senza intoppi attraverso le fasi del lavoro. Ovviamente, nessuno rimane incinta per sempre, quindi alla fine le cose vanno avanti, non importa quale. Tuttavia, se sei "in ritardo", considerando un'induzione indicata dal punto di vista medico o hai la sensazione che qualcosa stia bloccando la naturale progressione del lavoro che potresti voler dare una prova sotto!
Ecco i quattro punti trattati in questo video (più quello che fanno):
Conosciuto anche come sanyinjiao, in questo studio clinico è stato dimostrato la milza 6 per abbreviare il tempo di manodopera e ridurre il dolore. Gli esperti di digitopressione affermano anche che aiuta a incoraggiare il lavoro maturando la cervice e rafforzando le contrazioni deboli.
La vescica 60 è considerata particolarmente utile per indurre il travaglio quando il tuo bambino non ha ancora lasciato cadere. È anche utile per incoraggiare il bambino a scendere nella prima e nella seconda fase del lavoro. (fonte)
Si ritiene che questo punto sia utile per incoraggiare i bambini podalici a riposizionare. È anche considerato generalmente vantaggioso per indurre il lavoro.
Secondo l'agopuntore autorizzato Debra Betts, “Questo punto di digitopressione ha un utile effetto rilassante e può essere utilizzato in qualsiasi momento durante il travaglio. È stato notato come particolarmente utile efficace nel produrre un effetto calmante durante la transizione. È facilmente accessibile in questo momento se la donna è posizionata in ginocchio.
Nota:questa è la banda di mare sopra menzionata.
Uno dei punti più popolari per stimolare e sostenere il lavoro, il punto Hoku può rendere più efficienti le contrazioni e aiutare a rendere più coerenti le contrazioni dell'intensità irregolare. Anche molto utile per la gestione del dolore.
Può stimolare le contrazioni. Utile per incoraggiare il bambino a scendere nel bacino. (fonte)
Aiuta la cervice a maturare e dilatare. Noto anche per la produzione di "un piacevole effetto" anestetizzante "sulla forza delle contrazioni," logorare "notevolmente" svanendo "quando la pressione viene interrotta e si è nuovamente rifornita quando è raccomandata." (fonte)
"Questo punto può essere usato quando le donne entrano in transizione, con pressione diretta o combinata con un forte massaggio verso il basso da Ciliao BL-32 a questo punto" Impara a usarlo qui.
Per ulteriori informazioni su come utilizzare questi punti di pressione per alleviare il dolore durante il travaglio, consultare questo PDF.
Sto ancora perfettamente aspettando Babypotamus, quindi mi sono solo istruito su queste tecniche. Tuttavia, se lui/lei è ancora in giro nella mia pancia intorno al segno di 42 settimane, proverò loro!
Riferimenti aggiuntivi:Smith CA, Crowther CA. Agopuntura per l'induzione del lavoro. database cochrane di recensioni sistematiche 2004, numero 1. Art. No.:CD002962. Doi:10.1002/14651858.cd002962.pub2. Smith CA, Collins CT, Cyna AM, Crowther CA. Terapie complementari e alternative per la gestione del dolore nel travaglio. database cochrane di recensioni sistematiche 2006, numero 4. Art. No.:CD003521. Doi:10.1002/14651858.cd003521.pub2. Agopuntura di Betts D Lenox S (2006) per il trattamento con prebirth:uno studio osservazionale del suo uso nella pratica ostetrica. Agopuntura medica. VO 17 n. 3 Betts, D L'uso dell'agopuntura come trattamento pre-ma-birth di routine, Journal of Chinese Medicine, No.76, ottobre 2004 Cardini F, Weixin H. (1998). MOXIBUSTION per la correzione della presenza di culatta ”. Journal American Medical Association. 280:1580-1584. Cardini F, (2005) Lombardo P, Regalia AL, Regaldo G, Zanini A, Negri MG, Panepuccia L, Todros T. Uno studio randomizzato controllato di moxibustione per la presentazione della breta Bjog. 112 (6):743-7 Wei Wen, Osservazione clinica sugli effetti della versione mediante moxibustion, gruppo di ricerca cooperativa sulla versione moxibustione, 1984 Chung ul J. (2003) Effetti della acupressiia LI 4 e BL 67 sul dolore e le contrazioni del lavoro e sul lavoro e sul dolore e sulle contrazioni in uletaine Nella prima fase del lavoro. Nurs Res. 11 (4):251-60