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Il libro che vorrei avere per la mia prima gravidanza

Il libro che vorrei avere per la mia prima gravidanza

Quello che immaginavo la mia prima gravidanza sarebbe come: Fare test. Positivo! Guarda allo specchio e nota un fantastico bagliore di gravidanza, raccogli libri utili, gravidanza rocciosa e nascita.

Come era in realtà: Renditi conto che probabilmente sono incinta mentre lucido un barattolo di olive a letto da 24 once. Fai un test più altri tre solo per essere sicuri. Acquista libri di gravidanza. Lancia libri di gravidanza nel cassetto inferiore del comodino, cerca il mio percorso per dondolare la gravidanza e la nascita.

Allora, non c'era una guida completa scritta da una prospettiva naturale. Ho dovuto navigare molto da solo, il che significava capire come scegliere un prenatale, incoraggiare il mio bambino di culatta a capovolgere (lo ha fatto) e decidere se bere o meno la glucola. Sfortunatamente, c'erano alcune cose che non ho imparato fino a dopo, come i benefici della cura della pelle a pelle dopo la nascita.

Tutti voi, la Mama Natural Week per settimana guida per la gravidanza e il parto è il libro che vorrei avere. Genevieve è come un amico che ti porta in un viaggio sacro, condividendo la saggezza che è sia basata sull'evidenza che radicata nella saggezza tradizionale. Risponderà a tutte le tue domande. . . anche quelli a cui non hai ancora pensato.

Il libro che vorrei avere per la mia prima gravidanza

4 motivi per cui adoro questo libro

1. È scritto per le persone che non vogliono leggere un noioso libro di testo medico.

La Mama Natural Week per settimana guida per la gravidanza e il parto è magnificamente illustrata e scritta pensando a vere mamme. Genevieve mi ha letteralmente fatto piangere nelle pagine di apertura mentre parlava delle sue esperienze di nascita e l'intero libro sembra una conversazione affascinante invece di un elenco di Do e Dons. (Fatto strano, Genevieve e io abbiamo dato alla luce i nostri bambini entro 24 ore l'uno dall'altro, e poi tre anni dopo l'abbiamo fatto di nuovo.)

2. Offre una prospettiva naturale.

Con intuizioni di Cynthia Mason, CNM, APN e Maura Winkler, RN, CD, IBCLC, Genevieve Cover:

  • Linee guida per la dieta della gravidanza basate su principi alimentari reali
  • rimedi naturali per sintomi di gravidanza comuni
  • Come creare un piano di nascita che viene effettivamente letto
  • I benefici e i rischi della gravidanza e delle procedure di lavoro "di routine"
  • Aiutare il bambino a posizionarsi in modo ottimale per la nascita
  • Sollievo dal dolore naturale durante il travaglio
  • Vantaggi del serraggio del cavo ritardato
  • Incapsulamento della placenta (incluso il motivo per cui potresti volerlo e perché no)
  • Come avere un delicato taglio cesareo
  • Suggerimenti per il recupero e l'allattamento

Come puoi vedere dalla valutazione del 97% a cinque stelle su Amazon (con 364 recensioni e conteggi), il libro di Genevieve è stato accolto molto bene dalla comunità naturale. Tuttavia, si è discusso della sezione sulla circoncisione. Sebbene Genevieve abbia già pubblicato in precedenza sull'argomento, ha rilasciato una dichiarazione dicendo che si sente come se avesse perso un'opportunità in quella sezione e la espanderà per concentrarsi sui benefici di mantenere intatti i ragazzi. Non vedo l'ora di leggerlo.

3. Il playbook di Labor

Quando si tratta di travaglio, a volte l'istinto prende il sopravvento, ma nella mia esperienza di solito ci vuole un po 'per entrare nella zona. Il playbook di Labor è una guida alla nascita da palcoscenico che suggerisce posizioni-con illustrazioni-che puoi provare fino a quando non trovi qualcosa che sembra giusto. Include anche idee su come il tuo partner può supportarti.

4. Può aiutare a cambiare la cultura delle nascite nel nostro paese

Perché la medicina tradizionale sta iniziando ad abbracciare il cibo come medicina, connessione cerebrale intestinale e altre idee che erano state precedentemente licenziate? Perché noi, ecco perché.

Stiamo educando noi stessi, chiedendo cure più integrative e condividendo ciò che abbiamo imparato con gli altri. . . E sta facendo la differenza. Le nostre scelte stanno influenzando anche altre industrie:i negozi stanno dedicando sempre più spazio sugli scaffali a prodotti non tossici, alimenti biologici, ecc. Adoro il fatto che questo spostamento aumenti l'accesso a opzioni più sane per tutte le famiglie, non solo le nostre.

Ecco perché voglio vedere questo libro in negozi come i bambini R Us e persino Walmart, dove - come Genevieve ha menzionato in questo post sulla preparazione di una nascita naturale - raggiungerà le persone che potrebbero non aver mai sentito parlare:

  • serraggio del cavo ritardato , che aumenta i negozi di ferro del bambino del 30% e migliora le capacità motorie e lo sviluppo sociale più avanti nella vita.
  • Contatto per la pelle a pelle , che regola la temperatura corporea e la pressione sanguigna del bambino, riduce gli ormoni dello stress e aiuta ad iniziare l'allattamento precoce.
  • delicato cesareo , che può "seminare" il microbioma del bambino, eliminare i fluidi dai polmoni del bambino, pur potenziando la mamma.
  • o l'importanza di mangiare durante il travaglio !!!

Ma per entrare nei rivenditori tradizionali, dobbiamo mostrare a quei negozi che vogliamo che questo gioco cambi.

Pronto per ottenere la tua copia?

Il libro che vorrei avere per la mia prima gravidanza

Che tu sia una mamma spezzata o incinta, ti consiglio vivamente di raccogliere una copia della Mama Natural Week-by Week Guide to DECRATINCANCY &CAPITTHIRTH.

Anche se non sei TTC/incinta, potresti:

  • Dona la tua copia a una biblioteca locale
  • Dagli un amico incinta o TTC
  • Condividilo con la tua ostetrica, OB/GYN o chiropratico poiché queste persone sono enormi influencer
  • Passalo nel gruppo della mamma locale
  • Dagli una chiesa o un centro comunitario

Grazie per tutto quello che stai facendo per aiutare a migliorare la nascita nel nostro paese:condivisione di articoli di gravidanza e nascita, le tue esperienze e contribuire a spargere la voce su questo libro. Muah!

Fai clic qui per acquistare la guida Mama Natural Week per settimana per la gravidanza e il parto