Cammina in ogni stanza della tua casa con una scatola o una borsa della spazzatura e scegli 5 cose che puoi buttare fuori o donare. Scegli duplicati o oggetti usurati, obsoleti o usati raramente.
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Poco prima di lavarti i denti ogni notte o saltare sotto la doccia ogni mattina, trascorri solo 5 minuti a sbarazzarsi dei prodotti per capelli che non funzionavano, prodotti per il bagno che non hai mai usato e prodotti per la cura della pelle che non sono stati all'altezza della loro promessa. Entro la fine della settimana, avrai più spazio di archiviazione nel tuo bagno e più accesso agli articoli che usi regolarmente.
In attesa che l'acqua si bolle o il forno da preriscaldare, attraversa il cassetto degli utensili ed elimina gli oggetti che non usi. Passa attraverso la tua cucina "cassetto spazzatura" e vedi di quali tesori hai dimenticato e quale spazzatura puoi rimuovere.
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Usa un bidone di plastica per raccogliere tutti i farmaci, le vitamine e i farmaci per il bancone. Durante l'ascolto di musica o rilassarti davanti alla TV, inizia a guardare la data di scadenza di ogni articolo e prendi una borsa nelle vicinanze per lanciare gli oggetti obsoleti. Puoi portarli al droga per uno smaltimento sicuro.
Mantieni gli attuali farmaci nel cestino di plastica, etichettalo e conservalo in un luogo fresco e buio fuori dalla portata dei bambini.
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Rimuovi tutto ciò di cui non hai bisogno e usa quotidianamente dai contatori della cucina. Metti fuori una ciotola o un cestino attraente come catch-all per oggetti che di solito finiscono per ingombrare i contatori. Quando il contenitore è pieno, trascorri qualche minuto a attraversarlo e spurgi gli oggetti o mettili dove appartengono.
Dopo aver eliminato i contatori, non solo avrai più spazio per la preparazione del cibo, ma avrai un ambiente più rilassato per mangiare e intrattenere. Dopo che il disordine è stato eliminato, premia i tuoi sforzi mostrando un vaso di fiori freschi o una pentola di lampadine a molla sui contatori.