Un carico di biancheria intima trasferirà almeno 100 milioni di batteri E. coli - il colpevole dietro la diarrea - alla lavatrice, che diventa un terreno fertile che può contaminare altri vestiti. Con una macchina a caricamento frontale, è peggio; L'acqua si deposita sul fondo e crea i batteri ambientali umidi. Il sedile del gabinetto, d'altra parte, è troppo secco per supportare una popolazione batterica molto grande.
Puliscilo: Disinfetta la macchina lavando prima un carico di bianchi con candeggina o pulendo la rondella con candeggina almeno una volta al mese (versare due tazze di candeggina nel compartimento del detergente e correre sul ciclo più caldo prima di asciugare; lascia la porta aperta Dopo). Per evitare di diffondere i batteri, lavare la biancheria intima separatamente con acqua calda e una sostituzione di candeggina con sicurezza a colori.
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I ricercatori dell'Università dell'Arizona hanno scoperto che il tagliere medio ha 200 volte più batteri fecali rispetto a un sedile del gabinetto. Un grande colpevole:carne cruda, dal momento che molti batteri fecali hanno origine negli organi interni degli animali. Quindi, l'ultimo cotolaio di pollo che hai tagliato a dadini? Le piccole scanalature che il tuo coltello rimase nel tagliere sono immobili principali per i germi per diventare accoglienti.
Puliscilo: Lavare i taglieri di plastica con detergente per piatti liquidi e acqua, quindi immergiti accuratamente in una soluzione di due cucchiaini di candeggina e un gallone d'acqua. Per le assi di legno, fai lo stesso ma usa due cucchiai di candeggina per gallone d'acqua. Non immergerti durante la notte.
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Una delle superfici più sporche della casa potrebbe essere il fidato piatto delle crocchette del tuo animale. Se il tuo cane lecca un sedile del gabinetto, sta raccogliendo circa 295 batteri per pollice quadrato. Ma se lecca il bordo interno del suo piatto impuro, ha solo inghiottito 2.110 batteri per pollice quadrato e quale cane lecca solo un pollice?
Puliscilo: Per mantenere gli animali domestici sani, lavare tutte le ciotole di cibo dopo ogni pasto con acqua calda e sapone o combinare bicarbonato di sodio, acqua calda e sale in parti uguali e strofinare la superficie in cerchi prima del risciacquo. Se non lo fai, i batteri si moltiplicheranno sul residuo rimanente della Slobber e dei Bit alimentari del tuo animale domestico, un po 'come se usassi la stessa forchetta ogni giorno senza lavarlo.
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Uno studio del 2018 dell'igiene del bagno iniziale ha scoperto che i telefoni sono più di sei volte più sporchi dei sedili del water, secondo il Daily Mail . La compagnia ha sottoposto a 50 telefoni per i germi e ha scoperto che il telefono medio aveva 1.479 batteri "punti caldi", rispetto a 220 sui sedili del water. Una custodia per telefoni in pelle che raddoppiava come portafoglio era il più grande trasgressore, che trasportava 17 volte più germi del bagno. Un altro dettaglio scomodo:in un sondaggio del 2016 su 1.000 dipendenti del Regno Unito, circa un terzo ha ammesso di usare i loro telefoni durante l'utilizzo del bagno. "Uno smartphone che viene portato in un bagno finirà invariabilmente con tracce invisibili di feci e urina su di esso", ha detto l'esperta di igiene Lisa Ackerley in un rapporto. "Questi si trasferiranno quindi nelle mani del proprietario."
Come pulire il telefono: Riduci la tua esposizione ai germi pulendo gli schermi elettronici con salviette dello schermo o un panno umido e morbido e lasciandoli fuori dal bagno in primo luogo.
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Curiosità:i batteri adorano sgranocchiare le cellule della pelle morta. Considerando che la persona media libera circa 1,5 milioni ogni ora, che trasforma i tappeti in una raffinata esperienza culinaria quando aggiungi particelle di cibo, peli di animali domestici, polline e altri pezzi. Circa 200.000 batteri vivono in ogni pollice quadrato di tappeto (quasi 700 volte più che sul sedile del water), tra cui E. coli, Staphylococcus e Salmonella.
Puliscilo: Poiché il tuo aspirapolvere non può raggiungere il fondo del tappeto, assumi un'azienda per pulire profondamente almeno una volta all'anno.
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La maniglia del rubinetto del bagno può avere 21 volte i batteri del sedile del water. Ancora peggio:le tue maniglie da cucina possono ospitare 44 volte i batteri del sedile del bagno. Gli scarichi sono umidi e protetti dai soliti prodotti per la pulizia e uno studio in microbiologia applicata e ambientale Ho scoperto che i batteri resistenti ai farmaci come E. coli possono diffondersi dai tubi al lavandino e alle mani.
Puliscilo: Disinfetto e pulito regolarmente insieme al resto del lavandino per assicurarti di lavarti le mani non ti rende più sporco.
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Facendo clic sul tuo computer tra i morsi di pranzo potrebbe aver portato all'ultimo "bug dell'ufficio" che hai raccolto. Quando i ricercatori britannici hanno sottoposto a 33 tastiere in un ufficio di Londra, hanno scoperto che ospitavano fino a cinque volte i germi di un sedile del bagno.
Puliscilo: Lavare le mani e le superfici, spesso.
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Va con tutto, compresi i germi. Quando i ricercatori britannici hanno studiato 25 borse, hanno scoperto che La borsetta media è tre volte più sporca di un sedile del water per ufficio. Le borse usate regolarmente erano 10 volte più sporche. Le maniglie trasportavano il maggior numero di batteri, ma persino gli oggetti all'interno della borsa erano sporchi:le creme per la mano e il viso erano le più sporche, insieme al rossetto e alla lucentezza. Anche i virus dell'influenza dello stomaco sono stati fatti risalire a sacchi di alimentari riutilizzabili.
Puliscilo: Tieni le borse fuori dal terreno e lavini regolarmente i sacchetti di stoffa quando possibile. Per sacchetti di plastica o in pelle, utilizzare salviette disinfettanti.
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Non solo le spugne sono più sporche del tuo sedile del water, ma sono più sporche di quasi qualsiasi altro oggetto della tua casa. Quando i ricercatori hanno studiato 14 spugne da cucina usate, hanno trovato un folle 45 miliardi di microbi per centimetro quadrato, secondo i risultati in Rapporti scientifici . I piatti e le spugne ospitano la più grande quantità di E. coli e altri batteri fecali nella casa media, soprattutto perché non sono sostituiti più spesso.
Puliscilo: Ogni settimana, lancia i piatti nella lavatrice e le spugne nella lavastoviglie o riscaldano nel forno a microonde (mentre si umido) per 30 secondi. Sostituisci le spugne ogni due settimane circa.
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Potrebbe sorprenderti, ma il tuo Channel Changer è sorprendentemente Germy. Tutto ciò che è stato sulle tue mani prima di iniziare a navigare si raccoglie sul tuo telecomando. Per non parlare del fatto che il tuo telecomando raccoglie polvere sul divano, si sedette e potrebbe persino avere briciole, se ti piace mangiare davanti alla TV. Grime può rimanere bloccati negli angoli e nelle fessure tra i pulsanti, quindi la pulizia può essere una sfida.
pulito: Di tanto in tanto, pulisci il tuo telecomando usando un po 'di sapone per piatti o una pulizia antisettica. Assicurati di entrare tra i pulsanti.
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Se hai un pendolarismo quotidiano nel tuo ufficio, probabilmente tocchi questo oggetto ultra-Germy su (almeno) una base settimanale. Uno studio dell'Università dell'Arizona ha campionato le pompe di benzina e ha scoperto che un enorme 71 % conteneva un qualche tipo di contaminante batterico.
pulito: Se non vuoi asciugare la pompa prima di usarla, tieni sicuramente il disinfettante per le mani nella tua auto in modo da poter bloccare tutti i germi che potresti aver raccolto durante il riempimento. Oppure considera di indossare i guanti per proteggerti dai germi.
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Mentre fai un giro sul pavimento desiderato, i germi potrebbero fare un giro sulle mani. Uno studio dell'Università di Toronto ha scoperto che i pulsanti dell'ascensore in spazi pubblici come edifici per uffici e ospedali potrebbero ospitare più germi che sedili da toilette. (Scopri più luoghi pubblici con il maggior numero di germi .)
pulito: Forse non vuoi stare in piedi per il tuo edificio per uffici e pulire i pulsanti dell'ascensore, e questo è giusto. Ma probabilmente vorrai lavare, o almeno disinfettare, le mani una volta raggiunti il tuo pavimento.
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Uno studio dell'organizzazione di salute pubblica e sicurezza NSF ha scoperto che i compartimenti di verdure e carne del frigorifero erano i primi due punti in cucina con i microrganismi più malattie. Ha senso:qualsiasi verdura non scartata o succhi di carne sfuggiti potrebbero lasciarsi alle spalle germi pericolosi.
pulito: Svuota i cassetti del frigorifero, quindi tirali fuori dal tuo frigorifero. Dai loro un buon scrub con acqua calda e insaponata prima di restituirli (e il tuo cibo) alle loro slot.
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Spero che tu stia sostituendo il tuo spazzolino da denti Ogni 3-4 mesi, ma quando è stata l'ultima volta che hai pulito il suo supporto? Avviso equo:probabilmente è riempito di dentifricio gunk che ha gocciolato dopo aver spazzolato. An NSF L'indagine ha scoperto che i titolari di spazzolino da denti erano l'oggetto più sporco del bagno. Circa il 27 % dei titolari di spazzolini da denti ha mostrato segni di coliforme, rispetto al 5 % dei sedili del water.
pulito: Sciacquare un supporto per spazzolino vuoto in acqua calda, quindi strofinare con un pennello insaposo e setole. Risciacquare bene e lasciarlo asciugare prima di rimettere gli spazzolini da denti.
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Probabilmente pulisci la caffettiera, ma vorrai dare a tutta la macchina una pulizia profonda ogni tanto - dati NSF Mostra che i bacini da caffè dove si versano l'acqua sono ancora più sporchi dei sedili del water e delle maniglie del gabinetto.
pulito: Lasciare il serbatoio aperto quando hai finito di preparare il caffè ti aiuterà a liberare i germi di umidità. Di tanto in tanto, pulisci il serbatoio riempiendolo con parti uguali di acqua e aceto. Accendi la macchina in modo che l'aceto pulisca la caraffa, oltre a eliminare l'accumulo di minerali nei tubi della macchina. Una volta che la pentola è finita, "preparare" una pentola di acqua semplice per eliminare qualsiasi tracce di aceto.
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