SUGGERIMENTO
Avete un bambino a bordo? Allattamento parte del tuo piano? E 'importante per voi di essere in grado di allattare al seno in un luogo pubblico senza disegnare un sacco di attenzione? abbigliamento infermieristica può aiutare. Ci sono un sacco di prodotti di cura discreti disponibili da diverse aziende.
Ricordate che quando sei incinta di avere la vita di qualcuno sulle mani, che è il motivo per cui è necessario imparare tutto il possibile su questo argomento. Proprio la lettura di questo articolo vi aiuterà a godere la vostra gravidanza più.
TIP!
Essere più prudenti circa l'utilizzo da protezione solare di quello che erano quando non eri incinta. Lettini abbronzanti dovrebbe essere un no-go durante la gravidanza.
Non sento male se si desidera saltare alcuni partiti durante la gravidanza. La gente capirà che le vostre esigenze sono diverse in questo momento. Si può essere sconvolto da quanto avete bisogno di andare in bagno, quanto spesso ci si stanca e come ti senti nauseato. Pertanto, non esagerare.
TIP!
Esercizio regolarmente durante la gravidanza. Oltre a ridurre il rischio di un aborto spontaneo, esercitando contribuirà a ridurre la durata del tempo di una donna incinta è in travaglio.
Quando si aspetta un bambino, avere qualcun altro pompare il gas per voi. I fumi della benzina che vengono emessi dalle pompe di benzina in una stazione di servizio può essere dannoso per il bambino. E 'molto meglio chiedere aiuto a mettersi a rischio.
SUGGERIMENTO
Quando sei incinta, prova ad aggiungere intorno 300-500 più calorie per la vostra dieta quotidiana. Tenete a mente che si mangia per due quando si è la gravidanza ed è fondamentale che stai sia ben nutrito.
Un po 'come tutti gli altri, le donne in gravidanza, dovrebbero evitare l'eccesso la luce solare per proteggere la pelle. La pelle di una donna incinta è spesso più sensibili, rendendo scottature più probabile, che può portare a problemi ancora più gravi potenziali come il cancro della pelle.
SUGGERIMENTO
In caso di gravidanza, visitare il vostro Ostetrico e chiedere loro di consigliare un buon integratore vitaminico prenatale. E 'molto importante prendere questo supplemento ogni giorno
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Non modificare la lettiera se sei incinta. Mentre i rifiuti può contenere sostanze chimiche dannose per una donna incinta, il pericolo proviene in realtà da possibile contatto con feci di gatto. Chiedi un amico o un familiare se possono prendersi cura di questo lavoro di routine per un po '.
SUGGERIMENTO
Quando si è in stato di gravidanza, è necessario controllare le sostanze chimiche nella vostra casa, e rimuovere qualsiasi che potrebbe ferire il bambino. Le soluzioni di pulizia sono spesso molto chimicamente tossico, in modo da considerare la loro sostituzione con soluzioni detergenti naturali.
Se il vostro bambino è in arretrato, provare a piedi. Camminare è sano e può abbassare il bambino in posizione per parto. Chiedete al vostro partner che vi accompagni. Evitare di tecniche pericolose, come il contatto esercizio.
TIP!
Stare lontano da vitamina A. La vitamina A, in grandi quantità, può gravemente compromettere lo sviluppo fetale.
Se mai bisogno di ricordare punte di gravidanza, si può facilmente tornare a questo articolo. Se avete amici che possono beneficiare di questo articolo così, allora non esitate a condividere queste informazioni con loro. I suggerimenti che hanno aiutato è possibile aiutare gli altri pure, e possono essere grati che hai condiviso con loro!