TIP!
Cercare di ridurre lo stress il più possibile durante la gravidanza. Troppo stress può comportare una serie di problemi, non solo per la donna, ma anche per il bambino che porta in grembo.
Lo stress, ormoni, la fame, e dolorante, sono alcuni degli aspetti negativi della gravidanza. Tuttavia, se state leggendo questo articolo, si spera, essere in grado di far fronte agli effetti della gravidanza e rilassare i prossimi mesi. La gravidanza può essere gioiosa, così continuate a leggere per scoprire alcuni suggerimenti che possono aiutare la gravidanza sia il più confortevole e piacevole possibile.
SUGGERIMENTO
Se hai bisogno di aiuto per sollevare le cose durante la gravidanza, non abbiate paura di chiedere a qualcuno per l'assistenza. Se si solleva qualcosa che è troppo pesante, si potrebbe danneggiare la schiena, causare danni al bambino, o addirittura avere un aborto spontaneo.
E 'molto importante esercitare leggermente e regolarmente durante la gravidanza. Questo ha una varietà di effetti, tra cui la prevenzione aborti, riducendo i tempi di lavoro e rendendo più facile per dimagrire dopo il parto.
Parlate con il vostro medico prima di pianificare qualsiasi viaggio. E 'una buona idea di portare un breve riassunto della vostra cartella clinica, nel caso in cui dovesse succedere qualcosa.
TIP!
Rimedi alternativi possono essere utili per malattie comuni come il raffreddore. Over-the-counter farmaco può danneggiare il vostro feto.
Se avete un gatto, assicurarsi che non sei quello che sta cambiando la lettiera. feci di gatto possono essere contaminati con una infezione parassitaria dannoso che può essere passato a voi attraverso la gestione della lettiera. Avere qualcun altro pulirlo, come un coniuge, vicino di casa, o un amico.
TIP!
Gravidanza può migliorare il vostro olfatto, così tipico, profumi di tutti i giorni può fare te la nausea. Se si scopre che si hanno a che fare con questo problema su base regolare, si consiglia di portare un fazzoletto che ha una piccola quantità di olio di lavanda o di limone su di esso.
Per saperne di ciò che un parto prematuro è in questo modo che si può avvisare il medico, se necessario. Idealmente, si avrà mai a utilizzare queste informazioni. Ma nel caso che non cominciano a soffrire parto pretermine o un'altra emergenza connesse alla gravidanza, è meglio sapere cosa fare. Quanto prima si risponde a parto pretermine, maggiori sono le probabilità sono che si sarà in grado di fermarlo o fornire un bambino sano.
TIP!
Imparare a rifiutare tutte le persone che vi offrono cibo quando ti vedono. È necessario consumare più calorie durante la gravidanza.
Informi il medico se si sente davvero gonfia quando sei incinta. Anche se questo potrebbe essere solo un effetto collaterale della gravidanza, potrebbe anche essere un sintomo di preeclampsia, che è una condizione pericolosa di alta pressione sanguigna che affligge madri in attesa. Questa condizione ha bisogno di un trattamento immediato per assicurare il bambino è in buona salute.
SUGGERIMENTO
Evitare la casella lettiera durante la gravidanza. La toxoplasmosi da feci di gatto può causare problemi di salute per il suo bambino non ancora nato.
Se si seguono i suggerimenti di cui sopra ad un T, la gravidanza sarà molto meglio per essa. La gravidanza non ha bisogno di essere un'esperienza negativa, dovrebbe essere un momento di gioia. Se si sta affrontando eventuali problemi dovuti alla gravidanza, leggere questo articolo per le punte che si può provare per rendere le cose un po 'meglio.