TIP!
Prendersi cura dei vostri denti e partecipare a tutti gli appuntamenti dentali necessarie durante la gravidanza. La gravidanza può causare problemi per bocca, e questo include le malattie gengivali.
La gravidanza è una notevole esperienza, e può essere molto bello se ci si avvicina nel modo giusto. Il tuo corpo, tuttavia, sarà molto diverso da quello che era una volta. Facilitare un sano, la gravidanza felice con i suggerimenti e le idee in questo articolo.
TIP!
Avere qualcun altro riempire il serbatoio del gas in auto. vapori benzina può danneggiare il feto.
Compra abbigliamento di maternità e reggiseni, non appena ne avete bisogno. che vi aiuterà a mantenere confortevole e avrai più vestiti di gravidanza. Non c'è niente di sbagliato con l'acquisto di abiti maternity durante le prime settimane. Basta capire che la scelta di abiti maternity è il proprio. Spetta a voi decidere quali vestiti di maternità sono confortevoli e attraenti.
TIP!
Mangiare più piccoli pasti può aiutare il vostro stomaco durante la gravidanza. Mantenere qualcosa nello stomaco può aiutare a problemi di combattimento quando hai a che fare con la gravidanza.
Se non si sente bene, non c'è bisogno di partecipare a tutti gli eventi in calendario. La gente capirà che questo è un tempo cercando e potrebbe non essere in grado di tenere il passo socialmente. La stanchezza si sente può sorprendere, così come la nausea e minzione sollecita avete. Se non ti senti bene, non richiedono tanto di te stesso.
TIP!
Vai a una classe di gravidanza, se potete. Imparare a conoscere la gravidanza in una classe vi metterà a vostro agio con la vostra situazione.
Indossare la protezione solare durante la gravidanza, anche se non abbiamo davvero bisogno di prima. Inoltre, assicurarsi di evitare sempre lettini abbronzanti. La pelle è molto sensibile durante la gravidanza, in modo che le probabilità di scottature sono aumentati. La chiave è quella di ricordarsi di utilizzare una protezione solare che è esente da sostanze chimiche nocive che potrebbero influenzare il bambino.
SUGGERIMENTO
Se si pensa che c'è una possibilità che si può essere in stato di gravidanza, prendere un test di gravidanza o vai al tuo medico. Se si attende per scoprire se è incinta, si potrebbe finire per causare complicazioni o non ottenere l'assistenza sanitaria adeguata.
Durante la gravidanza, aumentare l'apporto calorico giornaliero di circa 300 a 500 calorie. Tenete a mente che il vostro bambino è influenzato da tutto ciò che si mangia. I lavori per mangiare cibi integrali sani, come frutta e verdura.
SUGGERIMENTO
Se i piedi si gonfiano durante la gravidanza, discutere con il vostro medico. piedi gonfi possono segnalare preeclampsia, pericolosamente alta pressione sanguigna che può verificarsi durante la gravidanza.
armare se stessi con la conoscenza il più possibile circa la gravidanza può davvero aiutare a ottenere attraverso di essa. Quando si sa che cosa alcuni dei problemi può essere, ci si accorge che i nove mesi saranno più felici e riempito con molto meno stress. Imparare tutto il possibile in modo che i prossimi 40 settimane sarà piacevole.