5 punte efficaci su come rimanere incinta veloce

La maggior parte delle coppie non sono così fortunati ad ottenere il concepimento facilmente. Se siete una delle coppie che stanno vivendo difficoltà a rimanere incinta, non direttamente saltare alla conclusione che si potrebbe essere sterili. Perché non mettere un po 'di pianificazione dietro il vostro bambino facendo e riprovare Di seguito sono elencati i 5 consigli efficaci che si possono seguire al fine di concepire in modo più rapido:? 1. Smettere di usare la pillola anticoncezionale - Se avete usato la pillola anticoncezionale per un po ', ora è il momento di smettere, se si desidera ottenere velocemente incinta. La pillola anticoncezionale controllano concezione interrompendo l'ovulazione. Alcune donne che smettono di usare la pillola anticoncezionale sarà ovulare subito dopo 1 o 2 settimane, ma ci sono anche alcuni che non ovulare in diversi mesi. Quando questo accade, non saltare subito a conclusioni come questo è solo l'effetto collaterale di utilizzare il controllo delle nascite pills.2. Traccia il tuo ovulazione - Secondo l'indagine, la più alta possibilità per voi di ottenere velocemente incinta è quella di avere rapporti sessuali con il vostro partner nei giorni più fertili o durante il giorno dell'ovulazione. L'ovulazione avviene solo una volta al mese; tuttavia si può sapere quando è venuta da rintracciare la propria ciclo di ovulazione. Un modo naturale per controllare il ciclo di ovulazione è utilizzare il metodo di calendario. In questo metodo si inizia a contare il vostro primo giorno del suo periodo come il giorno 1 del ciclo. Dopo il monitoraggio il ciclo per alcuni mesi, è necessario aggiungere il numero di giorni in ogni ciclo. Il ciclo medio dura 28 giorni ma è normale avere 21 -35 cicli. Successivamente, si deve sottrarre 14 giorni dalla tua breve e ciclo più lungo. La risposta sarebbe la data di ovulazione. È inoltre possibile utilizzare i kit di predictor di ovulazione, come il termometro basale corporea (BBT), che funziona più facile rispetto al metodo del calendario. OPK rileva semplicemente un aumento di ormone luteinizzante 36 a 48 ore prima che l'ovulazione misurando la temperatura o attraverso un test.3 urina. Prova le migliori posizioni sessuali per rimanere incinta - Anche se non vi è stata alcuna prova medica che mostra le posizioni del sesso hanno un effetto causale di rimanere incinta veloce, ci sono stati forti credenze che certe posizioni può accelerare la gravidanza. Posizioni, come uomo-on-top, quindi come partner eiacula, lo sperma può facilmente raggiungere il egg.4 fecondato. Nutrirsi con booster di fertilità - Le donne che sono in buona salute a raggiungere il concepimento più facilmente. Quindi, mangiare i cibi che sono noti e dimostrati di preparare il corpo per la gravidanza, tali frutta e verdura che sono ricchi di vitamina A fresche, B, C, e D, acido folico, antiossidanti, aminoacidi e proteine. Esempi di questi includono cereali integrali, proteine ​​vegetali, prodotti pieni di grassi lattiero-caseari, e i grassi giusti (cioè monoinsaturi, polinsaturi e omega-3 acidi grassi) .5. Seguire le non fare in gravidanza - Evitare le cose che ostacolino la concezione più veloce, come ad esempio le morse (cioè droghe, alcol e fumo Evitare inoltre di utilizzare lubrificanti a dare lo sperma una gamba Indossare biancheria intima stretto (per gli uomini) è.. anche un grande no-no, come non mancherà di tenere i testicoli caldo, influenzando così la produzione di sperma e motility.Louise Collins scrive di fertilità e la gravidanza. Se siete interessati a trovare consigli per aumentare le probabilità di ottenere andare incinta a questo sito dove c'è abbondanza di informazioni riguardanti la fertilità e la gravidanza.