If incinta si prevede di iniziare o estendere la vostra famiglia, allora si dovrebbe sapere che ci sono suggerimenti che vi aiuteranno a rimanere incinta veloce e avere una gravidanza sana e piacevole.
Avere una salute check-up è la prima cosa che si dovrebbe fare. Ciò escludere eventuali malattie o infezioni che potrebbero ridurre sia il fertilità o danneggiare la vita molto piccolo che cresce dentro di te. Inoltre, si dovrebbe cominciare a prendere una vitamina gravidanza con acido folico in esso per prevenire i difetti di nascita e il vostro partner può prendere un compresse di zinco per aumentare il numero di spermatozoi e motilità.
Se fuma o uso di droghe, si dovrebbe smettere subito, non aspettare fino a quando si scopre di essere incinta. Taglio alcol e caffeina è un altro passo importante per aumentare la fertilità e tutelare la salute del vostro bambino. Se si prende il farmaco si dovrebbe discutere con il medico per assicurarsi che sia sicuro durante la gravidanza.
Alcune coppie rendere l'intero processo in modo clinica che diventa più come un'operazione militare che un evento romantica o divertente. Non basta avere rapporti sessuali quando si inizia l'ovulazione, prendere il tempo di godere del sesso almeno tre volte a settimana. Se si desidera avere una gravidanza in modo più rapido, quindi avere un sacco di sesso a destra prima di ovulazione può aiutare anche come gli spermatozoi possono sopravvivere fino a cinque giorni dentro la donna.
Basandosi su un calendario per prevedere quando si inizia l'ovulazione e la pianificazione sesso in giro che rischia di limitare le possibilità di concepimento. Anche se le donne sono generalmente più fertile il giorno 14 del loro ciclo, ogni donna è diversa e non tutti hanno il tipico ciclo di 28 giorni. Spesso è possibile dire quando siete al vostro più fertile come perdite vaginali sarà diverso diventando lisciante e più scivoloso per consentire lo sperma di passare nell'utero in modo più efficace.
Quando si e il vostro partner sta godendo il sesso più, hanno maggiori probabilità di cadere in stato di gravidanza. Quando una donna ha un orgasmo i muscoli all'interno della vagina stringere e questo tira più sperma fino in utero per incontrare l'ovulo si spera. Quando il maschio ha una più potente orgasmo, eiaculare più potente e questo diventa più spermatozoi nell'utero e accresce le possibilità di concepimento.
La posizione che si utilizza durante il sesso può influenzare i livelli di fertilità. La donna in posizione superiore è meno suscettibile di provocare una gravidanza in quanto gli spermatozoi devono lottare in salita per la femmina. Missionario o altre posizioni in cui è inclinato leggermente verso il basso la vagina facilitano più sperma entrare in utero e aumenta le probabilità di concepimento.
Quando si cerca di rimanere incinta seguire i suggerimenti di cui sopra e cercare di lasciare che la natura fare il suo dovere. Se si diventa ansiosi e stressati su di esso, si può quasi garanzia che non sarà concepire. Lo stress è una delle cose che colpisce davvero i livelli di fertilità, in modo da andare con il flusso e mantenere le cose romantica sarà di aiuto. La maggior parte delle coppie si concepire entro sei mesi di prova, ma se non avviene in quel momento si può andare al vostro medico per ulteriori consigli su cosa do.Planning su come avviare o estendere la vostra famiglia, ma non è sicuro come ottenere velocemente incinta? Prendi la paletta interna immediatamente nella nostra guida a tutto ciò che c'è da sapere su come rimanere incinta.
