I migliori consigli a cadere in stato di gravidanza includono comprensione del ciclo riproduttivo, comprendendo le posizioni concezione e prestando attenzione alla vostra forma fisica generale. Rimanere incinta e la gravidanza è un evento eccellente che è complicato, appagante ed emozionante
Ecco sei migliori consigli su come diventare incinta:.
1. Conosci il tuo periodo più fertile - Spesso, l'ovulazione avviene circa 14 giorni prima del tuo prossimo periodo inizia. Così, se il ciclo è di 28 giorni uno, che potrebbero rendere il giorno 14 il tuo più fruttuoso (giorno 1 è il primo giorno che l'ultimo periodo iniziato). Se il vostro è un ciclo di 30 giorni, dal 16 potrebbe essere il momento di andare per esso.
2. Traccia la temperatura fondamentale del corpo - Avrete bisogno di un termometro fondamentale economico per tracciare le lievi aumenti della temperatura corporea al risveglio ogni giorno che segnalano il tempo fertile
3.. Guarda per muco cervicale - Questo è spesso uno dei migliori consigli su una gravidanza poiché l'ovulazione provoca un cambiamento nell'aspetto e la consistenza del muco cervicale. Controllando se stessi ogni giorno, sarete in grado di vedere il perdite vaginali 'uovo-bianco-like' che indica l'ovulazione e il tempo fecondo.
4. Fare sesso con la posizione del missionario - La posizione di tempo-provata 'uomo-on-top' funziona con la gravità per spingere lo sperma fluire verso l'utero per massimizzare la possibilità di uno spermatozoo unisce con l'uovo e causando il concepimento. Uno dei relativi migliori consigli su cadere in stato di gravidanza è - dopo l'eiaculazione, la donna può rimanere sulla schiena con le gambe piegate un minuto o due per ottimizzare ulteriormente il flusso di sperma verso l'utero
5.. Eliminare fumo e alcol - Non solo fare così avvantaggiare la vostra salute, quando si verifichi una gravidanza, non sarà possibile esporre il feto in via di sviluppo per i risultati dannosi del fumo e alcol
6.. Prendere il meglio di vitamine /minerali /integratore nutrizionale si può trovare - Prendendo uno dei poco costoso vitamine uno-a-giorno è forse uno spreco di tempo e denaro. Minerali e vitamine sono solo l'inizio. Facendo una qualità superiore, ad ampio spettro integratore nutrizionale aiuta riempire le aperture dietetiche che tutto avrà.
E alla fine, semplicemente rilassarsi e godersi il vostro partner. Cercando troppo difficile, non è uno dei migliori consigli su come ottenere sostenuto pregnant.Want a Cant rimanere incinta? Imparare rimanere incinta naturalmente senza far storie.
